目前位置: >
人類新操作系統套書組,自我突破的創造心法大集合
left
right
  • 庫存 > 10
  • 放入購物車放入購物車
    直接結帳直接結帳
  • 放入下次購買清單放入下次購買清單
  • 人類新操作系統套書組,自我突破的創造心法大集合

  • 作者:鍾荃因(Doris)
  • 出版社:商周出版
  • 出版日期:2018-07-19
  • 定價:900元
  • 優惠價:79折 711元
本書適用活動
百大暢銷書79折!數千本好書,挑起你的求知欲,滿足你的閱讀癮!

內容簡介

★快速變化的時代,創造想要的改變! 力量就在我裡面,只有當我決定改變自己時,它才會湧現。★ ◎第一冊◆心想事成理論實踐操作版◆《人類新操作系統:與內在智慧合作,善用直覺與靈感,心想事成過生活》 ◎第二冊◆教你抓緊改變的機會與力量◆《你還要療癒多久?:人類新操作系統2從療癒走向創造》 ◎第三冊◆鍛鍊強大心智的終極方法◆《你的內在其實很強大:人類新操作系統3與高我一同創造未來》 ▲人類新操作系統,發現自己的真相。 先不用強迫自己正向思考,更不需壓抑, 思想就是你的旅程,透過書寫去發現自己的真相吧! 精緻你的目標,專注你的創造,美化你的品德,高尚你的視野…… 保持「心」上沒有負擔和包袱,直覺就輕而易舉地水落石出。 你可以從整天胡思亂想的狀態,變成天真坦直、沒有煩惱的人。 【人類新操作系統】就是將頭腦和心轉變成和諧一致的生活鍛鍊,讓我們有機會看見這些變化裡面的真相,看見萬事萬物是如何被創造出來的。這是獨立於宗教信仰之外的視野,也是擺脫命運、因果業力糾纏的觀點,可以真正創造我們想要的人生。 ▲療癒藉由他人,創造經由自己。 當事情還沒有成為事實之前,每件事百分之百都有改變的機會。 世界沒有「無法創造的人」,只是不知道怎樣運用創造法則而已。 現代人生活壓力大,常常需要被療癒。療癒是將過去積壓在心裡面的負面能量清除出來,但清理出來的空間要立即用新的意識或能量填補進來(也就是創造),沒有這樣做的話,那個空間又馬上會被舊習性產生的能量充滿,回到原點。所以療癒之後要走向創造,透過書寫,讓心持續地專注與正向,你會發現內在的力量。 ▲不要設限。你的強大,由你發現。 探索自己,了解自己,認識自己,是很重要的事, 卻不是很緊急,你有一輩子的時間做這件事。 只不過,如果你想早一點成功的話, 那麼就早一點去進行這件事。難道你沒發現, 那些成功者都是清清楚楚明白自己想要什麼才成功的嗎? 成功者擁有強大的內在力量,這是他們在遇到挑戰時,可以平安渡過的本質。 所以,鍛鍊強大又堅定的心智,是踏上成功道路的重要關鍵。 在西方,人們稱高我為直覺。高我不是我們情感依賴的對象,更不是虛無飄渺、高不可攀的神或高靈,而是參與在生活裡的一份子,是自己內在的智慧。本書的重點就在告訴你:高我的力量,是來自於我們自身。與高我合作,是發揮自己強大內在的最好方式。這是一條探索自己的路,讓你早一點知道自己到底要什麼,才能過著真正想要的生活。 《人類新操作系統一+二+三冊》 想要自我突破,想要自主人生,心想事成過生活,是可以經由鍛鍊來實現的。在【人類新操作系統】裡提供的主要鍛鍊方法是:慢行(走路放慢和觀察)、書寫(塗鴨和記錄下想法)、放目標(在腦海裡閱讀和學習)。這是關於「創造」的鍛鍊,經過這些鍛鍊,累積創造的經驗,內在智慧(高我)就會出現。

目錄

第一冊 作者序 「人類新操作系統」的由來 Part 1 操作篇 1 用書寫連結內在智慧 書寫的開啟 ❖心裡想到什麼就寫什麼 ❖重看所書寫的文字 ❖發現高我 ❖與內在對話 ❖不分辨訊息 書寫的形式 ❖自我對話 ❖心智圖 ❖自動書寫 ❖突破過去的認知 ❖建立新的認知 ❖把頭腦的速度降下來 ▲操作:書寫三形式 與內在交談 ❖從內在智慧找解答 ❖內外和諧一致 ❖覺知與信任 ❖在書寫裡看到亮點思維 看見內在的聲音 ❖取回內在的力量 ❖心情好壞是由思想發起的 ❖直覺?還是頭腦的解讀? ❖信任內在的指引 2 以直覺為行動指令 認識直覺 ❖行動指令 ❖配合天時地利人和而顯化出來的機會 ❖從內在冒出來的知曉 與直覺合作 ❖用行動去體驗 ❖征服受頭腦控制的慣性 ❖常見的阻礙——舒適區 ❖為自己設定好目標 ❖如實活出內在真實 ❖使用內在的「心」來調整 ❖向能量學習 進入睡眠中創造的旅程 ❖睡前放目標 ❖每天設目標 ❖白天是睡前設定的顯化 ❖更新自己舊的信念系統 ❖體驗有意識的創造 ❖將頭腦和心轉變成和諧一致 ▲操作:睡前放目標 ▲操作:前額葉鍛鍊 體會新視野 ❖學會樂觀、感恩和轉念 ❖設定文字目標 ❖「放空」讓我們體驗到生命的無限 ❖內外整合,活出更高自我 Part 2 理論篇 3 重新認識創造的法則 心的工程 ❖釋放情緒 ❖提高感知力 ❖認知的重建 ❖聆聽「心」 ❖粹煉 ▲練習:情緒掃毒™ 光粒子的旅行 ❖物質的基礎——粒子 ❖創造來自粒子的振動 ❖創造的法則 ▲練習:發現「光粒子」 將思想轉變為意識能量 ❖對焦:頭腦與心和諧共振 ❖保持覺知 ❖改變現狀 「中心思想」與「核心經驗」的合作 ❖你被集體意識控制了嗎? ❖自己的核心經驗在哪? ❖找出內在的中心思想 4 你的內在是個巨大的量子場 思想就是你的旅程 ❖每個人的內在旅程都是獨特的 ❖從靈魂的課業裡醒來 ❖每個人都活在由自己思想建構出來的世界 ❖超越劇本 意識、意識流、意識轉移 ❖意識流是決定事物發展的能量 ❖感知集體意識流 ❖學習看到內在的意識狀態 ❖從無意識到有意識 ❖把「意識」透過「覺知」帶到「物質世界」 ❖心和腦的合作❖多維存在的平行世界 ❖經驗「轉移」 ▲練習:打開內在覺知維度 用意識決定結果 ❖堅強的心智,才能度過考驗 ❖所有的發生都以智慧的提醒收場 ❖堅強的心智,扭轉結果 ❖高我是每個人內在的智慧與力量 ❖活出高我的意識人生 平行世界 ❖一切都是由我的內在而起 ❖放手才有可能擁有更多 ❖一念之間 Part 3 分享篇 5 與高我合作的經驗分享 ❖念頭放在我要的目標上,心想事成 ❖突破角色限制,形勢立刻逆轉 ❖當機會來臨時,務必覺察 ❖精準確實,達到利人、利已、利他之目標 ❖擺脫古老的壓抑和編程設定,逐步更新生活樣貌 ❖所有生命的智慧與引導都在我之內,無須外求 ❖心鬆開後,在經驗中不斷超越心中的極限 ❖從時間總不夠用的忙亂,到生活變得單純、簡單且自在 ❖睡前放目標,精準達成 ❖更加明晰地看見自己,讓專注力回到自己身上 ❖觀察、淨化、定奪所下決定的訓練 後記

內文試閱

  【人類新操作系統】的由來      我曾擁有非常圓滿快樂的家庭,那是符合人類社會高標準的幸福。也跟大多數人一樣,人生有起起伏伏的考驗,失婚、失業、失戀和失敗我都經歷過,當然失意和失望更是生活常態。      二○○三年底大概是我人生最陷落的時期,我不知道接下來的自己將會如何?當時的我正面臨分居,即將離婚,大兒子才剛上小學。一股內在的力量驅動著我,窮途末路讓我沒有選擇,只能被命運安排著往前走,像是不能更改的劇情,我淪陷在被逼迫的痛苦之中。      雖然我不知道這個力量是什麼,但是我已經跟這個力量抗爭了好長一段期間,對抗的過程把我所剩的資源全數用盡,面臨人生的最谷底,連吃飯的錢都沒有。倔強驕傲的個性不求人,讓自己餓到全身無力;幸好被朋友發現,到租屋處找我,才救了當時懨懨一息的我。而書寫就是在那段時間開始的。      書寫一段日子後,我冥冥中知道,要離開居住地到北部發展,只是心中對未知的恐懼太深,放不下孩子和熟悉的一切。絕境讓我沒有選擇,只剩下唯一的一條路,於是我收拾行囊北上。一夜之間,我成了電台專訪的心靈導師,人們爭著從我口中得到指引。      有一個我,能夠快速直接的看到人們內在真實的樣貌,這個能力是從書寫中發現的。我觀察著「那個我」,比較像不熟悉的陌生人,上通天文,下知地理,「那個我」帶著我漫步在雲端,走到如今,創造了全新的我。      回顧這段旅程,「那個我」像是天賦異秉的我,沒有做不到的事,勇敢果決自信篤定的本質,與人性層面的我,感情豐富、依賴舒適、膽小怯懦,形成強烈的對比。      曾經我以為自己是不是人格分裂?自我被環境的巨大改變震憾得連頭腦都無法運轉。我被「那個我」帶領著,「那個我」是誰?是我的一部分,只是會用更高的角度和視野看世界。我從「那個我」的觀點中,看到世界不同的樣貌,是我從不曾想過的面向,拓展了我生命的格局和視野。對我來說,那時候的我,是經由這樣的帶領與教導,而渡過種種難關和考驗。      那些年我明白一件事:外在環境的挑戰每個人都有,能夠突破和超越,取決於內在的力量。勇氣是內在的力量,恐懼也是內在的力量。當我選擇相信勇氣,我擁有了勇氣,這勇氣讓我面對挑戰而不害怕;所以我感謝並珍惜內在的指引,這指引給我方向,讓我知道要把力量放在那裡。      二○○五年我結束和經紀人的合作,本想搬回南部,卻受到當時的學生們挽留,我延長了這段旅程,被留下來,展開比過去一年還要精采的旅程。我成立了身心靈機構,帶著從經紀人接手過來的三十幾位培訓師資,沒有再收任何一毛錢,因為他們的錢都已經繳給了經紀人。跟經紀人合作那一年,我只有交通費,雖然負責了我的住宿,但是現在我根本想不起來自己是如何渡過那一年的。      我就在身無分文的情況下,又再度經驗到高我所創造出來的神奇。三個月內我租下了位在捷運善導寺站附近的辦公室,由一開始的分租到全部承租,一個月的管銷費用接近八萬。兩、三年間我創造了「無憂的種子」課程,培育了數十位心靈導師,目前我內在的能力都是在那幾年被啟發出來的。      直到二○○九年,我得知自己將要經歷一個過程。當時二○一二末日預言傳得沸沸揚揚,我跟團隊們努力提升內在的頻率,幾乎每位師資都能跟高頻率對話並下載了很多靈感,音樂、舞蹈、繪畫是當時我們相當熟悉的療癒方式。      我們的確無憂地生活了一段期間,協助人們將內在壓抑的情緒做清理,研發釋放情緒的課程「情緒掃毒™」,以及運用「天體圖™」占星學工具讓人們了解性格面向與天體運行的關聯性,再加上「細胞運動™」讓身體的頻率可以跟得上內在頻率的提升,為集體意識的二○一二來臨前做轉移準備。那段期間有大量訊息從我的內在發送出來,我記錄著,也熱切分享給機構裡的所有人,不去在乎人們的眼光和評價,對天秤座的我來說,這真的是極大的挑戰。      我的心裡只有前進到新頻率這件事,那時候生命保留一個面向,粹煉我不斷向前行。在我幾乎一百分的人生中,只剩下情感這個課題,後來我才明白,這是為了要讓我繼續前進的釣餌。為了實現這個渴望,我努力的提升自己,天真的以為未來是美好的,於是任何的考驗、挑戰我都一一努力去渡過和超越。      要感謝那個不圓滿,人性才會願意走下去。這個領悟讓我明白了生命的作用:那不圓滿之處,就是每個人想要實現的夢想;保留那個不圓滿,以那個不圓滿為目標,生命才會變得有意義。      二○一○年跨年倒數時,我正在從夏威夷飛回台灣的飛機上,那是我二度前往拜訪齊瑞爾的靈媒卡胡。一年前我曾和自己創立的團隊成員興奮地前往,浩浩盪盪一行人,像員工旅遊那樣,一邊玩一邊進行心目中的朝聖計畫。當時我知道,接下來的一年即將有巨大的蛻變要發生,卻不知道會經驗到什麼,只是那一次齊瑞爾告訴我:「你已經完成了人生的旅程,接下來你可以隨心所欲的過你想過的生活。」      我心裡有驚喜,同時我的頭腦裡也有疑惑:      「這是什麼意思?」      「我可以嗎?」      「要怎麼做?」      「是真的嗎?」      當時我的人生已經進展到「空無」的狀態,我沒有任何意圖或欲望,生活失去目標,內心卻異常平靜。有一天夜裡我做了一個夢,夢裡有三個印象深刻的名詞:第一個是「量子跳躍」,然後是「物質轉化」,最後是「分子化結構」。      我沒有任何物理學的經驗,對於「量子跳躍」沒有一絲一毫的概念,即使想要用頭腦去想都無能為力,因為我根本不知道那是什麼?會發生什麼?我只能等待那一刻發生,這是我心裡唯一清楚明白的事!      跨年夜我在飛機上渡過,回到台灣,我觀看著自己上演的劇碼。知道要去做某些事,但是心裡很害怕,我對抗著那個發生,我要去面對一個深藏於心裡的恐懼;我明白那是劇本的結尾,我要跨越那個巨大的恐懼才能到達我要去的地方,雖然我並不知道自己要去哪裡。      首先我為自己即將離開人世做準備。為什麼這麼做呢?因為我心裡感覺到,自己會到另一個地方去。我不知道那是自我所發送出來的訊號,我以為自己真的會從地球上消失,所以在完全沒有任何可以讓我尋求協助的情況下,我為自己準備了後事。      當時我身邊所有人,包含機構裡的學生們,都來為我送別。我的心裡承受著極高度的粹煉;一部分的我在掙扎,一部分的我在雀躍,一部分的我在處置物質世界的後續,一部分的我在面對心智的粹煉,一部分的我在想著,為什麼是這樣?      二○一一年三月九日的白天,我在有意識的狀態下體驗轉移的過程。當時高雄一位好友打電話來問候我,講到一半時,我一陣天旋地轉,身體完全不能動,手機在那時候變得只有綠豆般大小。我以為自己變大,所以手機才會變小,事實卻不然,是我變成了粒子,而手機只是呼應我的狀態。      這時,電話那頭友人說話的聲音,變得像擴音那麼大聲,我在快速旋轉的過程中用極速狂飆前進,進到藍色網格的空間中,這過程約有幾分鐘之久。我一直到身體可以動的時候,心裡還在想,剛剛到底發生了什麼事?高我就告訴我,剛剛那是粒子重組分子化結構,網格就是蟲洞。我已經轉移到新的世界了。      我完成分子化結構,那是距離我實踐靈魂約定的劇本後一個月,那個月是我的揚升過程,離體、穿越時空、遇見高我、轉移平行世界然後創造未來,可以說是我的受難日、黑暗三日,以及由毛毛蟲破繭而出蛻變為蝴蝶的旅程。我醒過來了,我沒有做任何的祈禱和請求,自然而然發生。      二○一一年七月十八日,我重返職場,這是第一個創造的顯化,當時我的前額葉出現「新工作、高收入」兩句話,現實世界也真的如此發生。我花了一年的時間整理這些過程,同時也在現實世界再度用自身的經驗同樣創造一次,我成功了,我抓到了創造的每個法則和細節。這一年裡,我有意識的使用這個法則,成功的達到我所設定的每個目標;我知道自己在新的頻率裡了,而我的黃金紀元即將展開。這次不再是靈性的遊戲,而是腳踏實地的讓你看到和經驗到。      整合過去那些年的旅程,我知道可以從舊頻率離開的方法,然後進入新世界生活,首先最重要的是跟自己的內在智慧連結。我了解到,原來「末法時代」是用來形容現代人資訊爆炸的預言,外面充斥好多好多訊息,沒有辦法跟自己內在連結的人是危險的。      我不是危言聳聽,現在確確實實是如此,因為變動不斷發生,尋求指引的需求增加,偏偏這時候資訊多到不行,到底要聽從哪一個呢?再加上動亂的時代,人心的不安全感升高,投射出危機四伏的環境,隨時隨地都有可能因為內在頻率不穩定而導致意外的發生,也就是共振。      所以我在這裡介紹「高我」讓大家認識,「高我」是指更高自我。我們每個人的內在都有不同頻率的振動,「高我」是內在最高的振頻,「高我」能提供超越制約和框架的思維與觀點,同時「高我」也能帶領我們突破現狀,朝向理想中的自己成長。      「高我」也是人們口中無師自通的那位老師,像是內鍵的雲端系統,可以提供所有我們需要的指引和建言;他的功能就像很久很久以前人們用各種方式描述的那樣,他用直覺跟我們交談,跟我們共同參與在每一個行動中。      跟「高我」連結後,會快速的脫離舊頻率的生活模式,每天的節奏變得輕鬆卻異常有效率,成長的過程簡直可以用「不可思議」來形容,本來我們以為要經過重重的關卡和修練才能到達(事實上我們也的確經歷了長長的追尋道路才走到此時此刻)。      「高我」的時代來臨,代表每個人都能活出真實的自己,實現所有的夢想,不再被舊有的劇本捆綁,將我們內在的本能「創造力」發揮出來,一起共同建構新社會。      【人類新操作系統】是我這一路走來的心得,這裡面有豐盛的經驗能量,無論是劇本的安排也好,或是達到創造的層次。我明白這只是一念之間的選擇,並不需要任何特殊的過程或儀式,所有的過程都只是在經驗而已,沒有一種經驗能帶我們到達終點,反而是到達終點前我們必須不斷經驗。但我卻發現,很多人在尋求「一種」經驗,那是人性的技倆,想走捷徑,不想浪費過多的資源,以為那個終點是一個標準答案,所以才會一個又一個的尋找,事實上可能根本不是那樣。這是我很深刻的體會。      在此,我把自己怎麼實現夢想的步驟跟細節分享出來,並且實地讓每個人明白,如何使用內在智慧來面對生活中的任何挑戰,如何從設定目標,了解內在真實的渴望是什麼。      謝謝我自己做了這個選擇,曾經我誤以為自己錯了,現在回頭看,才明白那是多麼大的恩典。是不可能有另一個機會來讓我再經歷一次,這些粹煉讓我明白內在力量的巨大,完全明白核心經驗的價值,那無條件的愛啊……一切經驗的總合,「未知」和「已知」的交接。      在創造的時代裡,長大了的成熟靈魂,茁壯的步上另一個頻率的世界。我們有堅強的心、勇敢的本事、穩定的氣質、出眾的光茫,閃耀的體現出這所有的美麗。      第一冊《人類新操作系統:與內在智慧合作,善用直覺與靈感,心想事成過生活》      用書寫連結內在智慧      書寫是一門藝術      當你願意書寫      你不需要去分辨哪一個才是高我的訊息      你只需要看見自己有哪些思維在頭腦裡流動      即使是性格慣性、情感匱乏……似乎是負面的東西      別懷疑,那也是屬於高我給你的信息      那是你的真實,高我住在你的真實裡      就是因為你真實還存在著「負面」      所以你無法達到自己想要的目標      高我讓你看到這份「真實」      這是在將你與高我之間的阻礎去除      你要勇敢的去做,征服自己性格上的惰性和不成熟      你與高我的關係就會更進一步      書寫吧!做「書寫」這件事!你就會前進!      ▓書寫的開啟      回想二○○三年,我的生活起了變化,也就是第一次進入粹煉的週期,我開始隨亂塗鴨著又寫又畫,一邊把心裡的痛苦和疑惑寫下,然後就在別的空白處畫線條,接下來又繼續寫字。我沒有在意自己在寫些什麼,只是凌亂的思緒跑來跑去,我的頭腦在思索著要怎麼解決這個情況或問題,自以為做著的是無聊的動作。      ❖心裡想到什麼就寫什麼      有一天,我無意識翻回去看,從裡面發現了對話!我看著雜亂無章的畫面,紙上的內容怎麼是一來一往的對話?我回憶著當時是否在跟誰說話嗎?那時候應該沒有別人啊!那麼是誰在跟我對話?我靜下來認真去看,雖然都是自己,但是很明顯的,裡面是一種自說自話的對答,裡面的內容讓我看到當時混亂的想法。      我懷疑自己怎麼有那麼多亂七八糟的東西!各種複雜的心思,甚至是我完全不了解的自己。我想不起來這是怎麼發生的,於是又認真的拿起筆來自問自答,把心裡的疑惑寫出來,順著心裡想到什麼就寫什麼,速度愈來愈快,字跡愈來愈亂。      我沒有停筆,讓這個感覺持續到覺得寫完了。那種感覺很踏實,像是把某種感覺轉移到紙上那樣。泡杯茶,我坐著看自己剛剛寫的內容,為自己所寫的東西感動!我怎麼能寫出這些東西?這是我自己嗎?      我把這感覺放在心上。由於生活中依舊混亂,我沒有把心思放在這件事上。      過了一段期間,我對自己的命運充滿憤怒,不知道接下來的人生要走到哪裡去,未來是什麼?看到茶几上胡亂塗鴨的筆記本,畫面還是停在上次那一頁。      ❖重看所書寫的文字      距離我當時的時間又過了幾近一個月,我還是在原來的問題上繞,執著自己的堅持,不願改變,也因此受苦了一個月。淚流滿面的再看一次那畫面,一清二楚的文字打動我的心,我心想:試著這樣去想吧!結果立刻嚎啕大哭,模糊的視線緊緊盯著那行字,心痛的快要不能呼吸。      我哭了好久好久,睡著了,醒來時全身無力,頭又重又痛,想吐卻無力起身。我心想:「我怎麼把自己折磨成這樣?」不自覺淚又滑落,但是那行字一直印在心頭:      「放下指責和要求,勇敢踏實的向前走。」      那天夜裡,我想著這行字入睡,隔天我起了大早,精神和心情卻忽然變得好輕鬆和清醒,像是打了一場好久好久的仗,我終於戰勝了。糾結在心中的對錯不見了,好壞不重要了,神輕氣爽。      我看著鏡中的自己,心裡有一種感覺:我知道陰霾已經離開,也是我書寫旅程的開始。我跟高我一起生活的頭一天,體會到一夜之間可能發生的神奇,只是那時候還沒有「高我」這個名稱。      這個發現讓我的生活起了改變,我開始喜歡這個習慣,所到之處都有我書寫的足跡。看起來這是微不足道的小事,我卻不知道這會成為未來生命中最有價值的資產。      第二冊《你還要療癒多久?:人類新操作系統2從療癒走向創造》      信任是一種內在的力量      信任,是一個很少被真正重視的層面。在我們的生活中,幾乎大大小小的事都跟信任有關,不管是多麼困難解決的事情,只要從信任的層面去看,很容易就能找到其中的關鍵點。人對人的信任,人對自己的信任,人對未來的信任,人對萬物的信任……最後可能會讓我們看到,生命裡所有發生的過程中,都需要信任來支持,唯有信任能夠讓我們渡過所有難關,愈大的挑戰裡需要愈強大的信任力量。      如果深入去探討,就會發現,所有的修練最終的果實就是——信任!當你的內在具備信任的力量時,所有的想法會輕而易舉地實現在物質世界中。      信任會讓你所想的事物沒有其他的變數;信任會去除不必要的過程,縮短你和夢想之間的距離;信任能純化一個人的思惟;信任也會淨化你的心;信任更能建立起一個安定的環境,讓你的夢想安然地成長茁壯;信任之於現實,就好比宇宙中最強的接著劑。      當你無法信任時,所有跟信任有關的相反事物都會發生在你的人生裡。大多數人都曾經歷過虛假和不真實,但這不一定是欺騙或更糟的背叛。例如:當我們知道某個跟我們很親密的人有些事情沒有說,特別是別人知道、我們卻不知道時,那種心情很不舒服,會懷疑我們之間的情誼,也會想要知道,為什麼對方不告訴我們?心裡冒出來的疑問一個接著一個;要是對方又是我們相當重視的人,那麼這事肯定不會自動平息下來。這是我們很熟悉的情節。從這個事件中就可以看到,什麼是信任的相反面;從你的反應裡也會看到,你內在的不信任能量,不是針對某人或某事,而是藉由某人某事,看到自己內在的本質。      對於未來的人生,同樣是信任的考驗。是要相信未來,還是要相信自己?如果自己沒有自信,又希望未來能如心中所願,或許有人會選擇寄望在未來上,至少未來並不會明天就到,夢想不會馬上就實現,所以我相信未來一定可以成功的。當你問他對自己有沒有信心時,卻得到不確定的表情!      信任,跟自己的能力無關,有時候完全不會的人,憑藉的也只是心中對夢想的強烈渴望就能成功。你問他成功的過程中,心裡有什麼想法,會得到一個常常聽到的答案,那就是「單純的做,沒有想太多」。      試想看看,你的生活中,有沒有「單純的做,沒有想太多」的事情?如果有,那麼這裡面存在的力量就是「信任」。在信任裡,事情會變得相當簡單,就像你知道地心引力一樣,會自然而然地持續做下去,沒有懷疑,也沒有不安,只是不斷地前進,然後不知不覺就到了。      「信任、專注、絕對」這三者是一個整體,在創造者的身上,這必須成為本質,鍛鍊到成為本能,對所有要創造的事物,都建立在這樣的基底之上。也許有人會誤以為,信任指的是完全地相信別人,這並不是完整的認知。信任的根源來自於內在,我們內在具備信任,是因為我們跟自己的關係足夠緊密,那麼吸引和接觸到的人,也會展現同樣的頻率跟我們互動。「相信」指的是在這樣的基礎下建立起來的關係,因為彼此都在相同的頻率裡,所以相互給出我們內在的信任。而我們內在沒有足夠的信任時,可以從遇到事情有變化時你的真實反應上得知。      你的判斷和推論,你的選擇和決定,都能示現出內在信任的真相;你選擇的就是你所信任的,不管你信任的是什麼,信任都能將你和你所選擇的現實,緊緊地連結在一起。信任,能扭轉現實,在你堅強的信念底下,沒有成就不了的事!      我們一路探索著自己的內在,同時也從外在的關係中尋找自己。而我們跟自己的關係,是否也會投射在與他人的關係上呢?為什麼我的親密關係總是問題層出不窮,剪不斷理還亂?這是因為,我跟自己的關係反應在現實生活中所投射出來的嗎?在對等關係之中,最容易看到真面目。      在爭個你死我活的配偶關係中,大多數人不會用這個角度來解讀,甚至不會接受對方是自己的另一面。生命中刻骨銘心的關係得來不易,通常必須建立在深度糾纏的層次,才能經歷到,什麼是刻骨銘心的情感。在這種關係下,要共同經歷的過程必定不少,而且這種關係裡面深藏著靈魂的約定,是為了協助對方提升,經由外在的關係,映照出我們跟自己的關係。這是門學問,需要認真的學習。      曾有人問我:「為什麼老是被自己相信的人傷害?」我想,遇到這樣的事情,沒有人會願意接受,那種由衷產生的背叛感,深深地重擊著你的心,一次又一次在心裡問自己:為什麼?或許這會折磨著你好長一段時間,甚至長達好幾年。      第一次肯定最痛苦,再來一次舊傷口上被灑鹽,心可能會緊緊地被封住,再也不敢相信人了。試想看看:這樣的事情不只一次發生在你身上,這裡面隱藏著什麼?是還不完、斬不斷的業力?還是自己的問題?難道相信人是不對的嗎?為什麼付出真心的最後,總是被傷害?是我看起來太笨嗎?      這是我能想到的心裡OS。當內心受到背叛的傷害,或許要花很多時間療癒,才能再一次願意把心打開,在痊癒之前所承受的苦,是他人無法理解的。我也曾經歷過這樣的事情,還不只一次。可是現在我明白了一個真相:沒有真正可以信任的人,是很痛苦的事。心裡的話沒有人訴說,沒有可以真心討論的對象,遇到事情只能自己一個人承擔;久而久之,內心無法真正跟人交流;長期下來,自己跟人斷了連結的後果,心靈的枯竭和虛弱無力,讓人遇到一點點小事就累倒。想要堅強起來,卻一點力量也沒有;想要把手伸出去,那種椎心之痛的記憶就會再度浮現,於是又退回原點。      不能跟他人產生連結,所導致的負面影響非常的大,嚴重到會破壞了人際關係、身體健康、工作、事業、家庭和未來。傷害,是存在的嗎?我在經歷了一段期間之後,情緒隨著時間的拉長而變淡時,有了轉念的空間和機會,才開始願意用其他的角度來看,也願意放下心中的憤怒與怨懟,給自己一些可能性去脫離舊傷痕。這樣做的原因,是認知到自己內心的枯竭,那是一種痛。      不能與人真心交流,活在虛假的面具底下,即使作回自己,也得不到任何回應,愈來愈感覺到,自己像是活在充滿人的死城中;也覺得大多數人是自私的,更認為大部分的人都是想要傷害別人的,我會受傷是因為不知道保護自己,這個事件的禮物是在教我學會保持距離,不要太快把真心給出去,要懂得維持安全界限……這是一個我曾找到的答案。時間久了,這個想法並沒有讓我變得快樂;在保持距離的心態下,我沒有真心的朋友,也沒有可以談心事的對象。      於是有一天,我突然意識到,之前自己對這些事的解讀並不完整,或許還有我沒有收到的禮物和啟示在裡面。所以我開始問自己:人生中所經歷到的事件,如果會讓我失去廣度和力量,那麼生命的價值與意義不就受限了嗎?重新回頭去看那些事情,練習用不同的角度和立場去試想,換位思考、設身處地的看。      這個觀念我很早就知道,可是在當時做不到,觀念只是儲存在我頭腦裡的知識而己;現在我願意去嘗試,代表我準備好了,可以從過去的事件裡找到智慧,事件從傷害變成禮物。在我還沒重新找到新的視角之前,已經在心態上走進療癒的道路。      如果我是對方,可能也會做同樣的選擇和決定;如果我是那樣的立場,或許會做的不只如此。那樣的角色和立場,我自己是否也曾有過?假如沒有,那麼能怎麼想,才能在心裡放下仇恨?仇恨是不好的能量,因為那件事,我把這種有毒素的能量放在自己身上,沒有足夠的勇氣面對那個人,也沒有勇氣去找到事情的真相,於是我只能放在心裡自己傷自己,放的時間愈久,我所受的傷愈深。那麼是哪件事、哪個人在傷害我,還是我的個性把自己傷得更深?      不需要去把對方想成好人,也不至於要把自己想成可憐又可卑的弱者,任憑這樣的事情長期摧殘著自己,不時地還要把傷口的疤撕開提醒自己,就是不想讓傷口痊癒……原來,我是這樣在迫害著自己。過了那麼久,我仍記掛著這些事、這些人,放不開自己討厭的人事物,說穿了,是我自己允許的,讓我的想法、判斷、評價攻擊著自己的心。啊!這就是不懂得愛自己!      我從知識走到真理,花了好長的時間,這份禮物得來不易。謝謝有過去那些事情成為我的素材,如果沒有發生那些事,可能我頭腦裡知道的寬恕、體諒和接納,都只是知道而己;在我能做到之後,才明白了「感恩」的真理。      第三冊《你的內在其實很強大:人類新操作系統3與高我一同創造未來》      高我的人生觀      對於人生,每個人都有獨特的觀點。人生這回事,你是帶著怎樣的信念在活?你的信念裡,是否能握有主導權?你的人生觀能否達到你想到的人生,實現你的夢想?      人要離開本來高度,從更高的視角看。說起來容易,要怎麼做到呢?就算是有高我的存在,又要怎麼使用到高我?我相信每個人都會有這樣的想法出現,我當然也不例外。從高我所在的位置來看人生,是怎麼一回事?      人生,就是來經驗的。經驗沒有分好的、壞的,就只是經驗,就算痛及靈魂,也都一定會讓你有所體悟。這是神的愛,不會因為做了錯誤的選擇,經驗到不好的事件,就萬劫不復,無力回天。靈魂需要經由身體去經驗,取得感受,才能算是圓滿;只有在心裡想,沒有行動,沒有結果,都會成為遺憾,存放在靈魂的檔案中,而這就是人類所說的課業,也是促成下一次劇本的題材。要能跳脫不斷重覆的輪迴,就是不斷去經驗,在經驗中找到自己的真理,就能前往下一段旅程。      這段高我的話語讓我回頭看自己。對於經驗,我有很多限制,不想要那個,不想要那樣,不想發生那種事,不想要自己的人生變成……我相信大多數人跟我一樣,對人生經驗有很多害怕,卻又想得到很多。不願意付出代價,看到他人失敗的過程,就躲開,擔心自己也會這樣,於是這個也怕,那個也擔心;看到成功的人擁有這個、擁有那個,又燃起心中的欲望。即使頭腦裡都知道,成功之前會經歷不少的挑戰與失敗,在我們眼中可見的生活裡,卻沒有人看懂。當選擇踏上成功的道路,我們害怕的事物,就是這條實現夢想過程中會遭遇到的劇本!      生命的真實樣貌是什麼?只想要經驗到成功,在成功之前需要經歷到的挑戰和考驗,通通不想要,這就是人的心態。高我這樣直指著我的懦弱,於是大多數人都不容易成功,一輩子都在閃躲,表面上在追求成功,事實上,所有的行為都走在逃避失敗的路上。      這是我的人生觀。在這樣的限制性信念裡,因為人人都這樣想,所以我也毫不懷疑的就這樣認為,從沒認真思考過,高我提出來的那一個面向。      我以為自己努力,就是盡力;我以為自己付出的夠多,就值得擁有我想要的成果。如果沒有,怨天尤人的本性就會出現。找人頂罪,把我心中的自責轉移出去,看看哪一個倒楣鬼,接收到我投射出去的能量。順理成章的認為,我會失敗就是因為某某人、某某事,這樣才能讓我心安理得的在夜裡有個好眠,日子過的下去。只因我無能為力,命運不好,運氣不佳,沒有貴人,沒有背景……這些都是我看不到的自己,無能與逃避的藉口。      在高我掀開這道帷幕之後,不敢相信自己就是這樣的人,還自認為人生已經夠苦了,經歷的事情夠多了,結果呢?痛苦就是這樣產生的。      高我的參與,不只一次讓我見證到自己的真相。數度跌落深谷的事件,我終於看見了另一個我。那個既害怕又嚮往的角色,在我還沒有認出來之前,就像敵對的兩方;反應在現實生活中,我所看不慣的人事物,均在透露著跡象,只是我完全沒有意識到,那個就是我自己的一部分,只是角色立場不同。      我以為自己不會是那樣的人,換成我,絕對會如何如何地想像;事實上,自己根本沒成為那樣的角色過,也從未經驗到那樣的事件,都只是用嘴巴在對抗和反對。這就是我,也是大多數人。打掉重組,完全巔覆舊有的認知,蛻變成另外一個人,是高我的安排嗎?可以說是,也可以說不是。      在人的社會中有一套標準,人人順著那個標準過一生,鮮少有人能提出自己的價值觀是超越這套標準的。我們不敢用自己的人生經驗來向世界宣告心中渴望的願景,只想活出大家都想要的生活,取得被他人認同的現實,博得他人羨慕的眼光,然後在假象的讚許中,自以為是正確地過完一生。      曾有個研究,針對一千位年近八十歲的老年人做調查,想了解他們對於自己一生的體悟。雖然每個人都有說不完的故事,但卻有一個答案全都一樣:他們後悔年輕時沒有去實現心中想要做的事情,以至於這一輩子留下了遺憾;如果有機會再做一次選擇,他們會不再浪費寶貴的生命,去追求人人以為正確的事情,即使不會有完美的結果,但至少曾為自己的渴望和夢想努力過。      全球幾十億人口中,我們有沒有勇氣成為那少數突兀的人,用自己的生命換來可貴的經驗,留下連靈魂都會感動的故事呢?我相信人性有一部分渴望,一部分害怕,在恐懼和渴望的拉扯下,到底哪一方會贏得最後的勝利呢?心裡渴望經驗到的事物,被頭腦裡的聲音驅趕躲藏,不斷尋找可以一路順暢、沒有考驗和挑戰的方法路徑,就為了盡全力避開阻礙、考驗和挑戰。用了半輩子的精神力氣,實際上或許我們一直是個叛逃者,從沒真正投入生命之中,去體驗自身的力量。      關於人生,高我提供了一個視角和觀點來讓我醒思。我要怎麼重新做人?我要怎麼選擇?重點是,我為什麼要思考這些問題?如果生活沒有面臨黑谷,一切順遂,誰會花時間去正視!所以呢?當然一敗塗地、一無所有、失去一切……就要發生,源起於我們想要比現在更好,想要擁有比現在更多。這就是一切的開始,我們的意圖和初衷所導致的結果。      很顯然,高我跟我們之間有一大段距離。在看事情的觀點上,打開另一道窗,我可以選擇接受,然後相信,並且落實下來;也可以當成廢話,不予理會,繼續用自我的認知過下去。這麼多年來,幸好我不只一次地跌落黑谷,若沒有這樣,我不會真的靜下來思考。      在跟高我對抗的點點滴滴中,其實是一場又一場的內心之戰;高我至今能夠成為我生命之中的力量,就是用這些經驗灌溉起來的。用人性來看,不會有人想要經歷到這些,我若沒有如今的成就,這些故事就只是人們口中談論的八卦,什麼量子跳躍、閉關,都成為我失敗和逃避的藉口,這十萬八千里的差距,只是一線之隔。

作者資料

鍾荃因(Doris)

荻和國際有限公司董事長,著有《人類新操作系統》、《你還要療癒多久?》及《你的內在其實很強大》等【人類新操作系統】三書及課程,推動新愛行/高頻率網格設置計畫。整合十多年的身心靈教學經驗,培養出相當多出色的講師群,遍至馬來西亞、新加坡、中國大陸各地,深受企業肯定。以慢行、書寫、設目標為主要的修練方法,協助每個人發展出獨特的內在運作模式,落實教學精神在生活中,已有數千人成為【人類新操作系統】的學習者,並熱烈增加中。該系統以科學的理論為基礎,結合身體構造、大腦神經元的連結,達到創造的目的,不僅符合現代人的生活形式,也同時跳脫傳統修練的束縛,超越虛幻不實的心靈幻象,為這個時代帶來另一種生命的可能性。 相關著作:《你還要療癒多久?》《人類新操作系統:與內在智慧合作,善用直覺與靈感,心想事成過生活》 Facebook粉絲專頁: 【高我的世界】https://www.facebook.com/TOHNW 【人類新操作系統與讀者對話】https://www.facebook.com/Write2016/ 【新愛行/活力金礦】https://www.facebook.com/PowerMine2016/ 荻和國際有限公司官網:www.dear-hi.com.tw 人類新操作系統Line@ ID:@wea5349b

基本資料

作者:鍾荃因(Doris) 出版社:商周出版 書系:open-mind系列 出版日期:2018-07-19 ISBN:4717702903985 城邦書號:BU7060S 規格:平裝 / 單色 / 672頁 / 14.8cm×21cm
注意事項
  • 若有任何購書問題,請參考 FAQ