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  • 《專注力(Take A Break 30分鐘高效能)》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20170314
    【內文簡介】容易分心、緊張、過勞,多工讓你加速疲勞與心累? 專注能助你拋開旁騖,放慢呼吸,全心聚焦在一件事情上, 你將贏回自我,取得工作生活平衡,發揮嶄新的創意,表現亮眼。 用最短時間吸納最多知識精華 30分鐘內學會上手! ☆學習禪的靜心智慧,花兩分鐘時間放下顧慮與執著,注意力集中在當下。 ☆幫助你自我管理,評估自身條件與資源,訂下確切目標,事半功倍達成任務。 ☆有意識、有自覺地做每一件事,用開放的心面對一切好壞,手中握有主控權。 身處高壓狀態時,我們經常會忽略自身的需求與極限。體力一再透
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    • 定價: 220 元
    • 優惠價: 9198
    • 已絕版,無法販售
  • 《執行力(Take A Break 30分鐘高效能)》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20170209
    【內文簡介】系列特點: ◆德國最暢銷系列,選題多達150種,銷量突破500萬冊 ◆網羅職場諮商專家、知名講師、超級暢銷書作家,傾囊相授 ◆《明鏡週刊》、《焦點》、媒體與電視台強力推薦 ◆德國企業最愛的員工訓練教材 待辦清單越來越長,看不到結案的一天? 進度一再落後?專案做到一半要重來? 做好時間管理和自我管理,把變化和意外也排入計畫! 克服惰性,擺脫拖延症,讓成功手到擒來。 用最短時間吸納最多知識精華 30分鐘內你能學會—— ☆ 找出你個人的行事風格,用數字評
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    • 定價: 220 元
    • 優惠價: 9198
    • 已絕版,無法販售
  • 《大學甄選入學全攻略》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20170123
    書系:超高效學習術 作者: 陳美儒
    【內文簡介】一網打盡個人申請、繁星推甄、特殊選才多種甄試管道 最完備的大學多元入學教戰手冊,掌握最新考情變化、最即時的考試內容、超完整的實戰演練! 繁星推甄逐漸成為多元入學的主流…… 106學年度起,不看學測成績的「特殊選才」即將增加錄取人數,並於107學年度成為正式入學管道! 個人申請的學科測驗,國文與英文考科有革命性的變動! 作為考生的你,更新到最新的資訊,了解了各家學校的最新變化了嗎? 大學甄選入學制度改了又改,多元化入學雖然增加了考生們錄取的機會,不過其
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 9252
    • 不開放訂購
  • 《與小人共處(Take A Break 30分鐘高效能)》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20170105
    【內文簡介】小人爭功諉過、搬弄是非,讓你諸事不順? 別再無奈地忍受他作威作福。防小人無關風水運勢,靠的是態度! 把中傷轉為進步的動力,做好情緒管理,不受惡意擺布,讓小人退散! 用最短的時間吸納知識精華 30分鐘你能學會—— 一眼認出小人與白目行徑,用科學與心理學分析,客觀理性地化解讓你抓狂的地雷,不落入對方設下的圈套。 正視自己的艱難處境,冷靜評估情勢,泰然自若地應對各種逆境。 學會馴服小人的實用技巧與對話方法,自信地溝通並且正面迎擊,積極克服關係與情緒上的壓力,
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    • 定價: 220 元
    • 優惠價: 9198
    • 已絕版,無法販售
  • 《德國主婦的高效幸福整理術:簡約生活實踐家門倉多仁亞教你從整頓日常開始,活出屬於自己的幸福人生》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20170103
    書系:五感生活 作者: 門倉多仁亞
    【內文簡介】愈懶愈要Ordnung! 做人生的整理家,是迎向幸福的第一步。德國人說:「想當人生勝利組,就從打理整頓開始。每個人的內心都有一隻懶惰的豬狗,必須時時與牠奮戰,否則牠會奪取你的人生。」 本書作者門倉多仁亞是受人喜愛的料理家與暢銷書作家,德國血統加上兼顧跨國職場與家庭的生涯經歷,讓她經常受邀分享生活哲學。譬如她從外公身上學到了「Ordnung」這個德國人奉行的價值觀,意指「秩序」,也就是成功的人生一半來自良好的整理。若你常常約會遲到,出門時漏東漏西,總是找不到急著要用的物品文件,放任冰箱裡的食物擺
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 9288
    • 已絕版,無法販售
  • 《Apple教我的工作方法: 200個讓蘋果店員也推薦的Mac高效率活用術》

    類型:紙本書   出版社:創意市集   出版日期:20161222
    【內文簡介】Mac用戶等待已久!完全學會Mac應用的聖經 本書作者海獺社長,為前 AppleUser 主編,現 LetsOffice 主編,曾撰寫《Apple會怎麼做?》一書為近年來台灣最暢銷 Mac 專書,其方法強調對提升效率有效的工作應用,而非只是單純的電腦操作教學,深得讀者喜愛與肯定。 新書《Apple教我的工作方法》中,作者嚴選200條一定用得到的Mac新技巧,符合最新 macOS 系統新思維,搭配完全圖解,以易讀、易學為核心,以「讓工作加分」為精神,寫出這本足以受到各方認可的 Mac 聖經。
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    • 定價: 340 元
    • 優惠價: 9306
    • 已絕版,無法販售
  • 《心智圖學習法套書4 (案例解析!超高效心智圖法入門 + 用心智圖法開發孩子的左右腦)》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20161208
    書系:全腦學習系列 作者: 孫易新王心怡
    【內文簡介】《案例解析!超高效心智圖法入門》 全球最多人使用的學習工具,縱橫考場、職場的最佳利器, 只要六步驟,初學者也能快速上手! 心智圖是一種兼具邏輯與創意的學習工具,本書透過案例解析與題型練習,讓讀者像玩通關遊戲一樣,在華人心智圖法大師孫易新的引領下,一步一步體驗心智圖法(Mind Mapping)的神奇奧妙,很快地抓住入門技巧,了解心智圖法的操作核心,學習以「心智圖」(Mind Map)為「工具」,讓想像力、聯想力自由奔放,結合過去經驗與當下的創意,開啟思考、學習的無限可能。 超過2000
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    • 定價: 700 元
    • 優惠價: 74518
    • 已絕版,無法販售
  • 《30分鐘高效能大全(3冊)》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20161103
    【內文簡介】「Take A Break 30分鐘高效能」系列特點: ◆德國最暢銷系列,選題多達150種,銷量突破500萬冊 ◆網羅職場諮商專家、知名講師、超級暢銷書作家,傾囊相授 ◆《明鏡週刊》、《焦點》、媒體與電視台強力推薦 ◆德國企業最愛的員工訓練教材 《自我肯定 ( Take A Break 30分鐘高效能 )》 找到「自我懷疑」與「自信」的健康混合比例, 接受沒把握的情況,知道自己不需要總比別人好, 能夠犯錯、學會成長,不再逃避、不拿完美主義累自己, 真誠肯定自己,能做到你長久以來想做的事! 用最短的時
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    • 定價: 660 元
    • 優惠價: 75495
    • 不開放訂購
  • 《韌性( Take A Break 30分鐘高效能 )》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20161103
    【內文簡介】◆德國最暢銷系列,選題多達150種,銷量突破500萬冊 ◆職場諮商專家、知名講師、超級暢銷書作家,傾囊相授 ◆《明鏡週刊》、《焦點》、媒體與電視台強力推薦 ◆德國企業最愛的員工訓練教材 克服危機當先化解困境的死結、防堵壓力累積, 善用人際關係為奧援,為心靈建立強韌的抵抗力, 揮別玻璃心,打造鋼鐵心,成為被打倒又迅速站起的不倒翁, 再也沒有困難能擊垮你! 用最短的時間吸納知識精華 30分鐘快速入門! 別再自欺欺人了,失業、收入吃緊、人身攻擊、健康欠佳與壓力,這些挫折躲都躲不掉
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    • 定價: 220 元
    • 優惠價: 9198
    • 已絕版,無法販售
  • 《意志力( Take a Break 30分鐘高效能 )》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20161103
    【內文簡介】「Take A Break 30分鐘高效能」系列特點: ◎ 德國最暢銷系列,選題多達150種,銷量突破500萬冊 ◎ 網羅職場諮商專家、知名講師、超級暢銷書作家,傾囊相授 ◎ 《明鏡週刊》、《焦點》、媒體與電視台強力推薦 ◎ 德國企業最愛的員工訓練教材 人人都能有堅強的意志,不必辛勞、費勁與痛苦! 選擇快樂目標,找到隱藏動機,提高熟練度, 活化右腦,提供獎勵,讓你的行為自己動起來, 更輕鬆地克服自我、更長久地堅持下去! 用最短的時間吸納知識精華 30分鐘快速入門! 下定決
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    • 定價: 220 元
    • 優惠價: 9198
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