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  • 《朱利安諾的廚房02:義大利甜點即興演出》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20000801
    書系:五味坊 作者: 朱利安諾.格薩里
    【內文簡介】甜點,在西方世界扮演的角色是相當多元的。可以搭配咖啡或茶,擔任優雅休閒的Tea Time主角;亦可在一頓豐盛大餐即將落幕之際,現身與冰酒共舞最美的謝幕曲。長久以來,甜點以其嬌媚可人的姿態,榮耀了西方的飲食文明;對充滿文藝氣息的義大利來說,甜點除了絢麗的外貌之外,還有豐富的故事背景,值得品嚐者一探究竟。因為許多美味的道地義式甜點,來自義大利的各角落,有民間的小抄本或母親口授女兒的傳家配方,甚至不乏來自宮廷的傳說——如混合了馬沙拉酒及雞蛋的甜醬:沙巴雍(Sabayon),即為著名的典型宮廷代表作。其實想在家中
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    • 定價: 300 元
    • 優惠價: 79237
    • 已絕版,無法販售
  • 《30天美麗瘦身餐》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20000705
    【內文簡介】想要靠調整飲食來瘦身,選擇食品和行動是成功的關鍵。利用30天完整的飲食計畫,有信心的按部就班來執行,就能瘦得輕鬆、自然,而且維持窈窕也不再是困難的事。 本書以一日三餐的瘦身食譜為設計重點,每餐皆顧及各類營養素的均衡攝取。內容包括:一.確認飲食行動的基本要領週、二.學習正確用餐方法的細嚼慢嚥週、三.了解節食餐飲的必備常識週,四.運用節食方法的成功享「瘦」週。書中還特別以簡單的圖示標示食物的類別,讓您一目了然,極易了解卡路里的計算及方便日後自己靈活搭配菜單,並建立起正確的飲食觀念。
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 79221
    • 已絕版,無法販售
  • 《輕鬆做低卡甜點》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20000705
    【內文簡介】甜點是窈窕的大敵,純白的鮮奶油、紅豔的草莓、香甜的巧克力……,散發出令人無法抗拒的誘惑,如何能享受美味甜點,又能保持苗條的身材呢?本書將告訴您最新、最完整的吃甜點不發胖祕訣。 只要儘量避開甜膩、高脂肪的點心,其實保持好身材非常簡單。而最佳的方法莫過於自己動手做,讓原本高熱量的點心搖身一變成為低卡的健康小點。本書中共分為烘焙類、冷藏類、宴會類和水果類精緻點心四大單元,製作上靈運過用低卡奶油、蛋白、吉利丁等容易購得的材料,創造出琳琅滿目的低卡甜點。像花草茶餅乾、杏仁薄脆、大理石蛋糕、薄荷冰淇淋三
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 79221
    • 已絕版,無法販售
  • 《四星期完美瘦身餐》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20000601
    【內文簡介】一到夏季,經過整個冬天累積下來的贅肉就毫不留情的暴露出來。有時只是因為因循苟且的飲食習慣,就造就出一付讓自己缺乏信心的臃腫身材。肥胖不但容易使人喪失信心,更重要的是對健康有不良的影響。如果您下定決心要減去一點體重,又不知如何在琳琅滿目的書市中選擇適於自己的減肥食譜,就不妨試試這本簡易的瘦身食譜。 本書以四星期為一完整的週期,按照一周間的三餐飲食分配,安排適合的菜單,兼顧營養、美味與熱量。作者森野真由美老師,為所有想瘦身的朋友訂定每週該完成的瘦身公約,並設計出每週的瘦身烹調方式。例如,第一週充
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 79221
    • 已絕版,無法販售
  • 《朱利安諾的廚房01:義大利總匯即興演出》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20000501
    【內文簡介】如同中國與法國,義大利擁有舉世聞名的美食。因為國土狹長,變化多端的義大利料理大致有北義及南義之別。北義因鄰近中歐瑞士等國,在酪農業發達影響下,起司、火腿等食材廣泛被應用;南義則因地中海環繞,海鮮類成為主要食材。開朗熱情的義大利人,其料理充分彰顯其民族性,烹調方式更相當地豪放自由。揉和了南北所長而呈現出的義大利料理,是令人難以抗拒的世界級美食。其實想在家中料理義大利美食並不難,只要掌握住義式料理的主要食材、香料及基本烹調法,信手捻來皆具風味,是較易獲致成就感的異國料理。 本書依義大利的用餐習
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已絕版,無法販售
  • 《朱利安諾的廚房03:義大利麵即興演出》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20000501
    【內文簡介】如同中國與法國,義大利擁有舉世聞名的美食。因為國土狹長,變化多端的義大利料理大致有北義及南義之別。北義因鄰近中歐瑞士等國,在酪農業發達影響下,起司、火腿等食材廣泛被應用;南義則因地中海環繞,海鮮類成為主要食材。開朗熱情的義大利人,其料理充分彰顯其民族性,烹調方式更相當地豪放自由。揉和了南北所長而呈現出的義大利料理,是令人難以抗拒的世界級美食。其實想在家中料理義大利麵並不難,只要掌握住義式料理的幾種主要食材、香料及基本醬汁,信手捻來就是一盤盤口味道地的義大利麵。 本書依主要食材將麵分為海鮮類、
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已絕版,無法販售
  • 《活力生機新起點—無肉、無油、無糖、無蛋、無奶全健康食譜》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20000410
    書系:五味坊 作者: 李美玲
    【內文簡介】追求健康飲食的觀念近來漸受重視。在多如牛毛的食譜中,生機食譜始終有固定的閱讀人口。然而,本書與坊間一般生機食譜最大的不同,就在於這本食譜是完全健康的全素素食。書中所有的菜色,全數採用天然未加工的材料,以無油、無糖、無蛋、無奶、低鹽、無化學性及刺激性調味料的方式烹調而成。這套飲食方式源起於美國加州的「新起點(NEWSTART)健康中心」,其成立二十一年間,治癒無以計數的慢性病患,並幫助人們改變體質、增強免疫系統,甚至能在不節食的狀況下,健康地減去多餘的體重。因成效卓著,目前在日本、泰國、澳洲、香港及台灣,皆
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
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  • 《健康漂亮坐月子》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20000215
    書系:五味坊 作者: 林美慧
    【內文簡介】坐月子一向被視為中國女人調養體質的最佳機會。不管原先的體質如何,月子坐得好不好,攸關往後的健康及身材。以往,坐月子的要務往往由婆婆或媽媽打點,產婦更是得嚴守坐月子期間的諸多飲食禁忌,以免產後留下後遺症。但現在以小家庭居多,產婦未必與長輩同住;加上口味上的改變,傳統婆婆媽媽式的坐月子古法,也就未必符合現代媽媽的需要了。坐月子是中國女人獨有的福利,如何把月子坐得美麗坐得好、又能兼顧口腹之慾,因此成為我們關心的重點。   《健康漂亮坐月子》這本食譜的菜色,正是為了體貼現代產婦的需要而設計。為了方便產婦揀選
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已絕版,無法販售
  • 《咖哩百味》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20000210
    書系:五味坊 作者: 林美慧
    【內文簡介】台灣異國美食餐廳林立,東西方料理齊備。其中,來自悠遠東方,帶著神祕色彩的香料——咖哩,早悄悄融入各國料理中,擔任極為重要的個性香料角色。或許你不知道,「咖哩」這種香料其實是一種香料集合體,並不單指某一特殊香料。 源自印度的咖哩,本來是一般家庭使用各種不同的香料,調和出作菜時的調味料,因此,每個家庭所吃的口味也不盡相同。大體而言,咖哩所使用的香料有:胡荽、丁香、香茅、南薑、豆蔻、月桂、辣椒、肉桂……等。所以,隨著跨種族、越地域及廚師本身的烹調特性,呈現出的風味是超乎想像的豐富多變。
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已絕版,無法販售
  • 《時尚甜點》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20000201
    書系:五味坊 作者: 王志海
    【內文簡介】林立街頭咖啡館的櫥窗中,透出陣陣誘人的甜香,隨著濃醇的咖啡香,引領時尚風潮的甜點已慢慢占據這琳琅滿目的美味領域。   本書收錄鬆糕、甜甜圈、焙果、司康、肉桂捲這幾種流行甜點。包括柑橘乳香鬆糕、玉米牛奶鬆糕、長約翰甜甜圈、巧克力甜甜圈、起司火腿司康、綠茶司康、洋蔥香焙果、全麥巧克力焙果、蘭姆葡萄肉桂捲、瑞典茶點環、匈牙利咖啡肉桂捲等各式美味健康的配方,集合了時下最流行的甜點,一次就滿足您午後知性的味蕾。
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    • 定價: 250 元
    • 優惠價: 79198
    • 已絕版,無法販售