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大腦
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《背負創傷長大的你,現在還好嗎?:揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響,以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習》
類型:
紙本書
出版社:
幸福文化
出版日期:
20230105
書系:
富能量
作者:
格倫.R.斯拉迪(Glenn R. Schiraldi)
【內文簡介】
■ 擱淺的人生,是正在發出的求救訊號。■ 糖尿病、過胖、心血管疾病、失眠、憂鬱焦慮、 藥物濫用、犯罪行為、理財能力低落…… 以上這些身心狀況,可能是來自從小背負的童年創傷! 美國五角大廈的創傷壓力專家斯拉
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定價: 380 元
優惠價:
9
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342
元
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《史丹佛大學的情緒修復運動課:重塑大腦,自動產生內源大麻、腦內啡,徹底解放壓力、人際焦慮和孤獨感》
類型:
紙本書
出版社:
方言文化
出版日期:
20210714
書系:
生活新知館
作者:
凱莉.麥高尼格(Kelly McGonigal)
【內文簡介】
全美Kindle(運動健身榜)銷售TOP 1 《富比士》雜誌「20位最啟發人心的女性推特作者」; 史丹佛大學心理學講師、知名TED講者、暢銷作家 凱莉.麥高尼格最新力作! ►你也覺得越老越沮喪嗎?成年後,大腦感受快樂的受體,
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《改變情緒的姿勢:讓心情瞬間放晴的厲害方法!潛意識專家這樣運用身體引導大腦。》
類型:
紙本書
出版社:
大是文化
出版日期:
20200204
書系:
Think
【內文簡介】
◎等一下要上臺報告,好緊張,你可以踮起腳尖──強化小腿肚能達到放鬆效果。 ◎史丹佛大學心理學家已經證實:向著天空豎起大拇指,沮喪感會消失。 ◎籃球之神與愛因斯坦都在用的壓力釋放法,五秒鐘後就能消除壓力
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定價: 340 元
優惠價:
9
折
306
元
已售完,補書中
《劍橋大學+百位頂尖科學家,驚人實證!命運可預測,更能改變:轉換大腦慣性思維能創造不同機遇,命運會偏轉到你要的結局》
類型:
紙本書
出版社:
方言文化
出版日期:
20191204
書系:
閱讀新視野
【內文簡介】
你的命運,就隱藏在自己的軀殼當中…… 劍橋大學最新研究:大腦影響選擇,決定塑造命運 逆轉先天的缺陷,「科學改運」辦得到! 「決定」讀這本書,就已「決定」你將改變自身命運! 感情交往是否選錯?生
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已售完,補書中
《潛能之源:用大腦的力量過你想要的生活》
類型:
紙本書
出版社:
啟示
出版日期:
20191031
書系:
Sky
作者:
塔拉.史瓦特(Tara Swart)
【內文簡介】
★ 科學版《吸引力法則》★ 神經科學家親身實證的心想事成四步驟 4週 × 5項引導測驗 × 17個練習&觀想 所有你想要的事物,都能透過訓練大腦而得到。 神經科學證實,我們可以主動改變大腦的運作方式, 達成健康、幸福、
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定價: 380 元
優惠價:
79
折
300
元
已絕版,無法販售
《你的大腦很愛這麼記!:回想力擴增10倍的完整82項腦科學記憶訣竅》
類型:
紙本書
出版社:
方言文化
出版日期:
20181009
書系:
大眾心理學堂
【內文簡介】
1000億個大腦神經元,人類只用了10%! 科學證實!你的大腦可以擴增至少「10倍記憶力」! 日本亞馬遜4顆星好評推薦! ◆五感記憶術,記憶效果更穩定 ◆遊戲聯想法,回想事半功倍 ◆1小時影像閱讀法,掌握重點不遺漏
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已售完,補書中
《負面情緒的逆思考術:擺脫焦慮,逆轉怒氣,停止抱怨,讓壞心情激發好能量的大腦訓練法》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20180814
書系:
人生顧問
【內文簡介】
事情的發生沒有好壞之分,而是取決於大腦如何感受。 透過五種訓練、七大步驟, 把「不幸的大腦」轉變為「幸運的大腦」, 讓負面情緒激發正向改變。 每個情緒選擇,決定你是往好或壞的方向前進。而心情是好或壞,
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已售完,補書中
《大腦衝浪:你只需要一點心理學,衝破人生僵局!》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20180727
書系:
Mind Map
【內文簡介】
這一次,劉軒融會貫通了 積極心理學、認知心理學、前瞻心理學等重量級理論 審思自己與每一個現代人共同遇上的生存危機── 你,為了什麼而活? 「《大腦衝浪》是寫給以前的我自己,跟現在的你。」劉軒說。 ★25
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已售完,補書中
《過勞腦:讓大腦一例一休、情緒排毒的8週正念計畫》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20180316
書系:
Life
【內文簡介】
別讓大腦做功德,拒絕過勞腦,從現在開始! 不知如何與人相處,經常和伴侶吵架,和朋友決裂? 工作壓力大,很想發洩,最後把無名火發在無辜的人身上? 那是因為你的大腦太累了,卻不知道怎麼休息! 「正念」能
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定價: 320 元
優惠價:
9
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288
元
已售完,補書中
《你的大腦決定你是誰:從腦科學、行為經濟學、心理學,了解影響與說服他人的關鍵因素》
類型:
紙本書
出版社:
經濟新潮社
出版日期:
20180313
書系:
經營管理
作者:
塔莉.沙羅特(Tali Sharot)
【內文簡介】
◆《富比士》、《泰晤士報》、《赫芬頓郵報》、彭博社、史丹佛大學商學院 2017年最佳好書! 要說服別人聽你的,先問他/她的大腦肯不肯! 這本書探討的問題是:我們到底如何影響別人、又如何被影響?了解大腦的運作
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定價: 380 元
優惠價:
9
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已絕版,無法販售
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