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《解鎖往事陰影,走出複雜性創傷:精神科醫師以EMDR和SE療法,陪你擺脫創傷,覺察正向自我》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20231205
書系:
遊藝。療心
作者:
李政洋
【內文簡介】
第一部本土複雜性創傷案例解析,本土EMDR、SE理論與實務應用。 有些人成為我們心裡的力量,有些事成為我們心裡的陰影。 只有直面過往,創傷才有復元的機會。 解鎖過去創傷所帶來的影響,不是要用來改變過去確實發生過
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定價: 450 元
優惠價:
72
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324
元
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《窮得有品味(長銷改版):對抗盲目消費,擁有真正的幸福》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20231031
書系:
ViewPoint
作者:
亞歷山大.封.笙堡(Alexander von Schönburg)
【內文簡介】
掌握小確幸,小資族必讀! 萬物都漲,只有薪水不漲的年代, 也能過上有質感卻不拮据的生活! ◆德國《明鏡周刊》非文學類排行榜第一名暢銷書! ◆誠品書店年度百大暢銷書! 知名造型設計師 吳玟萱、專欄作家
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定價: 380 元
優惠價:
9
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342
元
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《一個人的約會:敲擊心靈、吐露願望、建立美好關係的24個書寫練習【裸背線裝】》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20231031
書系:
Live & Learn
作者:
湯姆.鮑伯西恩(Tom Bobsien)
【內文簡介】
Amazon、明鏡週刊暢銷書,120,000+讀者評價★★★★★ ***這本書由你開始,也由你來完成*** 誠實面對提問,寫下真實的想法。 放下忙碌、焦慮、日常壓力,排除外在影響和噪音, 每天花幾分鐘與自己交心,寫出奇蹟
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定價: 380 元
優惠價:
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300
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《我們該談談人生的最後一件事:善終,是留給準備好的人》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20231003
書系:
生活館
作者:
溫蒂.蜜雪兒(Wendy Mitchell)
、
安娜.沃頓(Anna Wharton)
【內文簡介】
《我想念我自己》影后茱莉安.摩爾點名致謝 《週日泰晤士報》暢銷書作者無所畏懼的最後之作 你為結婚、生子、買房、退休做足準備 何不同樣認真對待人生中最必然的事——死亡? 無懼推薦 王培寧 國立陽明交通大學神
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定價: 450 元
優惠價:
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405
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《用心理學突破瓶頸:消除創意、習慣、職涯與人生的「阻力」,從現在開始無往不利!》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20230905
書系:
新商業周刊叢書
作者:
亞當.奧特(Adam Alter)
【內文簡介】
★《紐約時報》暢銷書《粉紅色牢房效應》和《欲罷不能》作者 ★紐約大學史登商學院教授兼心理學博士亞當‧奧特最新著作 ★心理學版的《異數》,告訴你怎麼像成功人士那樣突破困境、衝出瓶頸! ╭────────
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定價: 410 元
優惠價:
79
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《愛的共時校準:與星際馬雅13月亮曆同頻創造》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20230831
書系:
Open mind系列
作者:
彭芷雯(Taruja)
【內文簡介】
時間不需要「管理」! 放掉控制,你可以找回自己的力量,重新定義人生的方向 誰擁有你的時間,就擁有你的心智。 當你擁有時間,你就會知曉你的心智。 ——荷西.阿圭列斯(José Argüelles),《論述時間》 生命中最大
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定價: 520 元
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《看不見的傷,最傷:透過HEAL療法,擁抱內在小孩,停止制約反應,建立健康人際界線》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20230810
書系:
Beautiful Life
作者:
羅伯特.傑克曼(Robert Jackman)
【內文簡介】
正視童年被凍結的情緒, 找到療癒的起點 心理治療師,透過練習與故事,帶你走出童年受困的隱藏情緒 為什麼我的人生總是不斷犯同樣的錯誤? 為什麼被愛這麼困難? 為什麼一直和不對的人走在一起? 與失落的內在
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定價: 450 元
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《4%的人毫無良知 我該怎麼辦?:哈佛名醫教你如何看人、怎麼自保!》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20230810
書系:
普羅米修斯系列
作者:
瑪莎・史陶特(Martha Stout)
【內文簡介】
沒良心的人很多,沒良心的事很常見 13條規則教你對付正傷害你的人 你必須先辨識出黑暗,才能真正肯定光明的價值 紐約時報、華盛頓郵報、美國新聞週刊 專題報導 自保推薦 鄭俊德/閱讀人社群主編 謝伯讓/台大心
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定價: 450 元
優惠價:
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《名媛養成班(暢銷15年,新增修版):國際禮儀專家教你成為真名媛的20個法則》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20230808
書系:
ViewPoint
作者:
陳弘美
【內文簡介】
現代名媛不跑趴、不用名牌,而是要大方得體,勤於行動又善於動腦; 不必有錢有權,也不一定要當個拘謹的乖乖女。 只要掌握20個提升談吐、氣質與品味的法則, 就能成為在國際舞台上的真名媛! 人的氣質與品味其實
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定價: 380 元
優惠價:
72
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274
元
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《金字塔心智模式:改善日常表現、人際關係與身心健康,邁向自信、幸福與成功的心智練習》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20230808
書系:
商周其他系列
作者:
弗拉德.貝里亞夫斯基(Vlad Beliavsky)
【內文簡介】
★讓你獲得 真實幸福 並 發揮最大潛力 的突破性心智模式★ 從古至今,偉大的思想家們相信只要能掌握複雜的心智(mind)、成為我們內在心靈的真正主人,不僅全人類都能有進一步的發展,每個個體也將生活得更快樂、更
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定價: 480 元
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