【內文簡介】一本舒緩各種小病痛的居家芳療指南
＼ 專為銀髮族提供內服到外用的簡易照護 ／
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從腸胃道、腰部和膝關節的老化問題，深入到情緒與心理健康。
奧地利芳療的獨特觀點，使用低劑量和日常可得的食材方便地找到解決症狀的方法。
書中融入了植物故事、歐洲神話元素和祖傳藥草配方，增加閱讀的趣味性。
提供照顧老年人的家屬或照服員豐富而實用的參考資源，
不僅幫助長輩緩解身體不適，還能優雅地迎接慢老生活。
𓃁日常保健│保養腸胃道、腰膝關節，溫和舒緩老化器官
𓃁季節調養│四季的身心調養方案，與自然同步
𓃁照護幫手│家有長輩和照
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