-城邦讀書花園網路書店

《一片草葉：Sonny Boy 艾爾．帕西諾》

類型：紙本書 出版社：方舟文化 出版日期：20250903

書系：拱橋 作者： 艾爾．帕西諾(Al Pacino)

【內文簡介】「我要提醒你一件聽起來簡單，卻千真萬確的事：相信你在述說的故事，就像這個故事真的正在發生一樣。」 ──艾爾．帕西諾 ★艾爾．帕西諾唯一親筆自傳，獨家收錄《教父》、《疤面煞星》等經典劇照 ★《People》雜誌評選2025年度十大好書之一 ★亞馬遜編輯精選最佳傳記／回憶錄 NO.1 ★上市即空降《紐約時報》暢銷榜 ★Goodreads超過10,000則感動好評 ★《華爾街日報》、《衛報》、《洛杉磯時報》……專文推薦「帕西諾在紙上的爆發力與他在銀幕上一樣令人著迷。《一片草葉》讓讀者切身感受一位從卑微起
...more >>

定價： 620 元
優惠價： 79折490 元
新書尚未入庫

《逆轉胰島素阻抗　21天重啟健康代謝：精準控糖、有效減重、降低發炎，找回年輕活力與修復力！》

類型：紙本書 出版社：方舟文化 出版日期：20250827

書系：醫藥新知 作者： 呂美寶

【內文簡介】血糖不是敵人，真正問題出在無法有效被利用！糖尿病、肥胖、心血管疾病、失智症、肌少症，共同根源都是「胰島素阻抗」！〈獨家收錄〉抗糖新科技無痛、免扎針！24小時連續血糖監測 12個CGM血糖實測結果大公開！不必節食，不必計算熱量，不必放棄美食立即跟練的FIT修復策略 F（Foods & Nutrition）策略：食物與營養調整，幫助血糖穩定 I（Intestinal Microbiome）策略：重建腸道功能與菌相，降低慢性發炎 T（Tissue & Cellular Health）策略：修復組
...more >>

定價： 480 元
優惠價： 79折379 元
放入購物車

《正常由誰定義？：撕下不正常標籤，走向包容神經多樣性的未來》

類型：紙本書 出版社：方舟文化 出版日期：20250702

書系：心靈方舟 作者： 羅伯特．查普曼(Robert Chapman)

【內文簡介】★知名書評網站BookAuthority選為2024年「最適合殘疾人士閱讀的書籍」 ★《富比世》雜誌盛讚：出色無比！ ★牛津大學神經多樣性研究中心讚賞作者致力於理解「神經非典型發展」深入洞察「正常心智的發明史」，看看「正常」的背後潛藏哪些權力結構，影響了我們的價值觀和行為模式？被霸凌的親身經驗，讓作者反思少數者遭受的壓迫作者生於父親酗酒、母親離家的貧困家庭，在學校遭受霸凌，罹患飲食失調，甚至一度想自殺。他露宿街頭，靠著賣大麻維生。進入寄養家庭後，他一邊研究哲學，一邊在工廠值夜班，並拿到自閉症診斷
...more >>

定價： 420 元
優惠價： 79折332 元
放入購物車

《幹大的：五角傳──活下來，爬上去！從街頭藝術家到億萬商業帝國的極限進化法則》

類型：紙本書 出版社：方舟文化 出版日期：20250528

書系：拱橋 作者： 五角(50 Cent)

【內文簡介】I want the finer things in my life. So I hustle. ★《紐約時報》商業書暢銷NO.2：「一本寫給兼具膽識與品味之人的商業策略書。」 ★嘻哈音樂家傳記 NO.1，亞馬遜4.8顆星、超過8,000則感動評價 ★橫掃嘻哈圈、拿下葛萊美、打造影集帝國──全靠五角的HUSTLE心態想活下來，光靠努力不夠；想爬上去，就得讓資源認得你的名字。從街頭毒販到葛萊美得主、從嘻哈巨星到投資人與製片人── 五角（50 Cent）將賣出 3,000 萬張專輯的影響力，轉化
...more >>

定價： 480 元
優惠價： 79折379 元
放入購物車

《一份值得熱愛的工作……在哪裡？「人生學校」的職涯新提案，錢和快樂一起賺！》

類型：紙本書 出版社：方舟文化 出版日期：20250416

書系：職場方舟 作者： 人生學校(The School of Life)

【內文簡介】「有沒有一種工作，可以讓你除了賺錢，還能賺快樂？」 ★亞馬遜4.6星好評！Goodreads超過千位讀者真情推薦！ ★人生學校的職涯新提案──了解自己，才能找到真正有成就感的工作！「我不討厭我的工作，其實也說不上喜歡……」「我該換個跑道嗎？不過大家都認為這份工作前景很好……」「我真的適合這個產業嗎？可是我都花了大學四年讀這科系……」「我想找一份有興趣的工作，但我根本不知道自己喜歡什麼！」許多人都在努力追求讓自己「熱愛的工作」，卻發現現實並不如想像，或許已經換了無數間公司，但內心的空虛感依然
...more >>

定價： 420 元
優惠價： 79折332 元
放入購物車

《這本書可能會救你一命：抖音最受歡迎外科醫師直指人體設計缺陷，科學認證的求生攻略》

類型：紙本書 出版社：方舟文化 出版日期：20250409

書系：醫藥新知 作者： 卡蘭．拉詹(Dr Karan Rajan)

【內文簡介】一邊大笑、一邊筆記不良人體的最佳操作手冊人體既是生物學奇蹟，也是各種錯誤的集合體想遠離心血管疾病、癌症、各種慢性病，減緩不可避免的老化，你需要更聰明的方法。 ★YouTube、IG和抖音900萬粉絲狂推 ★《星期日泰晤士報》暢銷書NO.1 ★英國新聞媒體《Express》2024年最佳健康書入選最糟人體設計獎，得獎的是…… 我們常聽到人體有多神奇，卻很少有人談到人體獨一無二的缺陷與拙劣的構造。英國外科醫師卡蘭．拉詹率先打破禁忌，誠實吐槽那些爛到可以拿獎的人體設計，像是心臟調節血液流量用的是兩
...more >>

定價： 460 元
優惠價： 79折363 元
放入購物車

《10X：工時減半，效果乘十！》

類型：紙本書 出版社：方舟文化 出版日期：20250312

書系：職場方舟 作者： 名鄉根修(Nagone Osamu)

【內文簡介】「工時越長，越能提高工作成果」是錯誤觀念！每天為事業忙碌，但沒有時間享受人生…… 全力打拚賺錢，卻抽不出空陪家人…… 如果你渴望改變，這本書就是為你而寫。傳奇策略教練的「十倍思維」最強實踐法工時減半，效果乘十！【BEFORE】即使早出晚歸、長時間努力工作，成果也很有限，更沒有時間享受私人生活…… 【AFTER】職場上實現了銷售額10倍成長；私人生活充實。平日下午5點回家，盡情享受個人空閒時間。 ★ 「努力文化」已死——如何聰明達到勞逸平衡？隨著開始進入所謂「00後整頓職場」的年
...more >>

定價： 400 元
優惠價： 79折316 元
放入購物車

《首爾精神科醫生的想不停自救指南：運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考，脫離內耗惡性循環》

類型：紙本書 出版社：方舟文化 出版日期：20250212

書系：心靈方舟 作者： 裵種彬

【內文簡介】啊！再想下去我就要瘋了！窮擔心解決不了問題，想再多幸福也不會憑空降臨你的煩惱與焦慮，竟是來自思考的背叛？ 6方法預防負面情緒 × 10技巧擺脫多慮陷阱首爾精神科主任給「想不停」的你，停止腦中鑽牛角尖，找回日常幸福的腦科學處方 ★ 夜深人靜，內耗想法如老歌不絕於耳…… 正如笛卡兒的名言：「我思故我在。」在這個科技化的文明世代，生活中每天都有大量的資訊，需要篩選、分辨；再加上從小到大教育的養成，與對創造性思維的推崇，「思考」對許多人來說，不但是必要素養，更是展現個人性格與智慧的重要關鍵。
...more >>

定價： 380 元
優惠價： 79折300 元
放入購物車

《超級貨幣投資地圖：從比特幣到1%必漲山寨幣，幣種選定、市場時機、資產配置，加密貨幣的三重投資戰略。》

類型：紙本書 出版社：方舟文化 出版日期：20250212

書系：致富方舟 作者： 朴鍾漢(박종한)

【內文簡介】★Yes24投資理財TOP 20，讀者好評9.2顆星！ ★YouTube頻道觀看次數超過3,000萬！隨著比特幣第四次減半和以太幣現貨ETF獲批，加密貨幣成了散戶和投資機構的新選擇。在貨幣市場，有著DYOR（Do Your Own Research）一詞，表示「在投資貨幣之前，自己要充分地調查和學習」，但問題是，一般人往往不知道該從何處著手，而且市場變化之快，其他產業10年內發生的事情，加密貨幣市場1年內就會發生。本書作者朴鍾漢是韓國著名加密貨幣分析師，他以最新趨勢和資料為基礎，分析、整理比特
...more >>

定價： 520 元
優惠價： 79折411 元
放入購物車

《男性廢退：失落、孤僻、漫無目的，生而為「男」我很抱歉？苦苦掙扎的男性困境，我們能怎麼做。》

類型：紙本書 出版社：方舟文化 出版日期：20250108

書系：飛鳥 作者： 理查．V．李維(Richard V. Reeves)

【內文簡介】★入選歐巴馬2024夏季必讀書單！ ★榮獲《經濟學人》、《紐約客》2022最佳書籍！ ★亞馬遜4.5星，超過1,000則評分 ★Goodreads 4.1星，超過5,000則評分 ★海外授權11國，《紐約時報》將本書形容為「里程碑」。「一本里程碑式的書籍，今年最重要的書之一。」——《紐約時報》失落、不滿、漫無目的。離群、孤僻、無所適從。這麼多男孩和男人發生了什麼事？經濟學家悲嘆，男性勞動力參與率莫名其妙的下跌。「死於絕望」（自殺或藥物過量）的男性多到不成比例，父母看到兒子很掙扎，擔心這
...more >>

定價： 460 元
優惠價： 79折363 元
放入購物車