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《終生瘦用 211全平衡瘦身法》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20170406

書系：Dr. Me

【內文簡介】醫生同樣也會因肥胖、壓力、健檢報告滿紙紅字，面臨生命威脅宋晏仁醫師靠著「211全平衡瘦身法」 6個月甩肉近20公斤，三年不復胖，重新奪回健康的掌控權！他，曾因肥胖、失眠、壓力……，長年疲憊痠痛，體
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- 定價： 380 元
- 優惠價： 9折342 元
- 已絕版，無法販售
《全彩圖解掌握健康的養生智慧》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20161229

書系：舒活家系列1

【內文簡介】每個人都想要健康，所以各種健康訊息、養生圖片在網路上、社群網站中、通訊軟體裡流竄，但你確定你獲得的養生健康訊息是正確的嗎？生活中有許多似是而非的養生觀念，也許看似對生活、對健康影響不大，但錯誤的養
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- 定價： 350 元
- 優惠價： 9折315 元
- 已絕版，無法販售
《破解老化，荷爾蒙+幹細胞的奇蹟》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20161222

書系：Dr. Me

【內文簡介】老化不是不可違抗的宿命，而是一種可以預防及治療的疾病；健康不是健檢沒有紅字就可以，而是身心靈維持在最佳狀態。人體運作需要體內80餘種荷爾蒙平衡分泌，幹細胞則是修復受損細胞、使細胞年輕化的關鍵，透
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- 定價： 330 元
- 優惠價： 9折297 元
- 已絕版，無法販售
《健康金三角養生法〔修訂版〕》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20161208

書系：悅讀健康系列-身心靈書房

【內文簡介】萬眾期待！網路流傳端正脊椎八功法，提倡米球拋接、健走杖養生法，社區銀髮講座高人氣蔡凱宙醫師首部公開養生代表作 ※本書為貼心字體加大版 ※示範動作影片QR code，一掃立即上網觀看身體結構、飲食、氣血三
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- 定價： 330 元
- 優惠價： 9折297 元
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《和平飲食〔暢銷修訂版〕》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20161110

書系：不歸類

【內文簡介】◆曾榮登美國亞馬遜網路書店暢銷書總榜單日排行冠軍 ◆曾連續4天名列亞馬遜網路書店暢銷書總榜前100大 ◆曾長達數週名列亞馬遜網路書店身心健康類前100大 ◆獲誠品書書店「誠品選書」全面破解「為何吃素？」的疑
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- 定價： 399 元
- 優惠價： 9折359 元
- 已絕版，無法販售
《【全彩圖解&影音版】健身氣功》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20160920

書系：舒活家系列1

【內文簡介】◆內附動作示範QR Code掃描教學一起來練健身氣功吧！作者根據自身練功三十餘年，以及教導千百位學員學習氣功的經驗，並參考道家養生功法，針對現代社會需要設計了這套「健身氣功十式」，能助你加強身體能量，
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- 定價： 350 元
- 優惠價： 9折315 元
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《胃靠養，腸靠清》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20160818

書系：悅讀健康系列-身心靈書房

【內文簡介】◆內附：消化道健康狀況自測表、甫寸獨家清腸指南中國式腸胃慢養法：喚醒懶洋洋的腸胃，啟動你的消化力！要吃得下泛胃酸、長期消化不良，最好做個胃鏡確診，學習放寬心、慢生活，可以遠離慢性胃炎。要拉
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- 定價： 330 元
- 優惠價： 9折297 元
- 已絕版，無法販售
《肌筋膜舒活伸展法》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20160607

書系：悅讀健康系列-身心靈書房

【內文簡介】神奇的痠痛修復力及減壓放鬆，來自肌筋膜伸展！超過30年功力，幫助近7萬人鬆筋止痛、改善健康的理療按摩大師及共同鑽研肌筋膜力學的專家深刻體會伸展對於保健與復健的重要，傳授67招能幫助身體動態平衡與身體細
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- 定價： 350 元
- 優惠價： 9折315 元
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《初斷食：淨化身體，啟動最全面的自癒力》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20160412

書系：悅讀健康系列-身心靈書房

【內文簡介】一起來斷食吧！給身體一段時間，以能量取代熱量，掌握不生病的自信！對於「斷食」，您瞭解多少？許多人聽到「斷食」這兩個字，第一直覺就是不吃東西，繼而出現「不會餓嗎？」「身體會壞掉吧？！」的各種疑問
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- 定價： 350 元
- 優惠價： 9折315 元
- 已絕版，無法販售
《濟陽式 7天有感！不發胖、不生病的飲食法！：跟著日本抗癌權威這樣吃，讓身體變年輕，告別慢性病！》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20160329

書系：悅讀健康系列-身心靈書房

【內文簡介】中年發胖、易累易感冒可能是慢性病的開始！三餐定時、少吃肉＆白色主食、多吃發酵食物照著吃，就能增強免疫力，遠離疾病及老化！ ◎防止身體糖化◎調整腸道環境◎消除體內毒素◎避免多鹽傷身◎告別虛寒體質濟
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- 定價： 320 元
- 優惠價： 9折288 元
- 已絕版，無法販售

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