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《肌筋膜舒活伸展法》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160607
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
神奇的痠痛修復力及減壓放鬆,來自肌筋膜伸展! 超過30年功力,幫助近7萬人鬆筋止痛、改善健康的理療按摩大師 及共同鑽研肌筋膜力學的專家深刻體會伸展對於保健與復健的重要, 傳授67招能幫助身體動態平衡與身體細
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《吃出軟食力》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160519
書系:
Family健康飲食
【內文簡介】
牙齒不好,咀嚼、吞嚥有困難,只能吃軟爛、沒有口感的食物? 天天吃沒有色香味與口感的食物,健康達標,心靈卻空虛了! 這是一本完全顛覆「軟食」概念的營養專書,讓印象中難吞嚥的滷牛肉、粄條、芥藍菜......都能上
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定價: 450 元
優惠價:
9
折
405
元
已絕版,無法販售
《癮咖啡研究室:發現咖啡的健康力量》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160519
書系:
Family健康飲食
【內文簡介】
喝出健康與品味! 歡迎一起來探索咖啡的世界! 國內第一本由醫師提出國內外大量研究文獻佐證、心智圖繪製重點、 以太極四象圖觀點,中立論述咖啡與健康的關係。 咖啡是一門深奧迷人的健康學! 歐洲教皇品嚐後
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定價: 599 元
優惠價:
9
折
539
元
已絕版,無法販售
《減壓、抗憂:樂活飲食──遠離憂鬱症,營養照護全書》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160503
書系:
Family健康飲食
【內文簡介】
專業團隊有效指導183 道讓身心靈療癒的樂活配方 富含不飽和脂肪酸的深海魚 富含葉酸的綠色蔬菜及水果 富含色胺酸的香蕉和奶製品 在飲食上下功夫,就能擺脫憂鬱,讓心情放晴! ◎抗憂鬱營養素──認識能有效抗
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定價: 400 元
優惠價:
9
折
360
元
已絕版,無法販售
《初斷食:淨化身體,啟動最全面的自癒力》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160412
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
一起來斷食吧! 給身體一段時間,以能量取代熱量,掌握不生病的自信! 對於「斷食」,您瞭解多少? 許多人聽到「斷食」這兩個字,第一直覺就是不吃東西,繼而出現「不會餓嗎?」「身體會壞掉吧?!」的各種疑問
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《濟陽式 7天有感!不發胖、不生病的飲食法!:跟著日本抗癌權威這樣吃,讓身體變年輕,告別慢性病!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160329
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
中年發胖、易累易感冒可能是慢性病的開始! 三餐定時、少吃肉&白色主食、多吃發酵食物 照著吃,就能增強免疫力,遠離疾病及老化! ◎防止身體糖化◎調整腸道環境◎消除體內毒素◎避免多鹽傷身◎告別虛寒體質 濟
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
已絕版,無法販售
《健康少病有妙方》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160218
書系:
舒活家系列1
作者:
葉曉縈
【內文簡介】
人最可貴的是「生命」,最愛惜的是「自己」,所以要保護好這個比「如意寶」還要珍貴的「身體」,讓他少病、不病,以盡天年。 本書集結了老祖宗們觀察大自然律動的生活哲理,融合醫學和佛道的養生智慧,從日常生活
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《布魯士根莖蔬菜汁減食法》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160121
書系:
不歸類
【內文簡介】
◆歐美銷售超過100萬冊,協助數百萬人重獲健康! 一旦細胞膜累積過量蛋白質,會令細胞窒息,進而無法進行適當的氧化作用。 利用布魯士配方的根莖蔬菜汁進行42天的減食計畫,可斷絕蛋白質的供應, 蔬菜汁所含的豐富
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已絕版,無法販售
《調體質補身體 美味食療:日本和漢診療科權威醫師&知名主廚,聯手打造86道對症調養食譜!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160121
書系:
Family健康飲食
【內文簡介】
醫療與飲食本同源,只要吃對食物, 就能改善體質、緩和身體症狀、補氣養身更健康! 疲倦、失眠、便秘、貧血、婦科不調、焦躁、肌膚煩惱、眼睛疲勞乾澀......這些症狀大概現代人的日常生活中時有所見。目前的主流醫
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《擺脫洗髮精,頭髮變多更健康!:日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20151222
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
日本讀者&體驗者熱烈迴響,好評不斷! 長居日本Amazon美髮、肌膚保養類暢銷榜前10名! 連續執行28天,明顯減少50% 的掉髮 髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康 頭皮滋潤不乾燥,讓頭髮恢復定型能力 頭皮清潔、頭髮
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定價: 320 元
優惠價:
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