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《胃靠養,腸靠清》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160818
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
◆內附:消化道健康狀況自測表、甫寸獨家清腸指南 中國式腸胃慢養法:喚醒懶洋洋的腸胃,啟動你的消化力! 要吃得下 泛胃酸、長期消化不良,最好做個胃鏡確診,學習放寬心、慢生活,可以遠離慢性胃炎。 要拉
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定價: 330 元
優惠價:
9
折
297
元
已絕版,無法販售
《肌筋膜舒活伸展法》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160607
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
神奇的痠痛修復力及減壓放鬆,來自肌筋膜伸展! 超過30年功力,幫助近7萬人鬆筋止痛、改善健康的理療按摩大師 及共同鑽研肌筋膜力學的專家深刻體會伸展對於保健與復健的重要, 傳授67招能幫助身體動態平衡與身體細
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《初斷食:淨化身體,啟動最全面的自癒力》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160412
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
一起來斷食吧! 給身體一段時間,以能量取代熱量,掌握不生病的自信! 對於「斷食」,您瞭解多少? 許多人聽到「斷食」這兩個字,第一直覺就是不吃東西,繼而出現「不會餓嗎?」「身體會壞掉吧?!」的各種疑問
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《濟陽式 7天有感!不發胖、不生病的飲食法!:跟著日本抗癌權威這樣吃,讓身體變年輕,告別慢性病!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160329
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
中年發胖、易累易感冒可能是慢性病的開始! 三餐定時、少吃肉&白色主食、多吃發酵食物 照著吃,就能增強免疫力,遠離疾病及老化! ◎防止身體糖化◎調整腸道環境◎消除體內毒素◎避免多鹽傷身◎告別虛寒體質 濟
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
已絕版,無法販售
《健康少病有妙方》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160218
書系:
舒活家系列1
作者:
葉曉縈
【內文簡介】
人最可貴的是「生命」,最愛惜的是「自己」,所以要保護好這個比「如意寶」還要珍貴的「身體」,讓他少病、不病,以盡天年。 本書集結了老祖宗們觀察大自然律動的生活哲理,融合醫學和佛道的養生智慧,從日常生活
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《布魯士根莖蔬菜汁減食法》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160121
書系:
不歸類
【內文簡介】
◆歐美銷售超過100萬冊,協助數百萬人重獲健康! 一旦細胞膜累積過量蛋白質,會令細胞窒息,進而無法進行適當的氧化作用。 利用布魯士配方的根莖蔬菜汁進行42天的減食計畫,可斷絕蛋白質的供應, 蔬菜汁所含的豐富
...more >>
定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已絕版,無法販售
《調體質補身體 美味食療:日本和漢診療科權威醫師&知名主廚,聯手打造86道對症調養食譜!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160121
書系:
Family健康飲食
【內文簡介】
醫療與飲食本同源,只要吃對食物, 就能改善體質、緩和身體症狀、補氣養身更健康! 疲倦、失眠、便秘、貧血、婦科不調、焦躁、肌膚煩惱、眼睛疲勞乾澀......這些症狀大概現代人的日常生活中時有所見。目前的主流醫
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《擺脫洗髮精,頭髮變多更健康!:日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20151222
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
日本讀者&體驗者熱烈迴響,好評不斷! 長居日本Amazon美髮、肌膚保養類暢銷榜前10名! 連續執行28天,明顯減少50% 的掉髮 髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康 頭皮滋潤不乾燥,讓頭髮恢復定型能力 頭皮清潔、頭髮
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
已絕版,無法販售
《神奇的肌筋膜酸痛自療法〔增訂版〕:鬆開10個關鍵點,解決難治性疼痛》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20151126
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
肌筋膜酸痛治療專家胡世銓,不藏私大公開! 超有效!解決長期復健也治療不癒的難治性酸痛 善用肌筋膜療法對症按摩與伸展,即能打破酸痛的惡性循環! 酸痛一直治不好?以為治好卻又反覆發生? 都是因為沒搞清楚酸
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定價: 380 元
優惠價:
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342
元
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《養生要植根,治病要除根【全彩圖解最新修訂版】》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20151124
書系:
舒活家系列1
作者:
何顯亮
【內文簡介】
◆特別貼心增訂:作者親身示範 拍手功 & 甩手功 & 祛邪拍打功 養生影片 掌握健康飲食原則、抓住養生保健秘訣 破除毒素危害、學會症狀與疾病的調養法 香港名中醫何顯亮30年行醫有感、16年養生教學精華錄 教您抗病防癌的3
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定價: 380 元
優惠價:
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342
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