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《操一操,讓你瘦:更家公爵塑身美形40招》
類型:
紙本書
出版社:
麥田
出版日期:
20041231
書系:
生活新主張
【內文簡介】
融合伸展操、有氧運動、空手道、合氣道、瑜伽、中國拳法等大成的公爵式減肥步行運動,最終的目標是該凸出的凸出,該緊實的緊實,創造女性標準體態。 每個女人都有其本身具有的美麗形體,而公爵式減肥步行運動就在引
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