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《Irene的美食瘦身新主張—醫師與廚師的美味關係》
類型:
紙本書
出版社:
麥田
出版日期:
20030602
書系:
生活新主張
【內文簡介】
享受美食和瘦身一樣重要! 想減重就一定得瘋狂做運動、忍耐餓肚子嗎? 其實妳大可不必這麼折磨自己, 醫師Irene告訴妳最聰明的瘦身法——低胰島素瘦身。 只要吃對食物,就能抑制體內脂肪的吸收, 不但能瘦得事半
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