駭客思維:抓出生活中的不合理,優化你的人生
- 作者:小約瑟夫.雷格爾(Joseph M. Reagle Jr.)
- 出版社:究竟
- 出版日期:2021-07-01
- 定價:360元
- 優惠價:79折 284元
- 優惠截止日:2024年12月25日止
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內容簡介
★麻省理工學院出版社「有力觀點」(Strong Ideas)系列年度重點書
★倫敦政經學院書評、《出版人週刊》《泰晤士高等教育週刊》《澳洲金融評論》等媒體好評連連!
★娜塔.舒爾(人類學家)、丹尼.奧布蘭恩(作家暨數位行動者)、諾姆.寇恩(作家)、萬維綱(科學作家、得到app《精英日課》專欄作家)、侯智薰(生活黑客教練、《雷蒙三十》創辦人)、鄭緯筌(Vista寫作計畫主理人) 邀請你一起擁抱駭客思維!
就是現在!
突破限制、改善現狀、升級你的人生程式!
自我完善的最佳工具——駭客思維
生活駭客,是一群充滿熱情、專注解決複雜問題、堅決自我完善的創意階層!
生活駭客,是一群敢於嘗試,懂得另闢蹊徑,企圖優化一切的人!
說不定,你早就是個稱職的生活駭客而不自知?
□ 應用各種整理術清理多餘物品,讓居家環境整齊舒適。
□ 配戴智慧手環或透過app追蹤體溫、心率、脈搏、走路的步數。
□ 為了健康,減醣、減脂或服用營養補充品。
□ 為了提升效能而使用某種工作術,例如番茄鐘工作法。
□ 找出更有效、更適合的方法,增進與他人的溝通。
□ 擁抱許多讓身心靈更平靜安詳的建議,並身體力行。
生活駭客四大特色:
一、個人主義:自己的事自己決定
二、崇尚理性:重視原理和技術
三、重視系統:試圖找出更好的規則
四、熱衷嘗試:不斷尋找優化的可以
只要掌握駭客思維,就能成為創造未來的「生活駭客」!
「如果○○的話,就可以解決/改善□□的問題」是「駭客思維」最具體而微的描述。不論是否精通電腦或資訊系統,只要將駭客思維運用於生活各層面、熱衷於自我完善,並樂於分享的人,都能稱為「生活駭客」。
本書從「駭客」的原意出發,帶領讀者在了解之餘,也激起更多好奇,並一同反思在強調個人的數位時代,如何與世界這個巨大的系統更和諧地共存。
〔專文推薦〕
萬維綱(科學作家、得到app《精英日課》專欄作家)
侯智薰(生活黑客教練、《雷蒙三十》創辦人)
〔好評按讚〕
娜塔.舒爾(Natasha Schüll,人類學家)
丹尼.奧布蘭恩(Danny O'Brien,作家暨數位行動者)
諾姆.寇恩(Noam Cohen,作家)
鄭緯筌(Vista寫作計畫主理人)
◆很多人聞「駭」色變,誤以為駭客精神就是搞破壞,謀取不正當的利益。其實,駭客思維是我們現代人的必修課,也是自我精進之道。多年前,我便踏上生活駭客的征程。戴上Apple Watch,計算每天的走路步數,我開始用數據量化身心健康狀態,可以感知更真實的自我。此外,我也熱愛拆解生活中複雜的事物,記錄各種騰飛的思維,藉此尋求可茲改善的解決方案。我很喜歡這本書,歡迎大家一起加入生活駭客的行列!
——鄭緯筌(Vista寫作計畫主理人)
◆本書一方面完美詮釋這個時代日益風行的精神,另一面也揭示了它可能帶來的剝削……值得我們深思。
——倫敦政經學院書評
◆本書富有見地、易於閱讀,深入探討了生活駭客的動機與心態……生動活潑且井井有條。
——《出版人週刊》
◆生活駭客讓人尊敬的不是他們有多厲害,也不是他們的方法有多高級,而是那種自我完善的精神。
——作家萬維綱
◆本書講述了這些「生活實驗」中令人振奮和不安的部分,並揭示了一個更大的命題:在技術優化的世界裡,我們該如何自我挑戰、不斷超越,同時不被它的負面壓力擊垮。
——人類學家娜塔.舒爾(Natasha Schüll)
目錄
1 序章:一群充滿熱情的人
極客和大師
二十一世紀的勵志新潮流
生活駭客的五十道陰影
伴隨優化而來的盲點
2 生活駭客:一切都是系統
有沒有辦法幫助其他人這麼做?
用資料夾和流程圖搞定一切
生活駭客的理性風格
拆解系統,設計自己的生活
遊牧者與超人
3 時間駭客:睡得更少,做得更好?
節省誰的時間?
從安排優先順序開始
我們真的需要睡這麼久嗎?
把我的生產力變四倍
特權和剝削
是否有誰虧欠了誰?
4 動機駭客:更快、更準、更好
動機的科學
生產力誘惑
披上科學的外衣
懲罰也是一種動機
迷宮裡的老鼠
5 物品駭客:關於擁有的兩難
透過清單塑造自我
加州意識形態與創客文化
生活駭客中的既得利益者
從太多到極簡
計數遊牧者與近藤麻理惠
關於物品,進退兩難的困境
極簡主義與百萬富翁
6 健康駭客:把自己的一切變成數字
數據的意義
成為超人的根源
奶油讓我更聰明
專家、經驗和不確定性
營養補充品和勵志語錄的吸引力
這對我有效,就是有效
消除選擇帶來的焦慮
我想相信
7 戀愛駭客:如果愛情也能用工具來管理
要母胎單身到什麼時候?
把妹的起源
最佳伴侶真的存在嗎?
如何讓別人喜歡我?
約會的數據化
如果婚姻也能競價
「你們做錯了」
合適的工具
8 意義駭客:古老啟示的現代超譯
古代斯多噶學派
超譯斯多噶
斯多噶式生活駭客
正念及其闡釋者
應用程式、小工具和偽科學
放眼自身以外
迷失在轉譯中
9 局限:只有路徑,沒有目的
選擇做自己
扭轉規則
狹隘的路徑
致謝
作者資料
小約瑟夫.雷格爾(Joseph M. Reagle Jr.)
美國東北大學傳播學副教授。曾任哈佛大學伯克曼網際網路與社會研究中心研究員,同時也是位於麻省理工學院的「全球資訊網聯盟」(W3C)早期成員,長期著眼於數位科技、文化和網路社群等議題。 擁有馬里蘭大學巴爾的摩分校學士學位(主修資訊科學、輔修歷史)、麻省理工學院碩士學位,以及紐約大學博士學位。曾獲選為《麻省理工科技評論》「全球35歲以下最佳創新人士」之一。著有《誠信合作:維基百科文化》《閱讀評論:網路上的按讚者、懷恨者與操控者》等書。
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