人類圖，第一眼要看哪裡，怎麼看？ 了解人類圖的第一本書 中文世界第一位人類圖分析師、亞洲人類圖學院負責人 第一本從華文世界的角度，用說圖的方式，拆解人類圖， 帶你按圖索驥，一步一步發現你自己 人類圖，是你的人生使用說明書，以前所未有的方式，涵蓋意識與潛意識的層次，讓我們清楚看見完整的自己，充分了解自己的本質，因此可以開始清晰地覺察，我們是如何被外在環境與文化所制約，遮蔽了自己的本性。透過人類圖，我們可以獲得關鍵的資訊，並得到實際的方法，協助自己做出正確的決定，進而做自己，毫不費力地活出獨一無二的人生。 中文世界第一位人類圖分析師、同時也是亞洲人類圖學院負責人 Joyce Huang，根據學習、研究、教學、推廣人類圖已屆十年的經驗，體貼初學者懷抱好奇與渴望的心情，以淺顯易懂的文字，佐以在地化的體驗，寫出了解人類圖必讀的第一本書，對未曾接觸過人類圖的人而言，本書如同一把城門的鑰匙，可以帶你走進這座殿堂，以截然不同的角度看待自己，看待各式各樣不同設計的人；而已認識和學習的人，也能從中獲得許多新的體會。 人類圖不僅僅是知識，更是可以在日常生活中具體實踐的工具。《圖解人類圖》以在地化的範例與說法，化繁為簡，更融入喜愛人類圖或上過相關課程的同學無私的實證分享，讓更多人能明白，並運用在每一天的生活中。 ◎拆解人類圖，從大家最常有的疑問出發，按圖索驥： ．人類圖將人分成四種類型，生產者是來工作的，難道顯示者、投射者、反映者不用工作嗎？ ．為什麼工作對生產者來說這麼重要？ ．Ｇ中心空白的人就表示沒有人生方向嗎？該怎麼面對自己的人生？ ．職場上怎麼可能沒有壓力，如何訓練空白根部中心的人耐壓？ ．回到內在權威與策略來做決定，好困難，一直忍不住想質疑這一切，請問我該怎麼辦？ ．我好羨慕別人的人生角色，可以換嗎？我該如何活出自己的人生角色？ ．我是一分人，我的朋友是二分人，難怪我經常覺得他做決定慢吞吞，請問可以訓練二分人變成一分人嗎？ ．我該怎麼做，才能實現自己的輪迴交叉（使命）？ 【本書特色】 1.七十張人類圖，循序漸進說明七十個基本概念與關鍵字。 2.由中文世界第一位人類圖分析師、亞洲人類圖學院負責人綜合數年來學員與讀者的疑惑，用最輕鬆易懂的文字與圖表說明，搭配插畫家蕭郁書活潑插畫，讓人毫不費力看懂人類圖。 3.本書是認識人類圖的第一本書，淺顯易懂說明： ．四種類型和四種人生策略 ．九大能量中心 ．十二種人生角色，你如何與外界建立連結？ ．內在權威，人生的領航員 ．通道、閘門 4.台灣學員的珍貴分享，最在地的實踐與體會。

【自序】二十年磨一劍 【推薦序】一切，都是為了讓你的人生由紅燈轉綠燈——我眼中的 Joyce 第一章 認識能量場 圖１：每個人都有能量場 人類圖使用者分享 第二章 你的類型與策略——看懂人類圖的第一步 圖２：世界由四種類型的人組成 圖３：顯示者的能量場 圖４：生產者的能量場 圖５：投射者的能量場 圖６：反映者的能量場 人類圖使用者分享 第三章 九大能量中心——定義了你是一個什麼樣的人 圖７：九大能量中心各司其職 圖８：空白中心的自我對話 圖９：頭腦中心和邏輯中心 圖１０：喉嚨中心 圖１１：G中心 圖１２：意志力中心 圖１３：情緒中心 圖１４：直覺中心 圖１５：根部中心 圖１６：薦骨中心 人類圖使用者分享 第四章 內在權威——住在你心裡的領航員 圖１７：內在權威是你的領航員 圖１８：情緒中心內在權威 圖１９：薦骨中心內在權威 圖２０：直覺中心內在權威 圖２１：意志力中心內在權威 圖２２：Ｇ中心內在權威 圖２３：無內在權威 圖２４：月循環內在權威 人類圖使用者分享 第五章 十二種人生角色——你如何與外界建立關係 圖２５：人生角色是你與外界互動的方式 人類圖使用者分享 第六章 通道與閘門——你的天賦才華 圖２６：通道是你的天賦才華 圖２７：通道 1-8、圖２８：通道 2-14、圖２９：通道 3-60、圖３０：通道 4-63 圖３１：通道 5-15、圖３２：通道 6-59、圖３３：通道 7-31、圖３４：通道 9-52 圖３５：通道 10-20、圖３６：通道 10-34、圖３７：通道 10-57、圖３８：通道 11-56 圖３９：通道 12-22、圖４０：通道 13-33、圖４１：通道 16-48、圖４２：通道 17-62 圖４３：通道 18-58、圖４４：通道 19-49、圖４５：通道 20-34、圖４６：通道 20-57 圖４７：通道 21-45、圖４８：通道 23-43、圖４９：通道 24-61、圖５０：通道 25-5 圖５１：通道 26-44、圖５２：通道 27-50、圖５３：通道 28-38、圖５４：通道 29-46 圖５５：通道 30-41、圖５６：通道 32-54、圖５７：通道 34-57、圖５８：通道 35-36 圖５９：通道 37-40、圖６０：通道 39-55、圖６１：通道 42-53、圖６２：通道 47-64 延伸知識 I 閘門定義 延伸知識 II 閘門及其關鍵字索引 人類圖使用者分享 第七章 定義與輪迴交叉——看懂人類圖的最後一步 圖６３：輪迴交叉——你最重要的四個數字在大輪軸中形成大交叉 圖６４：定義與輪迴交叉圖表 圖６５：一分人 圖６６：二分人 圖６７：三分人 圖６８：四分人 人類圖使用者分享 附錄 名人人類圖範例解讀：賈伯斯和梅莉‧史翠普 圖６９：賈伯斯的人類圖 圖７０：梅莉‧史翠普的人類圖

　　2006那一年，我遇見了人類圖，一轉眼，十年過去了，今年是我學習、研究、教學、傳播與推廣人類圖的第十年。 　　我依舊清楚記得十年前的自己，我記得第一次看見自己的人類圖，內心那種難以言喻的興奮感，我記得自己呆呆望著那張人類圖，迫不及待多麼希望有個誰，可以鉅細靡遺完整告訴我這張圖在講些什麼，我想立即揭開這張圖裡所藏的秘密，我太想知道了，於是我找到國外具備專業資格的人類圖分析師做個人解讀，我盡可能收集每一本講述人類圖的原文書與祖師爺Ra的語音檔，囫圇吞棗迫切想消化所有資訊，接著我報名上課了，我與IHDS上了一階又一階，各式各樣不同主題的課程…… 　　我記得當時的自己，在這混亂的世界裡晃蕩，因緣際會好不容易，終於讓我找到這入口，我彷彿站在一座超級巨大的人類圖城堡前，如夢似幻不真實，高聳入雲矗立在面前，沒有一絲遲疑，只想一手推開這扇門，一探其中奧秘，我以為這知識應該不會太難，花個幾個月應該可以搞懂，沒想到推開門後才發現，這裡頭出乎意料裝載著龐大的知識量，資訊盤枝錯節，千頭萬緒，就此徹徹底底淹沒我。 　　就這樣，花了十年走到今天，學海無涯，我很清楚這條路還沒走完。 　　一路走來，我非常明白初學者的心情，我也曾經站在這扇門外懷抱好奇與渴望，渴望知道更多，卻不知從何著手。「如果有更多更多更多人能知道人類圖就好了，如果他們看懂了自己與周圍人的設計，很多心結就能解開了。」我常這樣想，學習需要循序漸進，知識的追尋本來就需要分成不同階段，所以我寫了這本書，《圖解人類圖》，這是為人類圖初學者所寫的一本入門書，也是第一本以華文世界的角度，以我們熟悉的語言與思路，來講述這套知識體系。 　　既然是入門書，當然要清楚易懂，所以這一次，我想以說圖的方式，來拆解整體人類圖體系，為每個人勾勒出人類圖體系的基本輪廓，歡迎你拿著自己的圖相對照，把這本書當成一個古道熱腸又熱心的導遊，他能以最生活化的風格，最條理分明的方式來告訴你，人類圖的基本核心概念是什麼，讓你能不費力地按圖索驥，以全新的角度來理解自己的人類圖設計。 　　我這一輩子有個大夢，我夢想著有朝一日能將人類圖體系中文化，我總認為所謂的中文化，不僅僅是將知識翻譯成中文而已，翻譯是基本功，讓大家能以熟悉的語言來溝通，除此之外，貪心的我更想做的是將這門學問徹底深化、在地化，採用華人所熟知的範例與說法，化繁為簡，以簡單易懂的方式，讓更多人能明白，並運用在每一天的生活上。 　　人類圖不只是知識，而是實踐，這也是我過往十年來，不管是個人學習，或教學的原則與理念。 　　也因此在這本書裡，除了在人類圖學術知識層面，務求正確、簡單明暸、容易了解，我也邀請了許多喜愛人類圖，熱愛人類圖，已經上過人類圖課程的同學們，一起加入寫作的行列。他們是一群喜愛人類圖，並且認真將所學實踐於生活中的有心人，我衷心感謝他們才華洋溢，以各種多采多姿的方式，將這門學問運用在生活中，並且願意慷慨分享，這條人類圖中文化之路，因為有他們加入，而變得更多元，更有趣，也更豐富。 　　除了這本書之外，若你想知道更多，在2014-2016年短短三年，「亞洲人類圖學院」陸陸續續推出一系列叢書，想以各種角度切入，將人類圖介紹給大眾，截至目前為止有七本，讓我簡單歸納如下： 　　人類圖‧知識類 　　《活出你的天賦才華》：針對人類圖體系三十六條通道，以深入淺出的方式來說明，讓你了解自己的天賦才華，看一看世界上有哪些名人與你擁有同樣的通道，他們如何善用並活出自己。 　　《人類圖：區分的科學》：人類圖總部 Jovian Archive 唯一授權定本，本書涵蓋人類圖概論與基礎知識，由祖師爺─拉‧烏魯‧胡（Ra Uru Hu）正式授權鈴達。布乃爾老師（Lynda Bunnell）編著，由我（喬宜思）翻譯及審定，這是市面上最詳盡，最正確，並且全面揭露人類圖知識體系的一本書。 　　人類圖‧實證類 　　《回到你的內在權威》：全球首位華人人類圖分析師喬宜思（又是我）一路學習人類圖，與了解自己的去制約之旅為主軸，將人類圖深奧的專業知識，以好讀易懂的故事說給你聽。 　　《一個人的革命：人類圖去制約之旅》：曾任美國首任人類圖分部總監，全球人類圖社群資深講師瑪麗安老師，如何運用薦骨的回應，將人類圖知識落實在每一天生活中，人生從此蛻變的精采故事。 　　人類圖‧療癒類 　　《愛自己，別無選擇》［人類圖氣象報告1］：這是來自人類圖的提醒，集結我過去數年來，每日觀察流日變化所留下的心得文，每一天，練習跟自己在一起。 　　《愛的秘密》［人類圖氣象報告2］：關於愛的想法，愛的經歷，愛的主題，集結人類圖氣象報告與愛相關的文章，每一天，練習縫合你的心。 　　《圖解人類圖》：是亞洲人類圖學院系列叢書的第七本書，希望這本書會是你理解人類圖的第一步，一個美妙愉悅的起點。 　　在我們進入知識量龐大的《人類圖：區分的科學》之前，在你渴望透過《活出你的天賦才華》找到自身的天賦之前，在你一邊翻著我寫的故事《回到你的內在權威》，在你讀著《愛自己，別無選擇》與《愛的秘密》，覺得這些文字似乎洞悉你的喜怒哀樂，像對你說話，希望《圖解人類圖》是一本好讀好看又好懂的書，能以深入淺出的方式，告訴你人類圖是什麼，讓你因而懂得自己，看見並擁抱自己的美。 　　我記得十年前，當我遇見人類圖的時候，當時的我激動又快樂，我跟周圍的朋友說，「這是我這一輩子等待已久，終於遇見的寶物，人類圖是我心中的寶劍，就算二十年磨一劍，也在所不惜，劍不怕磨，越磨越亮，人不怕磨，越磨越強。」 　　言猶在耳，二十年磨一劍，轉瞬間十年已經過去。 　　學無止境，夠不夠亮不知道，看來這把劍永遠可以繼續磨下去，我不怕磨，只希望自己能越磨越強大，燃燒生命貢獻一己之力，引發更多有志一同的朋友，將人類圖在華文的世界裡發揚光大，期待更多人能以嶄新的觀點，重新認識自己，活出自己，同時理解別人，進而尊重彼此，那會是多麼有意義的一件事，那會是多麼不同的美好世界。 　　最後，我想把這本書獻給祖師爺 Ra Uru Hu，謝謝你把人類圖帶到這個世界上來，讓更多人有機會活出自己，找到生命的意義，謝謝你。

（會直接換行，無需加
） 　　每種類型的人，能量場都不同 　　「能量場」是人類圖的基本概念，以此為基礎，奠定了每種類型的本質。每個人都有屬於自己的能量場，即使肉眼看不見，但是你的能量場，就像專屬於你的氣場或磁場，當我們進入彼此的能量場，無須言語，就可以感受到對方是什麼樣的人，也能多少能體驗到對方在當下的狀態。 　　聽起來很玄？其實並不然。每個人所散發出來的能量場很強大，我們的能量場在無形中溝通著，人與人之間要彼此了解，不僅止於言語交談，還有在能量場上的相互交流，而每個人的能量場所涵蓋的範圍，是以手臂伸直乘以二倍為半徑，繞成一個立體的球體，這就是每個人能量場的大小，不管你走到哪裡，不管你是睡著、醒著、說話或沉默，都在自己的能量場裡。 　　能量場的概念，為什麼在人類圖的世界裡這麼重要？ 　　因為每個人，都以自己的能量場影響著別人，同時也接收著別人的能量場所帶來的影響。所謂近朱者赤，近墨者黑，若以人類圖體系的觀點來詮釋，就等同於人與人之間的能量場相互引發，產生影響。換句話說，當一個人處於挫敗憤怒的情緒裡，就算他不發一語，周圍的人也會很容易莫名地，感受到一股挫敗與憤怒的情緒；反之，若一個人的狀態平和又喜悅，在他身邊也會讓人逐漸感受到平和與喜悅。我們身而為人，各自有各自的能量場，不斷相互影響，時而相互激勵提升，時而彼此拉扯沉淪，若你了解這一點，就能明白與不同的人相處時，為什麼會引發出自己各個面向的性格與情緒，那是因為能量場相互引發的關係。 　　除了人與人之間的能量場會相互引發，我們的能量場，也會無時無刻接收來自宇宙星體的影響，簡單來說，當宇宙星體行至不同位置，也會引發人類有所改變，進而擁有不同的體驗與感受。而這也就是人類圖所指的流年，或流日所帶來的影響。 　　由於每個人都有屬於自己的能量場，人與人之間的能量場相互引發，同時也會隨著宇宙星體運轉，有其時序漸進。這就像是每個人自成小宇宙，而每個小宇宙又將順應整體之流，在其軌道上順暢運行。若以宇宙整體更高秩序的觀點來看，沒有人能真正遺世獨立，也沒有人會落單，我們各自運作，每個存在會共同組成整體機制，宛如天上繁星，相互輝映，織就一整片星空。 　　不同類型的人，其能量場的型態也會截然不同。 　　若處於正面且健康的狀態，顯示者的能量場會是平和的，生產者則是滿足又充滿成就感，投射者的能量場會傳遞出成功，反映者則是驚喜。反之，若在負面又混亂的狀態下，顯示者的能量場會充滿憤怒，生產者則是挫敗，投射者嚐到的盡是苦澀的滋味，既然如此，反映者的能量場一直散發著失望，也不會令人意外。 　　由於不同類型的人，其能量場的狀態皆不同，因此在面臨人生各種決定時，自然而然會有不同的策略來應對。當你一開始接觸人類圖的時候，一定會常常聽到這句話：「回到你的內在權威與策略」，這句話其實就是人類圖整體體系的主軸，當你回歸自己的內在權威與策略，你的能量場會是健康的，反之，若你總以非自己為依據，不斷做出違背自己本質的決定，你的能量場會是混亂的。 　　你想活在一個平和、滿足、成功與驚喜的世界嗎？你是否感受到現今的世界，充斥著各式各樣的憤怒、挫敗、苦澀與失望？不管你是哪種類型的人，你的能量場都會在無形中，影響並牽動著整體世界所呈現的樣貌。 　　請回到你的內在權威與策略，做出對你而言正確的決定。 　　每一個正確的決定都將引導著你，迎向下一個契機，進而走上屬於你的人生旅程，這是一段旅程，也是一場學習，讓我們學習如何接納自己，愛自己，活出屬於你的本質，全然展現你自己的同時，我們也將一起創造出一個更美好的世界。 　　心想事成的通關密碼 　　每一個人都有屬於自己的人生道路，你所走每一步、所遇見的每一次機會、所做的每一個選擇，只需回到屬於你的策略（第二章的類型與策略），依循你的內在權威（第三章的內在權威）來做決定，就能發揮你的才能（第六章的通道與閘門），這一路上你會學習屬於自己的課題，了解自己如何接收來自外在的影響，明白混亂裡所蘊藏的智慧（第四章的能量中心），你會以自己的方式，順利與外界建立正確的關係（第五章的人生角色），當你回歸內在權威與策略過生活，你的能量場會健康運作，自然而然能吸引正確的人事物來到身旁。這就是吸引力法則的體現，讓我們在對的時間點，處於對的地點，與對的人相遇，做對的事情，進而實踐並體驗這一生，屬於你的人生使命（第七章的定義與輪迴交叉）。 　　人生是一段旅程，這一路上分成很多階段，也必然會有許多關卡，能讓你順利通關的唯一密語，就是「你的內在權威與策略」，當你做出正確的決定，行走在屬於你的軌道上，一切將匯集而來，你只要過著不費力的人生即可。 　　當你領悟到這一點，對生命會有不同層次的觀點與體驗。 　　是的，你在人生中所遇見的人，所經歷的事件，痛苦與快樂、悲傷與喜悅皆非偶然，你可以逆流而上，活得拼命艱苦，也能順流而為，看待人生大大小小的諸多事件，如同卷軸一般依序在你面前展開。有朝一日當你走完整趟生命旅程時，才發現自己已然圓滿地完成了人生使命。 　　每一個人的生命看似微小，卻在整個宇宙的大輪軸中扮演了不可或缺的角色，如此獨一無二，充滿愛、平和與喜悅。 　　人類圖使用者分享 　　Ernest 生產者 廣告 AE 　　人類圖除了讓我重新認識自己，也讓我開始用不同的角度看周遭的人，尤其是必須密切互動卻……呃，不喜歡的人，比如我的同事。 　　我的同事和我是兩種完全不同的人。他動作快，老闆命令才說出口，下一秒鐘他人就衝出去了，我則需要縝密計畫，確保每一步都不出錯，而且一定完美落地；他情緒陰晴不定，三不五時就板著一張臉，是哪裡惹了他也不說，我只好扮出一張比他更臭的臉；他講話常常不知是什麼神邏輯，聽了就火大，雖然有時不無道理，還妙語如珠，令大家印象深刻，相形之下，我深刻思考後的看法，說完後大家常常一片靜默；他其實悲觀負面，一有不順的事情，就往死胡同鑽，我則正面樂觀，卻反而被他譏笑涉世未深、命太好。 　　我們一起工作了好多年，時不時就冷戰不說話，反正話不投機半句多，我很痛苦，我想他也很折磨吧！除此之外，他的工作模式、個人風格，種種的一切讓他看起來似乎是個做事的人，其實最後還不都是我把案子搞定，打磨擦亮，不然怎麼端得出去！這是讓我最覺得憤憤不平的地方。一直到我開始學人類圖。 　　原來，我們真的完全不一樣！他動作快，是因為他承受不了壓力，一有壓力，就想趕快排除，而我的設計卻是抗壓的，我的存在對他就是壓力。他有時心情不好，其實是因為他的情緒有週期起伏，情緒低點時，心情就低落，我的情緒則平靜無波，容易受他影響，我看他不開心，以為他對我有意見悶著不說，我就也臭張臉回去，其實反而讓他更沉重。這些，完全是能量場彼此相互引發的結果。 　　因此，我開始嘗試用不同的方式來相處。我們的工作並不一定要在辦公室，當我察覺到他壓力很大、躁動不安時，我就會到外面咖啡廳去工作，或索性在家上班。他心情不好，我會在心裡告訴自己，他情緒週期又到低點了，隨他去，不要受影響，如果我真的也受不了，我會去外面散散步、喘口氣。 　　他講話常常會讓我發火，這是因為他有一個設計，最好的運作狀況是需要被邀請才開口說，這樣才會被珍惜和重視。的確也是，他有些想法是我常常想不到的，因此，我開始主動問他，我們的互動產生了正向的循環。至於他的悲觀和負面，那是屬於他的設計，自有其機制運作的道理，既然不屬於我的，我就不受影響就是了。 　　就這樣實驗下來，現在我們的工作關係非常好，甚至我覺得我們是最佳拍檔。我做事起步慢，因為我要想通才能開始做，一開始做就很快；但是，他是耐不住性子的，一定要馬上做。因此，我們的分工就變成他先做，我再來修，雖然每個案子的工時不見得真的縮短多少，但是我卻有更多時間可以在細節上琢磨得更好，提高案子達陣的機率。 　　而這一切，並不是學了人類圖之後馬上開始的。剛接觸人類圖的時候，看著別人的圖，內心滿是羨慕，多麼希望自己也有那個通道、那樣的設計，有一段時間，我對同事的感受就是那樣，只是在職場上羨慕的心態質變成競爭的心理。轉變的關鍵在於，當我開始尊重我自己的設計，無條件接受我就是這樣的人時，我也才能開始尊重他的設計，接受他這個人，我們的關係，因此有了全新的可能性。

作者：喬宜思(Joyce Huang) 繪者：蕭郁書 出版社：本事出版 書系：WHAT 出版日期：2016-09-08 ISBN：9789869314343 城邦書號：A3610022 規格：平裝 / 雙色 / 272頁 / 17cm×23cm