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圖解人類圖:認識70張圖,看懂你的人生使用說明書
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  • 圖解人類圖:認識70張圖,看懂你的人生使用說明書

  • 作者:喬宜思(Joyce Huang)
  • 出版社:本事出版
  • 出版日期:2016-09-08
  • 定價:450元
  • 優惠價:79折 356元
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本書適用活動
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內容簡介

人類圖,第一眼要看哪裡,怎麼看? 了解人類圖的第一本書 中文世界第一位人類圖分析師、亞洲人類圖學院負責人 第一本從華文世界的角度,用說圖的方式,拆解人類圖, 帶你按圖索驥,一步一步發現你自己 人類圖,是你的人生使用說明書,以前所未有的方式,涵蓋意識與潛意識的層次,讓我們清楚看見完整的自己,充分了解自己的本質,因此可以開始清晰地覺察,我們是如何被外在環境與文化所制約,遮蔽了自己的本性。透過人類圖,我們可以獲得關鍵的資訊,並得到實際的方法,協助自己做出正確的決定,進而做自己,毫不費力地活出獨一無二的人生。 中文世界第一位人類圖分析師、同時也是亞洲人類圖學院負責人 Joyce Huang,根據學習、研究、教學、推廣人類圖已屆十年的經驗,體貼初學者懷抱好奇與渴望的心情,以淺顯易懂的文字,佐以在地化的體驗,寫出了解人類圖必讀的第一本書,對未曾接觸過人類圖的人而言,本書如同一把城門的鑰匙,可以帶你走進這座殿堂,以截然不同的角度看待自己,看待各式各樣不同設計的人;而已認識和學習的人,也能從中獲得許多新的體會。 人類圖不僅僅是知識,更是可以在日常生活中具體實踐的工具。《圖解人類圖》以在地化的範例與說法,化繁為簡,更融入喜愛人類圖或上過相關課程的同學無私的實證分享,讓更多人能明白,並運用在每一天的生活中。 ◎拆解人類圖,從大家最常有的疑問出發,按圖索驥: .人類圖將人分成四種類型,生產者是來工作的,難道顯示者、投射者、反映者不用工作嗎? .為什麼工作對生產者來說這麼重要? .G中心空白的人就表示沒有人生方向嗎?該怎麼面對自己的人生? .職場上怎麼可能沒有壓力,如何訓練空白根部中心的人耐壓? .回到內在權威與策略來做決定,好困難,一直忍不住想質疑這一切,請問我該怎麼辦? .我好羨慕別人的人生角色,可以換嗎?我該如何活出自己的人生角色? .我是一分人,我的朋友是二分人,難怪我經常覺得他做決定慢吞吞,請問可以訓練二分人變成一分人嗎? .我該怎麼做,才能實現自己的輪迴交叉(使命)? 【本書特色】 1.七十張人類圖,循序漸進說明七十個基本概念與關鍵字。 2.由中文世界第一位人類圖分析師、亞洲人類圖學院負責人綜合數年來學員與讀者的疑惑,用最輕鬆易懂的文字與圖表說明,搭配插畫家蕭郁書活潑插畫,讓人毫不費力看懂人類圖。 3.本書是認識人類圖的第一本書,淺顯易懂說明: .四種類型和四種人生策略 .九大能量中心 .十二種人生角色,你如何與外界建立連結? .內在權威,人生的領航員 .通道、閘門 4.台灣學員的珍貴分享,最在地的實踐與體會。

目錄

【自序】二十年磨一劍 【推薦序】一切,都是為了讓你的人生由紅燈轉綠燈——我眼中的 Joyce 第一章 認識能量場 圖1:每個人都有能量場 人類圖使用者分享 第二章 你的類型與策略——看懂人類圖的第一步 圖2:世界由四種類型的人組成 圖3:顯示者的能量場 圖4:生產者的能量場 圖5:投射者的能量場 圖6:反映者的能量場 人類圖使用者分享 第三章 九大能量中心——定義了你是一個什麼樣的人 圖7:九大能量中心各司其職 圖8:空白中心的自我對話 圖9:頭腦中心和邏輯中心 圖10:喉嚨中心 圖11:G中心 圖12:意志力中心 圖13:情緒中心 圖14:直覺中心 圖15:根部中心 圖16:薦骨中心 人類圖使用者分享 第四章 內在權威——住在你心裡的領航員 圖17:內在權威是你的領航員 圖18:情緒中心內在權威 圖19:薦骨中心內在權威 圖20:直覺中心內在權威 圖21:意志力中心內在權威 圖22:G中心內在權威 圖23:無內在權威 圖24:月循環內在權威 人類圖使用者分享 第五章 十二種人生角色——你如何與外界建立關係 圖25:人生角色是你與外界互動的方式 人類圖使用者分享 第六章 通道與閘門——你的天賦才華 圖26:通道是你的天賦才華 圖27:通道 1-8、圖28:通道 2-14、圖29:通道 3-60、圖30:通道 4-63 圖31:通道 5-15、圖32:通道 6-59、圖33:通道 7-31、圖34:通道 9-52 圖35:通道 10-20、圖36:通道 10-34、圖37:通道 10-57、圖38:通道 11-56 圖39:通道 12-22、圖40:通道 13-33、圖41:通道 16-48、圖42:通道 17-62 圖43:通道 18-58、圖44:通道 19-49、圖45:通道 20-34、圖46:通道 20-57 圖47:通道 21-45、圖48:通道 23-43、圖49:通道 24-61、圖50:通道 25-5 圖51:通道 26-44、圖52:通道 27-50、圖53:通道 28-38、圖54:通道 29-46 圖55:通道 30-41、圖56:通道 32-54、圖57:通道 34-57、圖58:通道 35-36 圖59:通道 37-40、圖60:通道 39-55、圖61:通道 42-53、圖62:通道 47-64 延伸知識 I 閘門定義 延伸知識 II 閘門及其關鍵字索引 人類圖使用者分享 第七章 定義與輪迴交叉——看懂人類圖的最後一步 圖63:輪迴交叉——你最重要的四個數字在大輪軸中形成大交叉 圖64:定義與輪迴交叉圖表 圖65:一分人 圖66:二分人 圖67:三分人 圖68:四分人 人類圖使用者分享 附錄 名人人類圖範例解讀:賈伯斯和梅莉‧史翠普 圖69:賈伯斯的人類圖 圖70:梅莉‧史翠普的人類圖

序跋

二十年磨一劍
  2006那一年,我遇見了人類圖,一轉眼,十年過去了,今年是我學習、研究、教學、傳播與推廣人類圖的第十年。   我依舊清楚記得十年前的自己,我記得第一次看見自己的人類圖,內心那種難以言喻的興奮感,我記得自己呆呆望著那張人類圖,迫不及待多麼希望有個誰,可以鉅細靡遺完整告訴我這張圖在講些什麼,我想立即揭開這張圖裡所藏的秘密,我太想知道了,於是我找到國外具備專業資格的人類圖分析師做個人解讀,我盡可能收集每一本講述人類圖的原文書與祖師爺Ra的語音檔,囫圇吞棗迫切想消化所有資訊,接著我報名上課了,我與IHDS上了一階又一階,各式各樣不同主題的課程……   我記得當時的自己,在這混亂的世界裡晃蕩,因緣際會好不容易,終於讓我找到這入口,我彷彿站在一座超級巨大的人類圖城堡前,如夢似幻不真實,高聳入雲矗立在面前,沒有一絲遲疑,只想一手推開這扇門,一探其中奧秘,我以為這知識應該不會太難,花個幾個月應該可以搞懂,沒想到推開門後才發現,這裡頭出乎意料裝載著龐大的知識量,資訊盤枝錯節,千頭萬緒,就此徹徹底底淹沒我。   就這樣,花了十年走到今天,學海無涯,我很清楚這條路還沒走完。   一路走來,我非常明白初學者的心情,我也曾經站在這扇門外懷抱好奇與渴望,渴望知道更多,卻不知從何著手。「如果有更多更多更多人能知道人類圖就好了,如果他們看懂了自己與周圍人的設計,很多心結就能解開了。」我常這樣想,學習需要循序漸進,知識的追尋本來就需要分成不同階段,所以我寫了這本書,《圖解人類圖》,這是為人類圖初學者所寫的一本入門書,也是第一本以華文世界的角度,以我們熟悉的語言與思路,來講述這套知識體系。   既然是入門書,當然要清楚易懂,所以這一次,我想以說圖的方式,來拆解整體人類圖體系,為每個人勾勒出人類圖體系的基本輪廓,歡迎你拿著自己的圖相對照,把這本書當成一個古道熱腸又熱心的導遊,他能以最生活化的風格,最條理分明的方式來告訴你,人類圖的基本核心概念是什麼,讓你能不費力地按圖索驥,以全新的角度來理解自己的人類圖設計。   我這一輩子有個大夢,我夢想著有朝一日能將人類圖體系中文化,我總認為所謂的中文化,不僅僅是將知識翻譯成中文而已,翻譯是基本功,讓大家能以熟悉的語言來溝通,除此之外,貪心的我更想做的是將這門學問徹底深化、在地化,採用華人所熟知的範例與說法,化繁為簡,以簡單易懂的方式,讓更多人能明白,並運用在每一天的生活上。   人類圖不只是知識,而是實踐,這也是我過往十年來,不管是個人學習,或教學的原則與理念。   也因此在這本書裡,除了在人類圖學術知識層面,務求正確、簡單明暸、容易了解,我也邀請了許多喜愛人類圖,熱愛人類圖,已經上過人類圖課程的同學們,一起加入寫作的行列。他們是一群喜愛人類圖,並且認真將所學實踐於生活中的有心人,我衷心感謝他們才華洋溢,以各種多采多姿的方式,將這門學問運用在生活中,並且願意慷慨分享,這條人類圖中文化之路,因為有他們加入,而變得更多元,更有趣,也更豐富。   除了這本書之外,若你想知道更多,在2014-2016年短短三年,「亞洲人類圖學院」陸陸續續推出一系列叢書,想以各種角度切入,將人類圖介紹給大眾,截至目前為止有七本,讓我簡單歸納如下:   人類圖‧知識類   《活出你的天賦才華》:針對人類圖體系三十六條通道,以深入淺出的方式來說明,讓你了解自己的天賦才華,看一看世界上有哪些名人與你擁有同樣的通道,他們如何善用並活出自己。   《人類圖:區分的科學》:人類圖總部 Jovian Archive 唯一授權定本,本書涵蓋人類圖概論與基礎知識,由祖師爺─拉‧烏魯‧胡(Ra Uru Hu)正式授權鈴達。布乃爾老師(Lynda Bunnell)編著,由我(喬宜思)翻譯及審定,這是市面上最詳盡,最正確,並且全面揭露人類圖知識體系的一本書。   人類圖‧實證類   《回到你的內在權威》:全球首位華人人類圖分析師喬宜思(又是我)一路學習人類圖,與了解自己的去制約之旅為主軸,將人類圖深奧的專業知識,以好讀易懂的故事說給你聽。   《一個人的革命:人類圖去制約之旅》:曾任美國首任人類圖分部總監,全球人類圖社群資深講師瑪麗安老師,如何運用薦骨的回應,將人類圖知識落實在每一天生活中,人生從此蛻變的精采故事。   人類圖‧療癒類   《愛自己,別無選擇》[人類圖氣象報告1]:這是來自人類圖的提醒,集結我過去數年來,每日觀察流日變化所留下的心得文,每一天,練習跟自己在一起。   《愛的秘密》[人類圖氣象報告2]:關於愛的想法,愛的經歷,愛的主題,集結人類圖氣象報告與愛相關的文章,每一天,練習縫合你的心。   《圖解人類圖》:是亞洲人類圖學院系列叢書的第七本書,希望這本書會是你理解人類圖的第一步,一個美妙愉悅的起點。   在我們進入知識量龐大的《人類圖:區分的科學》之前,在你渴望透過《活出你的天賦才華》找到自身的天賦之前,在你一邊翻著我寫的故事《回到你的內在權威》,在你讀著《愛自己,別無選擇》與《愛的秘密》,覺得這些文字似乎洞悉你的喜怒哀樂,像對你說話,希望《圖解人類圖》是一本好讀好看又好懂的書,能以深入淺出的方式,告訴你人類圖是什麼,讓你因而懂得自己,看見並擁抱自己的美。   我記得十年前,當我遇見人類圖的時候,當時的我激動又快樂,我跟周圍的朋友說,「這是我這一輩子等待已久,終於遇見的寶物,人類圖是我心中的寶劍,就算二十年磨一劍,也在所不惜,劍不怕磨,越磨越亮,人不怕磨,越磨越強。」   言猶在耳,二十年磨一劍,轉瞬間十年已經過去。   學無止境,夠不夠亮不知道,看來這把劍永遠可以繼續磨下去,我不怕磨,只希望自己能越磨越強大,燃燒生命貢獻一己之力,引發更多有志一同的朋友,將人類圖在華文的世界裡發揚光大,期待更多人能以嶄新的觀點,重新認識自己,活出自己,同時理解別人,進而尊重彼此,那會是多麼有意義的一件事,那會是多麼不同的美好世界。   最後,我想把這本書獻給祖師爺 Ra Uru Hu,謝謝你把人類圖帶到這個世界上來,讓更多人有機會活出自己,找到生命的意義,謝謝你。

內文試閱

第一章 能量場會說話?!
(會直接換行,無需加
)   每種類型的人,能量場都不同   「能量場」是人類圖的基本概念,以此為基礎,奠定了每種類型的本質。每個人都有屬於自己的能量場,即使肉眼看不見,但是你的能量場,就像專屬於你的氣場或磁場,當我們進入彼此的能量場,無須言語,就可以感受到對方是什麼樣的人,也能多少能體驗到對方在當下的狀態。   聽起來很玄?其實並不然。每個人所散發出來的能量場很強大,我們的能量場在無形中溝通著,人與人之間要彼此了解,不僅止於言語交談,還有在能量場上的相互交流,而每個人的能量場所涵蓋的範圍,是以手臂伸直乘以二倍為半徑,繞成一個立體的球體,這就是每個人能量場的大小,不管你走到哪裡,不管你是睡著、醒著、說話或沉默,都在自己的能量場裡。   能量場的概念,為什麼在人類圖的世界裡這麼重要?   因為每個人,都以自己的能量場影響著別人,同時也接收著別人的能量場所帶來的影響。所謂近朱者赤,近墨者黑,若以人類圖體系的觀點來詮釋,就等同於人與人之間的能量場相互引發,產生影響。換句話說,當一個人處於挫敗憤怒的情緒裡,就算他不發一語,周圍的人也會很容易莫名地,感受到一股挫敗與憤怒的情緒;反之,若一個人的狀態平和又喜悅,在他身邊也會讓人逐漸感受到平和與喜悅。我們身而為人,各自有各自的能量場,不斷相互影響,時而相互激勵提升,時而彼此拉扯沉淪,若你了解這一點,就能明白與不同的人相處時,為什麼會引發出自己各個面向的性格與情緒,那是因為能量場相互引發的關係。   除了人與人之間的能量場會相互引發,我們的能量場,也會無時無刻接收來自宇宙星體的影響,簡單來說,當宇宙星體行至不同位置,也會引發人類有所改變,進而擁有不同的體驗與感受。而這也就是人類圖所指的流年,或流日所帶來的影響。   由於每個人都有屬於自己的能量場,人與人之間的能量場相互引發,同時也會隨著宇宙星體運轉,有其時序漸進。這就像是每個人自成小宇宙,而每個小宇宙又將順應整體之流,在其軌道上順暢運行。若以宇宙整體更高秩序的觀點來看,沒有人能真正遺世獨立,也沒有人會落單,我們各自運作,每個存在會共同組成整體機制,宛如天上繁星,相互輝映,織就一整片星空。   不同類型的人,其能量場的型態也會截然不同。   若處於正面且健康的狀態,顯示者的能量場會是平和的,生產者則是滿足又充滿成就感,投射者的能量場會傳遞出成功,反映者則是驚喜。反之,若在負面又混亂的狀態下,顯示者的能量場會充滿憤怒,生產者則是挫敗,投射者嚐到的盡是苦澀的滋味,既然如此,反映者的能量場一直散發著失望,也不會令人意外。   由於不同類型的人,其能量場的狀態皆不同,因此在面臨人生各種決定時,自然而然會有不同的策略來應對。當你一開始接觸人類圖的時候,一定會常常聽到這句話:「回到你的內在權威與策略」,這句話其實就是人類圖整體體系的主軸,當你回歸自己的內在權威與策略,你的能量場會是健康的,反之,若你總以非自己為依據,不斷做出違背自己本質的決定,你的能量場會是混亂的。   你想活在一個平和、滿足、成功與驚喜的世界嗎?你是否感受到現今的世界,充斥著各式各樣的憤怒、挫敗、苦澀與失望?不管你是哪種類型的人,你的能量場都會在無形中,影響並牽動著整體世界所呈現的樣貌。   請回到你的內在權威與策略,做出對你而言正確的決定。   每一個正確的決定都將引導著你,迎向下一個契機,進而走上屬於你的人生旅程,這是一段旅程,也是一場學習,讓我們學習如何接納自己,愛自己,活出屬於你的本質,全然展現你自己的同時,我們也將一起創造出一個更美好的世界。   心想事成的通關密碼   每一個人都有屬於自己的人生道路,你所走每一步、所遇見的每一次機會、所做的每一個選擇,只需回到屬於你的策略(第二章的類型與策略),依循你的內在權威(第三章的內在權威)來做決定,就能發揮你的才能(第六章的通道與閘門),這一路上你會學習屬於自己的課題,了解自己如何接收來自外在的影響,明白混亂裡所蘊藏的智慧(第四章的能量中心),你會以自己的方式,順利與外界建立正確的關係(第五章的人生角色),當你回歸內在權威與策略過生活,你的能量場會健康運作,自然而然能吸引正確的人事物來到身旁。這就是吸引力法則的體現,讓我們在對的時間點,處於對的地點,與對的人相遇,做對的事情,進而實踐並體驗這一生,屬於你的人生使命(第七章的定義與輪迴交叉)。   人生是一段旅程,這一路上分成很多階段,也必然會有許多關卡,能讓你順利通關的唯一密語,就是「你的內在權威與策略」,當你做出正確的決定,行走在屬於你的軌道上,一切將匯集而來,你只要過著不費力的人生即可。   當你領悟到這一點,對生命會有不同層次的觀點與體驗。   是的,你在人生中所遇見的人,所經歷的事件,痛苦與快樂、悲傷與喜悅皆非偶然,你可以逆流而上,活得拼命艱苦,也能順流而為,看待人生大大小小的諸多事件,如同卷軸一般依序在你面前展開。有朝一日當你走完整趟生命旅程時,才發現自己已然圓滿地完成了人生使命。   每一個人的生命看似微小,卻在整個宇宙的大輪軸中扮演了不可或缺的角色,如此獨一無二,充滿愛、平和與喜悅。   人類圖使用者分享   Ernest 生產者 廣告 AE   人類圖除了讓我重新認識自己,也讓我開始用不同的角度看周遭的人,尤其是必須密切互動卻……呃,不喜歡的人,比如我的同事。   我的同事和我是兩種完全不同的人。他動作快,老闆命令才說出口,下一秒鐘他人就衝出去了,我則需要縝密計畫,確保每一步都不出錯,而且一定完美落地;他情緒陰晴不定,三不五時就板著一張臉,是哪裡惹了他也不說,我只好扮出一張比他更臭的臉;他講話常常不知是什麼神邏輯,聽了就火大,雖然有時不無道理,還妙語如珠,令大家印象深刻,相形之下,我深刻思考後的看法,說完後大家常常一片靜默;他其實悲觀負面,一有不順的事情,就往死胡同鑽,我則正面樂觀,卻反而被他譏笑涉世未深、命太好。   我們一起工作了好多年,時不時就冷戰不說話,反正話不投機半句多,我很痛苦,我想他也很折磨吧!除此之外,他的工作模式、個人風格,種種的一切讓他看起來似乎是個做事的人,其實最後還不都是我把案子搞定,打磨擦亮,不然怎麼端得出去!這是讓我最覺得憤憤不平的地方。一直到我開始學人類圖。   原來,我們真的完全不一樣!他動作快,是因為他承受不了壓力,一有壓力,就想趕快排除,而我的設計卻是抗壓的,我的存在對他就是壓力。他有時心情不好,其實是因為他的情緒有週期起伏,情緒低點時,心情就低落,我的情緒則平靜無波,容易受他影響,我看他不開心,以為他對我有意見悶著不說,我就也臭張臉回去,其實反而讓他更沉重。這些,完全是能量場彼此相互引發的結果。   因此,我開始嘗試用不同的方式來相處。我們的工作並不一定要在辦公室,當我察覺到他壓力很大、躁動不安時,我就會到外面咖啡廳去工作,或索性在家上班。他心情不好,我會在心裡告訴自己,他情緒週期又到低點了,隨他去,不要受影響,如果我真的也受不了,我會去外面散散步、喘口氣。   他講話常常會讓我發火,這是因為他有一個設計,最好的運作狀況是需要被邀請才開口說,這樣才會被珍惜和重視。的確也是,他有些想法是我常常想不到的,因此,我開始主動問他,我們的互動產生了正向的循環。至於他的悲觀和負面,那是屬於他的設計,自有其機制運作的道理,既然不屬於我的,我就不受影響就是了。   就這樣實驗下來,現在我們的工作關係非常好,甚至我覺得我們是最佳拍檔。我做事起步慢,因為我要想通才能開始做,一開始做就很快;但是,他是耐不住性子的,一定要馬上做。因此,我們的分工就變成他先做,我再來修,雖然每個案子的工時不見得真的縮短多少,但是我卻有更多時間可以在細節上琢磨得更好,提高案子達陣的機率。   而這一切,並不是學了人類圖之後馬上開始的。剛接觸人類圖的時候,看著別人的圖,內心滿是羨慕,多麼希望自己也有那個通道、那樣的設計,有一段時間,我對同事的感受就是那樣,只是在職場上羨慕的心態質變成競爭的心理。轉變的關鍵在於,當我開始尊重我自己的設計,無條件接受我就是這樣的人時,我也才能開始尊重他的設計,接受他這個人,我們的關係,因此有了全新的可能性。

作者資料

喬宜思(Joyce Huang)

亞洲第一位全球人類圖學院(IHDS)正式認證的中文人類圖分析師 「你的人生使用說明書」課程(Living Your Design)課程引導師,與培訓師資之老師資格。 「天生我材必有用」課程(Rave ABC)課程認證講師 「人類圖全盤整合」課程(Rave Cartography)課程認證講師 人類圖家庭動力認證分析師 亞洲人類圖學院 負責人

基本資料

作者:喬宜思(Joyce Huang) 繪者:蕭郁書 出版社:本事出版 書系:WHAT 出版日期:2016-09-08 ISBN:9789869314343 城邦書號:A3610022 規格:平裝 / 雙色 / 272頁 / 17cm×23cm
注意事項
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