內容簡介
內經呼吸養生法
《氣的原理》作者應廣大讀者要求，提供居家練習的簡易養生功法！ 人體攝取能量的管道除了飲食之外，「呼吸」更是左右生命的最重要因素，人的一生可以說是一部呼吸的歷史，但呼吸對健康的影響層面，你瞭解嗎？ 本書用淺顯文字與科學語言，剖析《黃帝內經》及歷代養生家的招式導引，進而教你如何善用呼吸來強化氣血，真正掌握自己的健康！ 簡單的說，所謂的「氣功」，初步涵意就是「利用呼吸啟動身體的氣機」。除了飲食之外，呼吸乃是左右生命的最主要因素。 呱呱墜地的那一刻，是人生的起點，也啟動了呼吸系統；一直到嚥下最後一口氣的壽終呼吸停止，人的一生可以說是一部呼吸的......看更多>>黃帝內經養生全解
中國首位《黃帝內經》博士後、北京中醫藥大學管理學院院長、徽州新安名醫「張一帖」第十五代傳人、新一代國學大師──張其成教授 首度在台發行養生專著！ 由最具分量的大師為您講解，道盡天機、地機和人機的養生指南！ 【本書特色】 ◎權威可信，事半功倍 ．新一代國學大師、《黃帝內經》權威學者首度全面解讀《黃帝內經》 ．剖析《黃帝內經》養生精髓的最可靠版本 ．眾多中國的CEO都在習練的「五心養生法」首度完整公開 ．詳解有關......看更多>>養生就是養氣血
◆氣血通暢，百病自癒，中國氣血養生第一人「王彤」教你如何調氣血以養生。 人體所有器官都需要在心血的調動下安然工作，所以，氣血足的人往往做事有效率，且頭腦敏捷。 只要氣血運行井然有序，再加上適當的調養，就能健健康康活到天年。 如果說養生是中醫的特長所在，那麼「養心」便是中醫養生的核心，而「調氣」則是這個核心當中的主打方法。實際上，「氣」也是最適合用來表述中醫精髓的一個辭彙。 很多人覺得「氣」虛無縹緲，是最不可靠的東西。一些不瞭解中國文化的外國人甚至認為「氣」純屬無稽之談，和中醫的經絡學說一樣，被斥為臆想之物。其實......看更多>>
作者資料
張其成
中醫文化養生專家，國學導師。新安名醫「張一帖」第十五代傳人（*張家世醫醫技精湛，醫德高尚，治療急性熱病、內科疑難雜症有奇效，往往一帖[一劑]藥而起沉屙，故被稱為「張一帖」），中國首位《黃帝內經》博士後，國家中醫藥管理局「治未病」工作咨詢專家。 其父母為中國首屆國醫大師李濟仁、「張一帖」第十四代傳人張舜華，同被選為「百年百名中醫臨床家」。五位兄弟姐妹都從事中醫或與醫學相關的工作，可謂系出醫學世家。 為哲學大家馮友蘭先生的再傳弟子，當代著名中醫學家任應秋先生的學術傳人。先後師從錢超塵先生、朱伯崑先生、王洪圖先生，匯集文哲醫三家精髓於一身，融會貫通。 著名易學家、國學管理專家、中醫文化專家，提出了「國學管理」的概念，並首創周易心智管理模式。對於易學的精深研究，不僅讓他屢次獲得國際學術肯定，同時也因為主持了大陸舉辦的首屆醫易學大會而名列《世界名人辭典》與《國際傑出成就人物》。 著有：《易道主幹》、《易圖探秘》、《易學與中醫》、《易經感悟》、《象數易學》、《張其成講讀老子—大道之門》、《張其成講讀黃帝內經—養生大道》、《張其成講讀易經—養生大道》、《中華養生智慧》、《金丹養生的秘密》、《修心養生》、《五行識人》、《養生大智慧：張其成講太乙金華》、《管理大智慧：張其成講周易》等，主編《易學大辭典》、《易經應用大百科》、《易醫文化與應用》、《易學文化叢書》、《醫古文》、《醫古文譯注》、《中醫哲學基礎》、《中國傳統文化概論》等。 現任北京中醫藥大學教授／博士生導師，中華中醫藥學會中醫藥文化研究會會長，北京大學、清華大學、復旦大學、浙江大學、武漢大學國學班特聘教授。暢銷書作家曲黎敏教授也是他的學生。 張其成國學網網址：http://www.zhangqicheng.com/
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