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《24節氣 蔬素養生套書(共3本):24節氣輕蔬食+愛上美味養生素+打造50歲後的蔬療養生力》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20230926
書系:
不歸類
作者:
花蓮慈濟醫學中心營養師團隊與中醫團隊
、
許晉譯
、
王靜慧
【內文簡介】
第一冊: 《愛上美味養生素【暢銷珍藏版】》 吃素無負擔 吃素很健康 Ø變化應用:素肉燥、素醬料、常備涼拌菜、素高湯 Ø創意口味:中式、西式、日式、南洋、美式等料理 Ø日日好食:早餐、午餐、晚餐或宵夜各種組合
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定價: 1300 元
優惠價:
7
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910
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《打造50歲後的蔬療養生力:這樣吃素,健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20210817
書系:
Family健康飲食
作者:
花蓮慈濟醫學中心營養師團隊
【內文簡介】
~熟齡銀養,簡單準備就能開飯~ 從「日常三餐」掌握關鍵的營養素,累積健康的資產,活得優雅又幸福 這樣吃素,健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨 ★★花蓮慈濟醫學中心高齡整合照護科及營養師團隊精心策畫九大主題,
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定價: 450 元
優惠價:
79
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356
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