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《過好一個你說了不算的人生:未必事事如意,依然天天開心!現代人必修的自在心理學42講》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20210804
書系:
心靈方舟
作者:
張沛超
【內文簡介】
★ 從容擁抱人性的一切存在,收穫自在人生 ★ 解構原生家庭,重建安全依附, 你的積極面對,是超越現實困境的關鍵! 完美整合西方諮商理論與東方傳統智慧 獨家ABCRS模型+7大日常訓練 化難受為享受,從精神的自我蜷縮
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《秋葉落下之前:活在燦盛熟齡時》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20210331
書系:
心靈方舟
【內文簡介】
時間旅行很迷人,但我還是寧取現在 眼前擁有的,就是我最好的時光。 站在生命的中線,蓄積半輩子的能量 社會觀察先鋒暨資深新聞主播 詹慶齡 以圓熟智慧寫下黃金般的箴言 獻給行至「智慧最高、責任最重」的中年我輩:
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《其實你很好:停止自我苛責,擁抱內在小孩,和死纏爛打的焦慮Say Goodbye!》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20210331
書系:
心靈方舟
【內文簡介】
★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★ 你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」? 全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法! 資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話: 跳脫認知誤區,接納真實且夠好的自
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定價: 380 元
優惠價:
9
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342
元
已售完,補書中
《生活有點難,你笑得有點甜》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20210331
書系:
心靈方舟
【內文簡介】
致 習慣當個配角照亮別人的你 與其哭著追逐,不如笑著主導自己的人生! 只要是人,難免生活不如意、鳥事一籮筐, 不管世界怎麼拉著我團團轉, 我才是人生的中心! 療癒系新銳作家周檀 用洗鍊筆鋒給在人生路上已覺心
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定價: 340 元
優惠價:
9
折
306
元
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《與其讓別人看好,不如自己活得好看》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20201014
【內文簡介】
★★中國噹噹網一致五星好評狂推★★ ★★啟發千萬人,勇敢活出不設限的人生★★ 你是否還在經營著看似熱鬧的社群媒體? 你是否還在扮演那個情緒穩定的成年人? 你是否還活在別人的期待裡,找不到真正的自己? 寫給
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定價: 330 元
優惠價:
9
折
297
元
已售完,補書中
《連拜託都不用,這樣暗示最有效:漫畫超圖解!用「暗示」就能順利動搖他人的心》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20200527
書系:
心靈方舟
【內文簡介】
★★日本狂售15萬本★★ ★一流人都在用的暗示溝通★ 任何人都可以輕易辦到, 不知不覺將所有人變成你的人! 所有場合都能適用, 現代人必學的積極溝通法! 將想傳遞的重要訊息,透過暗示直送進對方心坎裡—— ・1
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定價: 330 元
優惠價:
9
折
297
元
已售完,補書中
《活出你的原廠設定:正視內在渴望,完整接納最初始的自己!(書附一分鐘自我接納力小檢測)》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20200311
書系:
心靈方舟
【內文簡介】
與其做好人,我寧願做一個完整的人 ——心理學家.榮格 真正的自信,不是自我感覺良好, 而是當我感覺不好,我依然「完整」! 我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」,但你有想過嗎? 為什麼
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定價: 380 元
優惠價:
9
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342
元
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