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《陰瑜伽:安頓身心,適合現代人的瑜伽練習》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20190115
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
陰瑜伽創始者Paul Grilley最經典之作 暢銷十逾年經典,中文版首度上市! ◆《正念陰瑜伽》作者 Michelle Chu 專文推薦 ∞ 透過體式加深身心覺知, 替忙碌的生活注入一絲僻靜。 ∞ 陰瑜伽並非是全新的產物,
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