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《驚人的6秒瞬瘦力:做 1 休 2 !最科學的下半身肌力瘦身操》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20170913
書系:
健康生活
【內文簡介】
日本年度熱搜話題——最科學的練肌瘦身法! --養出肌肉,才能幫助你更快燃燒脂肪,達到瘦身目的-- 讓肌肉發揮短時強瘦爆發力,2個月擁有深腹肌 X 蘋果臀 X 神美腿 每日6秒 X 5回 = 1天最多只要專心使力30秒
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