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《突破撞牆期的7.7.7微重訓運動:韓國IG瘦身女王的高強度有氧終極課程》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20171114
書系:
健康生活
作者:
金皗原
【內文簡介】
★YouTube 超過100 萬點擊率,Instagram 超過33.5萬人關注 ★韓國瘦身關鍵字搜尋TOP1 ★風靡全球104Kg →50Kg的減重奇蹟 【超值加贈:百萬網友最渴望擁有的--Miss金 7.7.7減重衝刺班特訓QR CODE】 台.韓年度累銷超過100,000冊的暢
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定價: 380 元
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《1張瑜伽墊練肌力,成功瘦50公斤:過量運動不會瘦,養肌肉才會一直瘦下去!每天堅持15分鐘,維持7年不復胖》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20170223
書系:
健康樹
作者:
金皗原
【內文簡介】
★蟬聯韓國網路書店「YES24」12週健康類暢銷冠軍! ★13萬IG追蹤者瘋狂擁戴,從104→50公斤的最強瘦身女王——Miss金 . 隨書加贈60支「每天做一定瘦」影音QR code,在家就能享受健身級的訓練課程。 . 特別收錄3組「我要穿上
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