【內文簡介】注意！超級巨星、減重名醫都在練，
史上C/P值最高的「燃脂跳繩減肥操」來了！
只要1條跳繩，
1週任意跳3天，每次只跳3分鐘，2週就能瘦1圈！
運動時間少，消耗熱量高，
隨時隨地都能跳，
現在馬上跟著做，成功減肥不是夢！
【超震撼實例】：
◎韓流天團Super Junior厲旭：每天跳繩1000下，8個月瘦22公斤！
◎人氣女神Dream Girl郭雪芙：每天跳繩30分鐘，全身消水腫，連小腿也變瘦！
◎呂紹達減重門診：不管是肚子肥、腰圍粗、腿胖、屁股大…&hellip
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