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《40+的健康讀本:保持最佳狀態從初老開始》
類型:
紙本書
出版社:
遠流出版
出版日期:
20140101
書系:
健康生活館
【內文簡介】
用正確方式對待身體,延長你的青壯保固期 追求「活得好、病得輕、老得慢」的生活! 從代謝症候群、視力衰退、容易腰酸背痛、慢性疲勞無法恢復……到失智症、身體失能、行動能力喪失、老年憂鬱症、多重疾
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