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50歲以上的營養學:常揪人吃飯、別吃太清淡、天天肉魚蛋,鍛鍊咽喉力,略胖比瘦更健康長壽
作者:成田美紀(Narita Miki)檢見崎聰美(Kenmizaki Satomi)
出版日:20200302
$360 優惠價306元
頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動:一切肢體動作的根本,擺脫緊繃痠痛與運動傷害,達到體能高峰!(附最新版專業訓練影片)
作者:艾利克.古德曼(Dr. Eric Goodman)彼得.帕克(Peter Park)
出版日:20190801
$399 優惠價339元