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李淳國 Lee, Soon-Kook

韓國第25大集團——SINHOO集團前會長。

1976年創立了溫陽紙漿股份有限公司,並將公司經營得有聲有色,成為韓國財團第25大的SINHOO集團。1981年榮獲總統頒獎表揚,1994年獲頒銀塔產業勳章。

年輕時為了事業不顧健康,退休之後,才開始興起好好運動的念頭,並決心深入研究。以70歲的高齡,進入首爾科學技術大學碩士班研修運動科學碩士學位,以及上明大學碩士班體育系博士學位。

李淳國自開始運動之後,身體出現變化,不但恢復罹患狹心症以前的心臟機能,肌肉變得更加結實,人也不容易感覺疲累。雖從70歲才開始運動,但他發現即使如此也永遠不嫌晚,反而是上了年紀不適合運動的成見,才是造成身體加速老化的元兇。

目前以專業運動諮詢師的身分四處演說與授課,推行適合熟齡者的阻力運動。