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- 作者:浩克爸爸Hulk(陳弘璟)
- 出版社:幸福文化
- 出版日期:2022-06-08
- 定價:580元
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內容簡介
目錄
序跋
內文試閱
作者資料
浩克爸爸Hulk(陳弘璟)
曾為健美選手,現為專業健身教練,為多位藝人量身打造體態塑身計畫,可說是藝人們最信任的健身教練。 浩克教練在17歲時被醫生宣告腳踝骨頭壞死,田徑生涯告終,一度相當失落茫然;開刀後進行復健時接觸到健美訓練,打開了人生的另一扇窗,並在健美界取得多項佳績,獲選亞洲盃的青少年國手,更突破藩籬,前往美國參加阿諾盃健美賽,成為首位挺進第五名的華人選手。 浩克教練曾為《大學生了沒?》固定班底,也曾參與《那些年,我們一起追的女孩》等影劇的演出,並受邀在《康熙來了》等知名節目分享健身專業。 2015年與前職籃選手何守正創立「正能量Fitness」健身工作室,持續以「健身改變人生」的目標,鼓勵更多人開始以健身保養身體、維持健康。 〈經歷〉 2013美國阿諾盃健美賽 男子體格項目 第五名(Arnold Championships Men's Physique 5TH) 2009年亞洲盃健美經典賽 第五名 2009年亞洲盃健美錦標賽 青少年組 第五名 2009年全國大專院校健美錦標賽 第一名 〈執照‧認證〉 國際體適能聯盟FISAF體適能指導員、TRX-STC懸吊訓練師、TRX-RIP彈力棍訓練師、美國SPINNING一星教練 FB粉專|浩克爸爸 IG|hulk770408
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