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美麗 心覺醒:一堂價值上億元的生命成長課,一份天上掉下來的無價贈禮
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  • 美麗 心覺醒:一堂價值上億元的生命成長課,一份天上掉下來的無價贈禮

  • 作者:李蒨蓉(Lee Chien Rong)
  • 出版社:時報出版
  • 出版日期:2020-03-24
  • 定價:360元
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內容簡介

走過低谷 李蒨蓉最真實的告白! 沒有誰的人生能一帆風順,永遠站在高點 卸下保護面具、剖析塵封內心的陰影,學會包容和珍惜,才能重新站起! 真正的美麗,從 心 覺醒! 一架直昇機的打卡風波,讓李蒨蓉遭到輿論撻伐,演藝事業因而全面停擺,家庭婚姻發生變化。 在她故作堅強的表象之下,是一顆缺乏安全感的心,在高傲的保護面具背後,有著極度自卑且不堪的過去。總是如同刺蝟般去面對周遭所有的人事物,柔軟的那面從不輕易展露。 一位陌生女性的電話邀請,讓在人生谷底李蒨蓉接觸了信仰,走入教會,開始重新審視自己的過往人生與行為,鼓起勇氣自我剖析,真實分享塵封內心已久的陰影。 重摔在谷底的蒨蓉,靠著信仰展開奇妙的人生探索,透過「愛」,學習擁抱那軟弱與受傷的自己,找到真自信與健康的價值觀,慢慢鍛煉爬起來的力量。 曾經善於跑趴,假裝、偽裝、武裝這些我都很會,孰不知往往在我們故作堅強的表象之下,是一顆缺乏安全感的心,在高傲的保護面具背後,其實有著極度的自卑。 當命運將我重摔在谷底,靠著信仰展開奇妙的人生探索,透過「愛」,帶領我學習謙和,擁抱那軟弱與受傷的自己,找到真自信與健康價值觀,慢慢鍛煉爬起來的力量,我鼓起莫大勇氣,透過自我剖析,真實分享塵封內心已久的陰影,將這一切化為字句,生命成長的養分,與你分享。 沒有誰的人生能一帆風順,永遠站在高點,犯了錯,不代表永遠都不能有修正的機會,那些看似黑暗的日子,回頭細算,原來每一天都是恩典! 如今我得著了知足常樂的訣竅,隨遇而安的自在,千金難買的平安,走過這場風雨,讓我重新得力的,是「愛」! ~~by李蒨蓉 關於成長: 來自單親家庭,打從有記憶以來就不曾有爸爸的存在,第一次知道爸爸的長相,是透過奶奶家中牆上的照片,直到國三那年,爸爸返台探親,我才得以跟他「相認」。 關於愛情: 以往跟老公吵架吵到不可開交的時候,總是習慣把離婚掛在嘴邊。但,你絕對想像不到,當年那個動不動就嚷嚷著要離婚的我,現在最常做的事,竟是當別人夫妻間的和事佬,專門「勸和不勸離」。 關於親子: 有次接受記者採訪,被問到我對於人生未實現的夢想,會不會希望孩子能替我實現?這個問題,我想都不用想,答案絕對是不會! 關於信仰: 現在的工作主要是接業配,經營美妝電子商店,賣一支口紅賺二十元,雖然我依然什麼都不用是,但我不會再為了想要「是什麼」,而刻意去做「什麼事」 現在蒨蓉將這一切化為字句,生命成長的養分,與你分享。 狐獴媽媽 溫芳玲 音樂大師 黃國倫 101教會 黃國倫牧師 STUDIO A共同創辦人 蔣雅淇 暢銷作家 柳子駿 Asia for JESUS副執行長 晏信中 ~~真心推薦~~

目錄

名人推薦序 自序 PART 1:成長 為何我會信上帝 我到底欠了誰? 叛逆背後必有因 窮到只能吃麥當勞 我們都是缺愛的寂寞人 天上掉下來的親手足 薯條比粉絲重要 我很常被退貨 一撕再撕的聯絡簿 永無止盡的應該 老娘跟你拼了 PART 2:愛情 我們與愛最遙遠的距離 恭喜妳懷孕了 到底是不是愛錯了? 千萬不要鎖門! 怎麼看對方都不順眼! 婚姻有了第三者 勸和不勸離,落伍了! 難忍的關鍵17秒 牽手是最好的投資 踢走電視小三 家花絕對能比野花香 害死人的新女力 PART 3:親子 你我都有一口被蓋起來的井 小孩到底能不能打 此生難忘的如廁經驗 大年初一從磕頭到禱告 無止盡的螢幕使用時間 令孩子迷失的網路世界 不再當物質的人上人 夢想別賴在孩子頭上 PART 4:信仰 永遠開不成的記者會 二十三億元的一堂課 更生人生 答非所問的神,落井下石的閨蜜 微笑攻勢 其實我很嫉妒妳! 不再做名牌的奴隸! 從高級便當盒到環保袋 一件白襯衫 眼見不一定能為憑 告別積讚數人生 一個網紅比藝人還紅的年代 反璞歸真 學會欣賞風景 與過往了結 永遠勾不完的人生清單 時間是一條直線

序跋

不要因為疤痕而變得堅硬
相信很多人都有過這樣的經驗,受傷之後,隨著傷口結痂到慢慢復原,不僅還是會留下傷疤,摸起來還會硬硬的。 印象很深刻,我小時候很皮,曾經因為把玩水果刀,不慎在左手大拇哥虎口削了一塊肉,嚇壞了周遭大人,趕緊帶我去就醫。如今,數十年過去,即使傷口已經癒合了,觸感剛硬的那個印記卻還在,並且無時無刻提醒我,生命中曾經發生過那件頑皮事。 婚後,剖腹產生下老大,被劃下的傷口,也因為蟹足腫的體質,癒合後長成了一條蜈蚣形狀,讓愛美的我很困擾。直到生第二胎,醫生才好心幫我刮掉當時增生的疤痕,但是一樣,只要曾經被劃傷過就不可能完好如初。 我想表達的是,每個人的一生當中難免都會跌跌撞撞而受傷,差別在於,有的人終其一生都在舔舐傷口,心也因為創傷反應的關係,變得剛硬;有的人則是選擇將癒合後的傷疤,視為一個提醒自己要懂得溫柔謙卑的印記。 如何將生命中的每一個創傷,轉化為個人成長的動力,是每個人都要學習的課題,也是我當初開始提筆撰寫這本書的原因。 相信很多人對於發生在2015年的阿帕契打卡風波,記憶猶新!以身為一個公眾人物的角度來說,阿帕契事件的爆發,確實讓我的知名度攀至人生最高峰,但就個人生命而言,卻讓我陷入前所未有的生命低潮。 事發之後,不僅演藝事業全面停擺、被廠商提告求償,連我的家人也受到嚴重波及。先生的公司遭銀行刁難;兩個孩子在學校遭異樣眼光;母親被某些人公開汙名化。 在那段看似無盡痛苦的日子裡,內心總是有個絕望的聲音一直不斷告訴我,說:「就這樣子吧!就結束吧!反正妳已經好像無力去做任何事情了。」 當時所謂的「結束」,如今想來,指的可能是結束那些我再 也無力去挽回的人事物,比方說演藝事業、社會觀感……。當一個人陷入絕望且自認身處在絕境時,「放棄」反而成了一條最容易走的路,也難怪有句話說,「放棄很容易,堅持卻很難!」但終究我還是選擇了不放棄! 衷心感謝這一路走來,我所遇見的每一個溫暖的擁抱,以及每一個善意的微笑,特別是那些素昧平生的陌生人,你們的鼓勵,讓我感受到自己並未完全被這個社會拒絕。 起初我以為,在4月1日愚人節席捲而來的阿帕契風暴,是老天爺開的一個大玩笑,後來明白了,那其實是祂給的一份厚禮,只是包裝不討喜,目的是要讓我重新省視自己的生命,並且把這段重生的歷程作為禮物,像是一本書,送給每一個此刻正陷入生命困頓中的你。 即使也有人說,用上億元(阿帕契直升機造價)的代價去學一堂成長課也太貴了吧!但回望這一切的改變,我真心覺得,值得! 這段時間很多人告訴我,「蒨蓉,妳看起來比以前更美了!」不只是外在的亮麗,內在也變美麗了,我聽了十分欣慰,是的,這正是我想藉由文字與你分享的《美麗 心覺醒》。

內文試閱

為何我會信上帝 「Oh My God !」這句話我常常在說,但說歸說,喊God 喊了大半輩子,最後讓我真正認識God,卻是一台要價二十三億的直昇機。 如果大家還有印象,2015 年四月阿帕契打卡風波轟動全台,新聞連環報不停,同月內還接連發生車禍事件,一波未平一波又起,重挫我的演藝事業。當時烏雲罩頂,堪稱我人生中的黑暗歲月。我的人生不是踢到鐵板,而是撞到銅牆鐵壁! 過去的我本來就無所不信,加上運勢低迷時,總會依靠民俗信仰,習慣去廟裡拜拜求個平安,但偏偏那時我是話題人物,天天十幾個記者從早到晚守在家門口,攝影機高掛Stand by,讓我根本無法出門! 不難想像隔天報紙斗大標題「李蒨蓉洩漏國家機密,龍山寺祈求解套,算了!我情願龜縮在家! 閉關初期,某天有位陌生女子透過經紀人傳話,說要帶我認識上帝。第一次,我以「家裡拜佛不方便」為由婉拒,沒想到對方不死心,發生車禍的當天,又再次透過經紀人提出邀約。 怎麼會這樣?我心想著,這是常走的熟悉路線,怎麼會不小心撞到人!?負面新聞再添一則,新聞跑馬燈訊息又都是我!一波未平一波又起,當時我已經神經衰弱到無法闔眼,身心疲憊到眼睛一閉,馬上打冷顫驚醒! 人生怎麼可以這麼痛苦!我彷彿在大海裡載浮載沉,一直不斷地嗆水,快要被淹沒了,有誰可以丟個救生圈給我?那名陌生女子的再度邀約,就如同一塊浮木飄過來,讓我拼盡全力想牢牢抓住,因為我太需要有個生命支撐,能讓我喘口氣,以便可以繼續活下去。 為了躲掉家門前的大批媒體,我先跟鄰居借了車開出門,用調虎離山之計避開記者的眼目,再依循經紀人給的陌生地址,隻身前往一探究竟。如今回想起來,當時的我真的好大膽啊!壓根兒沒想過這會不會是一個惡作劇?或是變態黑粉刻意設計的局? 那時我真的是身陷絕望,完全無助,根本已經無法顧慮那麼多,之所以會答應前往,當然不是想要認識上帝,而是猜測著這位陌生女子也許是位高人,能為我消災解厄、逢凶化吉?腦海中還閃過一個念頭,「那我需要包紅包嗎?」 結論是,我想太多了!因為當我按下陌生地址的門鈴,門一打開,迎面而來的是一位皮膚黝黑、笑咪咪的女子,名叫Lisa,她的旁邊還站著知名音樂人黃國倫老師,以及一位慈眉善目的牧師。 看到演藝圈的熟識面孔,讓我既鬆了一口氣,同時也感到驚喜。接下來,我們四個人席地而坐,國倫老師開口的第一句話就說:「蒨蓉,妳知道嗎?耶穌愛妳!還有,妳知道嗎?我的表演費很貴,但今天為了妳,免費!」 說完這話,國倫老師便拿起吉他開始自彈自唱,一旁的Lisa、牧師也跟著唱和。我豎起耳朵仔細聆聽,發現他們唱的不是流行歌曲,而是我從沒聽過的旋律,他們說這叫「詩歌」。 當時唱的詩歌我早已忘了是哪一首,但心裡被打中的感覺,卻記憶猶新。他們才開口唱沒幾句,我逐漸開始哭得一把鼻涕一把眼淚,累積多日的高張力情緒終於潰堤,用眼淚徹底釋放。 牧師見狀,便說要帶我做「決志」禱告。當下的我哭得唏哩嘩啦,有聽沒懂,也不好意思問,就在心裡想說什麼是決「痔」?跟痔瘡有關嗎?這位牧師怎麼這麼神,知道我有痔瘡困擾?直到聽牧師說,他禱告一句,要我跟著覆述一遍,內容大意是「我願意接受主耶穌成為我生命的救主。」我才明白是自己會錯了意。 但無論如何,那天我確確實實被上帝的愛所觸摸到! 自阿帕契事件發生過後,為了不被外界看笑話,人前我都極力故作堅強,就連遭檢調約談的那天,即使身心壓力都已緊繃到了極點,踏出桃園地檢署,對著大批媒體鏡頭低頭道歉,我仍堅持著不掉一滴眼淚。 沒想到,向來好強的我,這天卻莫名被一首溫柔的詩歌所觸動,以至於就算在陌生人面前狂哭,形象盡失,我也毫不在意,因為我的心真的痛到生不如死,糾結的胸口讓我好想尖叫,我好需要一個出口釋放! _ Lisa 姐妹送了我一本厚到像辭海的《聖經》,說是專門給銀髮族看的字體放大版。回家後,此生第一次翻開,我的反應卻是大吃一驚,因為《聖經》裡面記載的不是教條,而是一個個比八點檔劇情還要精彩的歷史故事,此外,詩篇、箴言裡所寫的一字一句,都切中我心! 奇怪了,《聖經》裡怎麼會有一位我完全不認識的神,可以這麼了解我,並透過字句對我說話?本著這樣的好奇心,才引領我慢慢走入教會,進一步認識到上帝是何方神聖。 過往在我春風得意時,總認為自己好厲害,老娘說了算、老娘想做就做!這些『老娘主義』讓我誤以為,生命操盤在我手中,雖然我信鬼神存在,但我又矛盾的認為人定勝天,原來我錯的離譜! 直至這場打卡風波的重擊,情勢一度失控,我才驚覺,浩瀚宇宙中,自己是那麼的渺小和無能為力…… 我們可以趕時間、喬時間、但是無法倒轉時間!更沒有人能預知下一秒會發生什麼事,原來人根本無法掌控生命! Oh My God!_一台直升機讓我終於認識了上帝,當我掉落井底,一線曙光照進來,一雙無形的大手慢慢地、慢慢地拉著我爬出黑暗。 人生走到了盡頭,就是認識神的起頭~

作者資料

李蒨蓉(Lee Chien Rong)

十歲拍攝電視廣告,十七歲當選MTV VJ,一個被迫早熟的的六年級生,很早出道、很早當媽、很早大起、很早大落! 主持、拍戲、穿梭精品時尚活動,頂著美容教主的光環,這些光彩經歷都無法豐富她的人生。因著一張意外的照片,一個敏感的打卡地點,再度被迫歸零,從 心 啟動人生。 睽違多年再度提筆,有別於過往的美容書籍,這次從 心 詮釋美麗定義! 如今是兩枚大孩以及一隻毛孩的媽,化妝保養依舊是強項,學習經營『美妝柑仔店』,更懂得知福惜福,盼能傳福,成為祝福管道,為世界注入更多正向能量! 全新的李蒨蓉 從 心 出發! 李蒨蓉Beauty 101 FB:李蒨蓉 IG:@leechienrong

基本資料

作者:李蒨蓉(Lee Chien Rong) 出版社:時報出版 書系:玩藝 出版日期:2020-03-24 ISBN:9789571381312 城邦書號:A2202939 規格:平裝 / 單色 / 240頁 / 14.8cm×21cm
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