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內容簡介
本書的內容包括了作者在訓練課程中：HBD1（90分鐘訓練）→ HBD2（6小時訓練）→ HBD3（3個月訓練）等一連串進階訓練計畫的精華版。
生命的本質不在追求其長度與寬度，而是要展現亮度——追求全力以赴的人生。唯有先壯大自己，才能照亮別人。永恆是在剎那間創造的，只要能掌握每一個「30秒」，便能創造一個無限的永恆……
作者資料
崔沛然
HBD美國CEO學院創辦人 創建IBSE-美國UCLA國際商業學習合作平台 美國史丹佛大學(Milton H. Erickson)心理學派 華頓商學院史都華·戴蒙(Stuart Diamond)談判學派 中美企業經營戰略顧問 經濟部生產力中心顧問講師 台北市政府大稻埕專案顧問講師 美.中.台三地二代接班人訓練專家 美.中.台三地培訓20年，超過6000場演講經驗 著作 : 《HBD成功法則》、《30秒抓住成功》、《HQ帶你飛出自己的井》
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