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《找回有力腰、強健腳的3分鐘足趾操(附3支示範&自我檢測影片QRcode)》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20200624
書系:
三采健康館
【內文簡介】
★日本各大媒體熱門話題 ★亞馬遜暢銷排行榜第一名(「健康法」「老化」類書籍) ★奧運金牌得主、模特兒、高齡者、孩童都親身證實 踏出一步輕盈,原來20歲是這種感覺! 找回有力腰、強健腳,不是夢! 日本最有名的趾
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定價: 360 元
優惠價:
9
折
324
元
已售完,補書中
《護理師CC的孕養大小事:媽咪神隊友!懷孕到寶寶2歲的照護全書》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20200410
書系:
三采健康館
【內文簡介】
★超過30,000粉絲,最受信賴的媽咪寶寶孕養粉絲團! ★服務逾1,000位孕媽咪,媽咪最強後援╳神隊友來了! ★圖表秒懂!懷孕到寶寶2歲,新手父母最常見的37問! ★親繪插圖QA專欄孕產必備表單!助你順產好安心! ★【特
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《腦科學博士的高效入眠法:結合睡眠科學+ASMR聽覺療癒,讓你心安好睡(附ASMR療癒故事音頻+生活環境音QR Code)》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20200227
書系:
三采健康館
【內文簡介】
睡好! 才能提升免疫功能,對抗流感、肺炎病毒和各種感染。 睡眠障礙,將讓你更接近心臟病和中風,失智症或死亡的風險也會增加! 腦科學博士首本結合睡眠知識與ASMR的好眠書! 「聽一聽,就好睡」企劃:ASMR療癒故
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定價: 360 元
優惠價:
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324
元
已售完,補書中
《28天打造不生病的基因:跟著全美最強醫生這樣做,不吃藥也能遠離遺傳性、慢性疾病》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20191004
書系:
三采健康館
【內文簡介】
基因不能決定命運! 28天這樣做,關掉生病的基因! ★亞馬遜4.8顆星高評價 ★★同時攻占《華爾街日報》、《今日美國》、《華盛頓日報》、亞馬遜暢銷排行榜 ★★★眾重量級醫師給予一致的肯定 過敏、肥胖、憂鬱症
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定價: 380 元
優惠價:
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342
元
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《拯救視力╳防失智的「蓋博符號」1天3分鐘14天有感 腦科學認證!》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20190830
書系:
三采健康館
【內文簡介】
★日本2019年最暢銷視力保健書,熱賣突破210,000冊,最輕薄好攜帶的視力練習本 ★日本Amazon總榜、Rakuten Books雙總榜冠軍 ★世界唯一科學認證!加州大學和堪薩斯大學實證、《紐約時報》讚譽,全美狂熱的「腦科學視力回復法
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《醫學瑜伽 解痛聖經:乾針名醫Dr.Victor精準對症,打造36式神奇醫學瑜伽療法,無解的常年痠疼痛都能自癒》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20190802
書系:
三采健康館
【內文簡介】
明星模特兒圈瘋傳、國內外企業名人爭相預約! 治癒台灣、歐美、東南亞、中國世界各地疼痛患者! 長達20~30年的疼痛重症者,不必打針吃藥都有機會痊癒! 「這本《醫學瑜伽 解痛聖經》裡埋了許多寶藏,極有可能就埋
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定價: 400 元
優惠價:
79
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316
元
已售完,補書中
《中醫師默默在做的減法養生:治病養生不是拚命補,陰陽平衡才是人體最佳湯藥!》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20190607
書系:
三采健康館
【內文簡介】
★逾20,000粉絲敲碗期待!★ ★全球授課,古經方課程秒殺!★ ★連中醫師們都來上課且獲益良多!★ 你以為在養生,其實是養病! 小心!往往毀掉健康的,正是這些「養生習慣」。 真正該學習的,是「減法養生」的大
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定價: 360 元
優惠價:
9
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324
元
已售完,補書中
《空汙世代的肺部養護全書:PM2.5、霧霾威脅下,口罩族的求生指南》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20181228
書系:
三采健康館
【內文簡介】
為何肺癌連續多年成為最要命的新國病? 不抽菸、愛運動,竟然得肺癌? 身處空汙世代,你最需要的一本書! 目前,肺癌是死亡率最高的癌症, 過去研究指出,抽菸是肺癌最大致病因子, 但在台灣,肺癌患者抽菸比率
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定價: 360 元
優惠價:
9
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324
元
已售完,補書中
《病從排寒解:22個自主排寒關鍵,教你從飲食入手,徹底預防新病、根除舊疾、溫養一生!》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20181102
書系:
名人養生館
【內文簡介】
「排寒治未病」先驅 李璧如醫師 首本力作! 「這是一套從臨床中實證的排寒理論, 看似繁複綿密,實則以簡馭繁, 根結旨歸就在恢復人體的平衡機制。」 ──李璧如醫師 /寒氣是百病之根!/ 22堂臨床實證的排寒
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定價: 360 元
優惠價:
79
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284
元
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《穴位按摩圖典【熱銷16年精裝典藏版】》
類型:
紙本書
出版社:
三采文化
出版日期:
20180803
書系:
三采按摩百科
【內文簡介】
暢銷16年!讀者口碑相傳!中醫權威審訂推薦! 全身324個重要穴位、600張全彩圖鑑! 華文世界第一套最完整的圖文按摩經典 現代人的養生保健良醫 從頭按到腳,每天為自己存一點健康! 「通則不痛,痛則不通」,人體
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定價: 680 元
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