【內文簡介】練瑜珈的人非看不可，愛瑜珈的人一定要看，而想開始學瑜珈的人，更是不可不看。《我愛瑜珈》I Love Yoga中，有所有瑜珈練習者想要看的內容。
◎【主題企畫】在瑜珈學印度
印度，每個練瑜珈的人，都該去走走。
用眼睛接收的印度映像：慵懶黃牛坐臥街頭，水靈大眼的小朋友淌著鼻涕，長髮老人的皺紋裡藏著好幾千年智慧…究竟是怎樣的一個國度，孕育出瑜珈靈魂人物，讓世界各地的瑜珈師都前往朝拜？
古老的阿育吠陀醫學，是印度版的人體科學，根據不同體質發展出不同的療癒方式和飲食配方。利用香氣作療癒的芳香療法，更
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