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《心靈靜瑜伽：瑜伽的文藝復興》

類型：紙本書 出版社：商周出版 出版日期：20191003

書系：Beautiful Life

【內文簡介】《正念陰瑜伽》作者最新力作首創以「類新詩」形式撰寫而成華人界第一本靜瑜伽專書在陽剛世界中，給自己一個留白喘息的空間八大體式圖解X作者原創療癒插畫X類新詩教學文曾幾何時，練習瑜伽變得只追求「瘦
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- 定價： 480 元
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《正念陰瑜伽：自我療癒與轉化之道》

類型：紙本書 出版社：商周出版 出版日期：20170803

書系：Beautiful Life

【內文簡介】★融入印度瑜伽、中醫經絡、佛家正念與內觀智慧，打開靈性療癒的大門。 ★首位完成內觀瑜伽創辦人莎拉．鮑爾斯（Sarah Powers）陰瑜伽全系列師訓的華人作者。 ★30個體式 + 五臟經絡解說 + 正念心法練習，華人界第一本陰
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- 定價： 380 元
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