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《心靈靜瑜伽:瑜伽的文藝復興》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20191003
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
《正念陰瑜伽》作者最新力作 首創以「類新詩」形式撰寫而成 華人界第一本靜瑜伽專書 在陽剛世界中,給自己一個留白喘息的空間 八大體式圖解X作者原創療癒插畫X類新詩教學文 曾幾何時,練習瑜伽變得只追求「瘦
...more >>
定價: 480 元
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《正念陰瑜伽:自我療癒與轉化之道》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20170803
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
★融入印度瑜伽、中醫經絡、佛家正念與內觀智慧,打開靈性療癒的大門。 ★首位完成內觀瑜伽創辦人莎拉.鮑爾斯(Sarah Powers)陰瑜伽全系列師訓的華人作者。 ★30個體式 + 五臟經絡解說 + 正念心法練習,華人界第一本陰
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定價: 380 元
優惠價:
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