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《走出好健康套書組 (健走功 + 走路讓你變美麗)》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20151117
書系:
商周養生館
【內文簡介】
《健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康》 健走運動的大變革、再進化!! 結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功 走路也可以輕鬆練氣增進健康 從中國傳統的養生醫理中,我們知道「老從腳起」,本
...more >>
定價: 460 元
優惠價:
9
折
414
元
已絕版,無法販售
《走路讓你變美麗:姿勢對了,健康窈窕跟著來》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20090608
書系:
商周養生館
【內文簡介】
姿勢對了,走路不僅能讓你健康,還會變美麗! 你容易腰痠背痛?你會肩頸僵硬?你的臀部外擴?你覺得壓力沉重、容易疲倦?你有外反拇趾? 你知道這些症狀都只需要改變姿勢就能消除嗎? 沒錯,一些令人困擾的健
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定價: 180 元
優惠價:
9
折
162
元
已絕版,無法販售
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