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  • 情緒管理與人際關係認知繪本套組（我不亂生氣＋我愛交朋友＋我有大煩惱＋我們一樣不一樣＋我為什麼這樣做＋你怎麼了？）
    紙本書

    《情緒管理與人際關係認知繪本套組（我不亂生氣＋我愛交朋友＋我有大煩惱＋我們一樣不一樣＋我為什麼這樣做＋你怎麼了？）》

    類型：紙本書   出版社：小光點   出版日期：20240523
    【內文簡介】★2018誠品書店兒童圖畫書年度暢銷書《情緒管理與人際關係認知繪本》系列套組！ ★全系列包含：《我不亂生氣》、《我愛交朋友》、《我有大煩惱》、《我們一樣不一樣》、《我為什麼這樣做》、《你怎麼了？》全系列6冊！ ★英國亞馬遜網路書店：健康、家庭與生活／情緒類 No.1 ★本系列已授出：簡中、西班牙、加拿大（法語區）、義大利、希臘、土耳其、加泰隆尼亞7國外語版權！ ｜｜本書特色｜｜ 《我不亂生氣》幫助學習情緒管理 《我愛交朋友》協助建立人際關係 《我有大煩惱》引導孩子自我察覺 《我們一樣不一樣》減少刻板印
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    • 定價： 2100 元
    • 優惠價： 79折1659 元
    • 已售完，補書中
  • 深度紓壓：每天15分鐘，7天降低壓力指數，破除慢性壓力循環，放掉煩惱，活得更快樂
    紙本書

    《深度紓壓：每天15分鐘，7天降低壓力指數，破除慢性壓力循環，放掉煩惱，活得更快樂》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20240424
    【內文簡介】★Amazon 4.7星熱烈迴響、權威書評網站Goodreads 4.3高分好評 「指引我們如何處理日常煩擾的頂尖專家。這不僅是一本壓力管理指南，更是預防壓力的工具包。」 ──紐約時報暢銷書《逆思維》作者 亞當·格蘭特 誠摯推薦 工作死線逼近、和家人有摩擦、人生出現意外、各種疾病流行…… 我們每天都生活在各式各樣的壓力下， 你無法避免壓力，但可以擁抱它，並讓它成為你的助力。 ▍內容簡介 每天面對各種計畫、期限、待辦事項、突發事件的你，身上扛著無止境的壓力。 你以為你放鬆了，其實壓力還在悄悄累積，你
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    • 定價： 430 元
    • 優惠價： 79折340 元
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  • 和我愛的人修補關係，還有我自己：柏克萊心理學家教你，不再為關係煩惱的50個練習
    紙本書

    《和我愛的人修補關係，還有我自己：柏克萊心理學家教你，不再為關係煩惱的50個練習》

    類型：紙本書   出版社：商業周刊   出版日期：20230928
    【內文簡介】如何與家人、同事、朋友、喜歡或不喜歡的人…… 還有最重要的自己，好好相處？ 是心理學家也是禪修導師的瑞克．韓森博士，帶你練習—— 建立一段剛剛好的關係，有效地與他人溝通，也照顧好自己的心。 ★《紐約時報》暢銷書心理學家最新療癒作品★ 與人們的互動，牽動著我們生命中大多數的喜怒哀樂，或許有時候我們因爭執而不愉快，或許有時候是我們自己在心裡悶悶不樂。但我們始終希望與每個人，還有我們自己，都能好好相處，一起品味生活的美好。 瑞克．韓森的50個簡單練習，讓你不再不安、遲疑、焦慮、受傷…
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    • 定價： 380 元
    • 優惠價： 79折300 元
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  • 給大人的童話心理學：解析童話裡的人性，66則心理學破除愛情×職場×友誼的煩惱！
    紙本書

    《給大人的童話心理學：解析童話裡的人性，66則心理學破除愛情×職場×友誼的煩惱！》

    類型：紙本書   出版社：大好書屋   出版日期：20230904
    【內文簡介】──韓國YES 24網路書店心理類TOP 50！人文類TOP 100蟬聯5週！── 為什麼白雪公主總是學不乖，三番兩次為陌生人開門？ 王子對灰姑娘一見鍾情、非她莫屬的理由何在？ 賣火柴的小女孩為何得不到路人幫助，最後在街道上凍死？ 25則童話×生活中常見的66種心理學模式與效應， 解決愛情×職場工作×人際關係的煩惱！ ◎事業危機、遭受挫折、焦慮不安、不被理解、愛錯了人⋯⋯日常中的惱人難題， 讓心理諮商師運用童話為你破除迷障、排憂解難！ □為什麼看比賽時，我支持的隊伍老是輸？ □常常被誤會卻不明就裡，
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    • 定價： 380 元
    • 優惠價： 79折300 元
    • 已售完，補書中
  • 煩惱也沒關係；牽掛，表示你在意：聖嚴法師開導；吳若權筆記．108課人生疑惑的完整問答
    紙本書

    《煩惱也沒關係；牽掛，表示你在意：聖嚴法師開導；吳若權筆記．108課人生疑惑的完整問答》

    類型：紙本書   出版社：悅知文化   出版日期：20230522
    作者： 吳若權(Eric Wu)
    【內文簡介】●心理勵志．人文社科雙料暢榜作家吳若權年度作品● ●最能回應生命意義的問答之書● ●超過70萬讀者誠摯等待，長銷經典之作以嶄新風貌溫柔登場● 「轉念回歸簡單，放下立刻減擔」 提點人生的各種困惑，結合向聖嚴師父請益的內容， 濃縮精華並重新編纂成，叩問生命的108個轉念練習。 以QA形式，配合金句的摘錄，將佛學智慧實踐於生活。 面對它、接受它、處理它、放下它。──聖嚴法師 這是一段轉念的過程， 釐清雜念、將牽掛化成彼此的聯結，視為正向的力量， 扛得起責任，卻也放得下憂慮。 讓事情的處理回歸簡單、身心也跟
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    • 定價： 399 元
    • 優惠價： 79折315 元
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  • 還煩惱嗎？：樊登的人生智慧解答，100+應對生活、突破思考困局的清醒指南
    紙本書

    《還煩惱嗎？：樊登的人生智慧解答，100+應對生活、突破思考困局的清醒指南》

    類型：紙本書   出版社：三采文化   出版日期：20230428
    作者： 樊登
    【內文簡介】以書為引 客觀破題 「這是我的問題，也可能是你的問題。」 來自6000萬讀者的靈魂拷問，帆書（原樊登讀書）APP創始人 樊登 寫給現代人的生活解方！ 「如何對單調重複的工作保持熱情？」 「工作多年被公司開除，如何扛過去？」 「如何委婉地開口讓對方還錢？」 「女人究竟是要有能力還是嫁得好？」 「不熟的朋友找我借錢，借還是不借？」 「總是忍不住翻看女朋友的手機，怎麼辦？」 「想活得隨便一點行不行？」 「為什麼我會活成自己討厭的樣子？」 「有用卻不擅長的事，應該堅持嗎？」 ◆每一個煩惱，其實都有答案。
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    • 定價： 420 元
    • 優惠價： 79折332 元
    • 已售完，補書中
  • 我是對的！為什麼我不快樂？：終結煩煩惱惱的幸福密碼
    紙本書

    《我是對的！為什麼我不快樂？：終結煩煩惱惱的幸福密碼》

    類型：紙本書   出版社：橡樹林文化   出版日期：20221215
    書系：眾生系列 作者： 江宏志
    【內文簡介】＼＼出版一個月，緊急七刷／／ 有時候，不是身邊沒有好事， 而是我們總聚焦在別人的缺失。 當你看見美好，那一切都會很好！ 人生路上，我們總想證明自己是對的。 連續假期在高速公路遇到惡意逼車，你破口大罵，對方揚長而去後，你在車上繼續痛罵，持續了整趟路程。你是對的，但毀了出遊的興致。 在家裡，另一半把襪子丟在客廳，你碎念他永遠不會丟到洗衣籃，但他依舊躺在沙發上看電視，你愈看愈生氣，便轟他起身大吵一架。你是對的，但雙方兩敗俱傷。 我是對的，這四個字最可怕！ 小到親人之間的疏離，大到兩個國家的戰爭，其
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    • 定價： 380 元
    • 優惠價： 79折300 元
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  • 不吃藥！不動刀！最強神級養身湯：日本瘦身果汁女王的50道湯品，解決女性所有煩惱
    紙本書

    《不吃藥！不動刀！最強神級養身湯：日本瘦身果汁女王的50道湯品，解決女性所有煩惱》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20221116
    【內文簡介】暢銷書《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》作者重磅新書！ 日本果汁瘦身女王：藤井香江，為女性打造一本專屬湯食譜， 想要瘦身、抗老化、消除疲勞全部都可以靠「喝湯」達成！ ──本書收錄50道簡易湯品── 台灣人飲食一直有喝湯的習慣，可將本書 50道湯品替換成家常湯，讓你日日都是養身日。 每一碗湯裡面有女性所需的營養素，調理賀爾蒙、增強免疫力，越喝越健康、漂亮、舒服。 女性過了40歲之後身體便開始出現明顯又惱人的變化，像是肚子周圍的脂肪、容易疲勞、畏寒、便秘、皮膚粗糙、容易過敏…… 以上看起來不是病卻又困擾著女性的症
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    • 定價： 420 元
    • 優惠價： 79折332 元
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  • 小學生的煩惱3：面對壓力該如何調適？（隨書附贈「調適壓力小書籤」三款&「溝通技巧小書籤」一款）
    紙本書

    《小學生的煩惱3：面對壓力該如何調適？（隨書附贈「調適壓力小書籤」三款&「溝通技巧小書籤」一款）》

    類型：紙本書   出版社：小熊出版   出版日期：20220727
    書系：廣泛閱讀 作者： 大野裕
    【內文簡介】漫畫情境×專業指導×實際操作＝壓力管理最佳寶典 ★3個「化壓力為助力」的要素，幫助激發自身的潛能。 ★4種「管理壓力」的方法，提供練習釐清情緒，減輕內心的負擔。 ★4則「特別專欄」，深入探討壓力的各種面向，以及介紹能夠讓人清楚表達想法的「DESC原則」。 ★隨書附贈「調適壓力小書籤」三款和「溝通技巧小書籤」一款。 你曾經遇過以下幾種情況嗎？ 無法適應新環境、身邊有你討厭的人、沒辦法獨自完成分內的工作、太在意別人對你的看法、擔心在重要場合出糗、和朋友吵架、被迫挑戰不擅長的事情、被同學排擠、用通訊軟體溝通
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    • 定價： 350 元
    • 優惠價： 79折277 元
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  • 掌握人的煩惱就大賣！惡魔行為經濟學：驅動風潮熱銷現象令消費者心動的40條行動法則
    紙本書

    《掌握人的煩惱就大賣！惡魔行為經濟學：驅動風潮熱銷現象令消費者心動的40條行動法則》

    類型：紙本書   出版社：新樂園   出版日期：20220706
    【內文簡介】吃到飽、輕鬆減肥、瘋彩券、假新聞……為什麼會受歡迎？ 因為背後都隱藏了惡魔心理。 行銷理論╳行為經濟學╳數據科學 想參透大賣、引發風潮的密碼必讀！ 洞悉熱銷與風潮背後的惡魔面，讓「顧客」心動的40條法則！ 營業人員、商品開發人員、廣告公關人員、行銷人員絕對不可錯過的一本書！ ☆☆出版後立刻再版！超有趣、簡單易懂的行為經濟學，立刻引爆日本社群媒體討論話題！☆☆ 看透人類的惡魔面！  「漂亮的場面話」比「真心話」容易讓人接受的理由  想吃「超大份食物」卻點了「沙拉」的謊言心態  愈是批判，愈是強化
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    • 定價： 400 元
    • 優惠價： 79折316 元
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