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《毛巾結速解痠痛:壓在痛點5~10秒就OK!舒緩糾結深層肌!》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20150204
書系:
醫藥新知
【內文簡介】
整骨、按摩、伸展操做不到的深層肌肉舒緩 19種圖解對症痠痛速解法 免復健、免熱敷、免推拿╱去痠痛、促代謝、防疾病 不分年齡、體能、活動量或僵硬程度,都能立刻上手、輕鬆緩解! 肩頸痠痛、腰背疼痛、五十肩
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定價: 260 元
優惠價:
9
折
234
元
已售完,補書中
《神奇發酵食》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20141203
書系:
生活方舟
【內文簡介】
30天×3餐,照著吃,真的改善了! 淨化血液+緩解頭痛+消除便祕+美肌瘦身+改善失眠+解毒抗病 2012年,日本富士電視台播出健康特集「30天發酵全餐生活」,其驚人的效果及變化,引爆了全國的話題。 這個節目的主題,就是
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
已售完,補書中
《30天這樣吃!純天然發酵美人餐:日本電視台話題節目真人實證,肌膚細緻度提高3倍、肩頸痠痛降低50%、18天瘦4公斤!》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20130926
書系:
生活方舟
【內文簡介】
30天×3餐,照著吃,確實改善! 淨化血液+緩解頭痛+消除便祕+美肌瘦身+改善失眠+解毒抗病 2012年,日本富士電視台播出健康特集「30天發酵全餐生活」,其驚人的效果及變化,引爆了全國的話題。 這個節目的主題,就是讓
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定價: 280 元
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9
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