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◎ 搜尋關鍵字:
大腦
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《遺忘力 大腦最強本能:忘掉想忘的,記得該記的,重新校正腦力健康》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20240124
書系:
生活醫館
作者:
岩立康男
【內文簡介】
\\打造用到老都不退化的大腦!// 想要活得長壽、衰老後不健忘,你一定要懂得「主動遺忘」。 ★腦神經專科醫師教你如何正確處理記憶★ 隨著年齡增長,記憶量累積驚人,腦容量變少之下,當然會秀逗。 這不是失智
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定價: 360 元
優惠價:
79
折
284
元
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《腦排毒飲食法:腦科醫生推薦的7天實踐食譜,幫你驅除腦霧,防健忘、抗失智,喚醒大腦防禦力》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220427
書系:
生活醫館
作者:
白澤卓二(SHIRASAWA TAKUJI しらさわ・たくじ)
、
小田真規子(小田真规子 おだ・まきこ)
【內文簡介】
逆轉腦齡抗老化,三成天注定,七成要靠自己努力 30年失智症研究的腦部醫學權威教你改變日常飲食,讓大腦越來越靈光! 你也有以下症狀嗎? .常常想不起別人的名字 .吃完飯以後常覺得疲倦、想睡覺 .原因不明的身體
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定價: 380 元
優惠價:
79
折
300
元
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《大腦修復術:一本書教你如何應對憂鬱、焦慮、強迫症、拖延、社交恐懼、注意力不集中等精神困擾,幫助你平衡生活壓力、提升工作表現》
類型:
紙本書
出版社:
麥田
出版日期:
20200928
書系:
不分類
【內文簡介】
精神醫學專家用科學思維教你如何有效修復大腦, 全方位護衛心理與精神健康! ★沒有人的大腦是完美無缺的。耶魯大學腦神經科學博士後專家, 教你自我檢測憂鬱症、躁鬱症、強迫症、拖延症、社交恐懼症……, 找出有
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定價: 380 元
優惠價:
79
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300
元
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《最好的睡眠:身兼三職名醫教你讓大腦徹底休息,快速熟睡的32項高效睡眠術》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20180403
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
日本亞馬遜暢銷書榜睡眠法 TOP1 以醫學及事例為根據,在有限時間及忙碌生活中, 仍可以熟睡及消除疲勞,提高工作表現的32項具體對策! 不須改變生活型態,不必極端增減睡眠時間, 兼顧效率與效果地得到足夠睡眠,
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定價: 330 元
優惠價:
9
折
297
元
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《無聲海嘯:大腦退化、人性喪失、健康淪陷大危機》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20151022
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
手機.平版.Wi-Fi,即將帶來措手不及的健康災難! 剛起來就覺得疲累,你只是睡不好嗎? 記憶衰退、無法專注,只是正常老化? EMF摧毀你的大腦,讓你與爬蟲類沒有分別! 過動、自閉、腦退化,無線環境猶如家暴虐兒
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已絕版,無法販售
《這樣吃,讓大腦變年輕!:嚴選183道健腦營養食譜,跟著吃,提升記憶力,還能抗老化、防失智!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20150922
書系:
Family健康飲食
【內文簡介】
日本專業健腦團隊嚴選183道健腦營養食譜! 腦部缺乏營養會影響記憶力,腦部老化則可能會加速失智, 不僅如此,生活習慣病也是罹患失智症的高風險因子之一。 重新審視飲食生活,均衡攝取能夠預防失智症的營養成分
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定價: 380 元
優惠價:
9
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342
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已絕版,無法販售
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