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《告別情緒泥沼的內在復原力:放下不快樂、不自信與不勇敢,提升心理韌性的33個自我成長練習【首刷限量附贈:手繪線條人打氣明信片共二款】》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220928
書系:
New Window
作者:
微奢糖
【內文簡介】
張德芬空間專欄簽約作者、心理學暢銷作家幸福之作! 能從壓力與負面情緒中快速恢復好心情的你,其實比想像中的更幸福! 【首刷限量附贈:手繪線條人打氣明信片2款】 豆瓣圖書超高評分8.4分! 蟬聯當當網心理學暢銷榜
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定價: 390 元
優惠價:
9
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351
元
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《當然可以不生氣‧暢銷增訂版:50個簡單策略,讓你擺脫負面情緒》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220928
作者:
何權峰
【內文簡介】
★最暢銷情緒療癒作品★ ★新增五篇快樂心理課★ 讓你從容優雅,擺脫壞情緒, 只要不生氣,日日是大吉! \\\從負面情緒解脫的小秘訣/// ⊙ 試著延緩發怒。生氣時,不要立刻反應,一旦你開始看出你能延緩發怒,你就學
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定價: 330 元
優惠價:
9
折
297
元
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《哭著哭著看到泡麵就餓了【首刷隨書贈送暖心面紙】》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220914
書系:
高寶文學
作者:
全大進(전대진)
【內文簡介】
大哭一場後,你餓了嗎? 雖然都難過得哭了,但是看到泡麵,還是會想吃。 請一邊哭,一邊讓這本書安慰你, 哭完拿這本書來蓋泡麵剛剛好。 ❤韓國文字療癒師X 當紅插畫家聯手治癒你的心❤ ★首刷隨書附贈【暖心面紙】
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定價: 360 元
優惠價:
79
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284
元
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《讓自己更快樂的情緒課:用認知行為療法更認識自己,擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症,讓心靈清爽愉快的自我練習》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220824
書系:
生活醫館
作者:
高井祐子(TAKAI・YUKO)
【內文簡介】
給提不起勇氣看醫生的你: 你只要負責快樂,情緒就交給這本書吧! 心理治療師教你化不安為行動,活出自己想要的樣子 不安、沮喪、焦慮、憤怒……這些日常生活中反覆出現的情緒,不僅讓人心煩意亂,累積久了會成為心
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定價: 380 元
優惠價:
9
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342
元
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《擁抱受傷的內在小孩:瞭解真實的自己,看見自己的傷痛,找回療癒自己的能力【附作者印刷簽名勵志金句扉頁】》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220810
書系:
新視野
作者:
叢非從
【內文簡介】
豆瓣圖書超高評分8.5分! 當當網100%好評! 2.5萬網友內心富足推薦! 當你的生活遇到各種困難時,你需要的不是解決方法, 而是讓內心變得更強大的無敵自信! 擁有十年諮詢經驗的暢銷書作家叢非從寫給內心有種種不安的你
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定價: 400 元
優惠價:
9
折
360
元
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《大人的世界沒有容易二字:首刷限量贈【誰都不容易】手寫金句貼紙組》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220727
書系:
高寶文學
作者:
老楊的貓頭鷹
【內文簡介】
▋首刷限量贈【誰都不容易】手寫金句貼紙組 每組6張,每張5X3 cm 手寫精選六句毒辣金句╳六款圖案透明貼紙 想貼哪裡就貼哪裡,隨時當頭棒喝打醒你! (貼紙黏貼紙張為米色離型紙) 《不要在該奮鬥時選擇安逸》醒腦系列
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定價: 380 元
優惠價:
79
折
300
元
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《今天也沒有和任何人對話就結束了:心理教練的30則獨處手記,教你享受寂寞、找回安定的自己》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220727
書系:
New Window
作者:
古山有則(KOYAMA AKINORI)
【內文簡介】
「現在覺得難受也沒關係,因為沒有不會天亮的黑夜啊!」 獻給覺得只有自己很寂寞的你 無論現在處於什麼狀態,你都有價值 當你聽到「孤獨」這個詞的時候,會想到什麼呢? 「喜歡的人或朋友已讀不回,讓我覺得很寂寞
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定價: 340 元
優惠價:
9
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306
元
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《無懼迷茫是種優勢,人間清醒才是本事》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220713
書系:
高寶文學
作者:
李尚龍
【內文簡介】
心理勵志百萬暢銷作家李尚龍 繼《三十而已,最好的明天還在等你》之後,十年破繭成長勵志新作! 寫給每天又忙又累,不想被窮忙限制住的你, 32篇效果強大的迷茫清醒劑,釋放你的糾結與焦慮! 奮鬥是一種心態,與年
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《駭進人心:社交工程專家教你掌握溝通優勢,洞悉話術陷阱,提升說服力與影響力》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220629
書系:
New Window
作者:
克里斯多福.海納基(Christopher Hadnagy)
、
賽斯.舒曼(Seth Schulman)
【內文簡介】
全球頂尖社交駭客都在用的洞察人心溝通法則 教你看穿《創造安娜》、《Tinder大騙徒》都在用的騙局話術 讓你一開口馬上贏得好感,讓對方主動想要幫助你 為什麼渣男、綠茶婊說的話總是有人愛聽? 為什麼有人會對詐騙集
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定價: 450 元
優惠價:
9
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405
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《33歲上班族,不去公司,去廟裡:修補受傷心靈的100天觀察日記》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220413
書系:
高寶文學
作者:
申旼正(신민정)
【內文簡介】
——送給對生活疲憊的人,世上最特別的心靈觀察記錄—— 不是每個人都可以去廟裡100天, 但是每個人都需要療癒自己。 沒有任何宗教信仰,為何要去廟裡住100天呢? 是為了擺脫地獄般的現實,是為了掙脫無邊無際的深淵
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定價: 340 元
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