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《運動這樣吃就對了:營養師專為各式運動訓練、比賽、恢復期設計的飲食計畫》
類型:
紙本書
出版社:
創意市集
出版日期:
20170314
書系:
樂活人生
【內文簡介】
專業營養師為你解答飲食疑惑,調配合適餐點。 運動人一定要知道的訓練、比賽、恢復期的調控餐。 運動知識X飲食營養,讓訓練效益事半功倍。 城市運動正夯!路跑、練鐵人三項、 塑身、上健身房都該看這本書。 ◎
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定價: 360 元
優惠價:
9
折
324
元
已絕版,無法販售
《按出健康髮!超神奇頭皮穴道按摩術:一次解決白髮.掉髮.禿頭.毛躁髮質問題》
類型:
紙本書
出版社:
創意市集
出版日期:
20141030
書系:
樂活人生
【內文簡介】
◆日本累計銷售70萬本!人體經絡權威的穴道保養決定版! ◆一天5分鐘!簡單就上手!一次按摩保養,就能讓頭皮年輕20歲! ◆特別收錄 讓頭髮充滿活力的DIY養護法 藉由頭部穴位按摩+淋巴伸展操+飲食攝取,讓頭皮和
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
已絕版,無法販售
《你好土,我好菜.三菜一湯[跟著節氣過日子]》
類型:
紙本書
出版社:
創意市集
出版日期:
20120827
書系:
囍。生活
【內文簡介】
在地尚青!產地直送的好味料理! 將生活從「無感」變成「五感」的美麗顯學! 隨著科技日新月異,日曆或農民曆逐漸被手機、平板電腦上的行事曆取代,上面所記載的節氣,簡化成了幾年幾月幾日的提醒,依著節氣過
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已絕版,無法販售
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