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《【全彩圖解&影音版】骨科自癒地圖》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20171228
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
蔡凱宙
【內文簡介】
【全彩圖解&影音版】自然骨科名醫蔡凱宙親自示範 自然骨科療法,首要重點就是相信身體有自癒的力量, 簡單的動作重複做,持續鍛鍊,達到骨正、筋軟、肉力、氣長的目標。 有些痠痛,光看醫生不會好! 想要不痠.不痛
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《清血管、防中風,生活習慣2選1!:日本名醫年輕15歲的健康祕訣!教您預防三高、中風、失智症!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20171019
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
血管通了,身體自然就健康! 52道改善血管健康的生活選擇題, 重新檢視並改變自己的生活習慣! 生活習慣2選1,那一種比較有益血管健康? ◎過瘦紙片人V.S.稍微圓潤豐滿 ◎吃白飯V.S.吃炒飯 ◎鬧鐘響秒下床V.S.愛賴床
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定價: 330 元
優惠價:
79
折
261
元
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《全彩圖解 腎臟病診治&飲食指南 [暢銷修訂版]:低蛋白&低鹽2週菜單,照著吃,守護腎臟健康!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20170817
書系:
Dr. Me
【內文簡介】
如果出現排尿異常、水腫、高血壓等症狀,腎可能出現問題! 除了透過藥物治療以及運動、戒菸酒、改善肥胖等生活管理, 飲食方面則以調整熱量攝取、減少鹽分、控制蛋白質為原則, 就能夠抑止腎臟功能衰退及防止腎臟
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《代謝平衡,健康瘦身【暢銷增訂版】》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20170704
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
2011年,台大註冊組洪泰雄主任靠著獨創的「35921」瘦身密碼,輕鬆跨越減重停滯期,短短四個月內成功甩肉17公斤!歷經六年,現在的他不僅沒復胖,還越過越有滋味,健康的瘦身方式讓他持續維持理想體重及健康活力的狀態
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已絕版,無法販售
《終生瘦用 211全平衡瘦身法》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20170406
書系:
Dr. Me
【內文簡介】
醫生同樣也會因肥胖、壓力、健檢報告滿紙紅字,面臨生命威脅 宋晏仁醫師靠著「211全平衡瘦身法」 6個月甩肉近20公斤,三年不復胖,重新奪回健康的掌控權! 他,曾因肥胖、失眠、壓力……,長年疲憊痠痛,體
...more >>
定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已絕版,無法販售
《全彩圖解掌握健康的養生智慧》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20161229
書系:
舒活家系列1
【內文簡介】
每個人都想要健康,所以各種健康訊息、養生圖片在網路上、社群網站中、通訊軟體裡流竄,但你確定你獲得的養生健康訊息是正確的嗎? 生活中有許多似是而非的養生觀念,也許看似對生活、對健康影響不大,但錯誤的養
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《破解老化,荷爾蒙+幹細胞的奇蹟》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20161222
書系:
Dr. Me
【內文簡介】
老化不是不可違抗的宿命,而是一種可以預防及治療的疾病; 健康不是健檢沒有紅字就可以,而是身心靈維持在最佳狀態。 人體運作需要體內80餘種荷爾蒙平衡分泌, 幹細胞則是修復受損細胞、使細胞年輕化的關鍵, 透
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定價: 330 元
優惠價:
9
折
297
元
已絕版,無法販售
《健康金三角養生法〔修訂版〕》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20161208
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
萬眾期待! 網路流傳端正脊椎八功法,提倡米球拋接、健走杖養生法, 社區銀髮講座高人氣蔡凱宙醫師 首部公開養生代表作 ※本書為貼心字體加大版 ※示範動作影片QR code,一掃立即上網觀看 身體結構、飲食、氣血三
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定價: 330 元
優惠價:
9
折
297
元
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《和平飲食〔暢銷修訂版〕》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20161110
書系:
不歸類
【內文簡介】
◆曾榮登美國亞馬遜網路書店暢銷書總榜單日排行冠軍 ◆曾連續4天名列亞馬遜網路書店暢銷書總榜前100大 ◆曾長達數週名列亞馬遜網路書店身心健康類前100大 ◆獲誠品書書店「誠品選書」 全面破解「為何吃素?」的疑
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定價: 399 元
優惠價:
9
折
359
元
已絕版,無法販售
《【全彩圖解&影音版】健身氣功》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20160920
書系:
舒活家系列1
【內文簡介】
◆內附動作示範QR Code掃描教學 一起來練健身氣功吧! 作者根據自身練功三十餘年,以及教導千百位學員學習氣功的經驗, 並參考道家養生功法,針對現代社會需要設計了這套「健身氣功十式」, 能助你加強身體能量,
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定價: 350 元
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