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  • 《什麼都不是的人才是快樂的:克里希那穆提寫給年輕人的24封信》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20220331
    【內文簡介】達賴喇嘛稱克里希那穆提為「這個時代最偉大的思想家」 《時代》雜誌讚譽為「二十世紀五大聖人」 全球超過50個國家,4,000,000萬人聆聽他的教導 ------------------------------------------------------------ 本書是克里希那穆提與年輕朋友往來的信札 文字間流露了無限慈悲和善喻善證;療癒和教導攜手並行 娓娓道來關於生命的一切,像是聆聽一首詩或一個人的告白 一九四八到一九六○年代初,想要會見克里希那穆提是比較容易的,來詣者絡繹於途。不管是在散步
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
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  • 《最高快樂人生:通往真正快樂的十大步驟》

    類型:紙本書   出版社:春天   出版日期:20220331
    【內文簡介】比爾.蓋茲強力推薦! 我並不常讀心理勵志書,但即使你從來不讀這類的書,我強力推薦你應該讀讀這本! 你可以決定要過著快樂生活 在這本好用又樸實的指引當中,你將會學習到: ●靠著心靈逐步接近快樂的方式,讓幸福成為一種習慣 ●找到喜悅,即便處於逆境之中亦然,而且可以避開陷阱,以免無法得到期盼的滿足感 ●為永續的喜願培養出有效實踐方式,比方說找回自己對美好事物的自然感應力,在日常體驗中找尋喜悅 快樂不是少數幸運者的專利——它是每一個人都能做出的選擇。在這本開創性十足的作品當中,詹姆斯.巴拉茲以自己廣
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    • 定價: 460 元
    • 優惠價: 79363
    • 已售完,補書中
  • 《走出困難的冥想習慣:化困難為機會的七種方法,迎向人生新階段》

    類型:紙本書   出版社:幸福文化   出版日期:20220330
    【內文簡介】★作者繼暢銷書之後,再度推出實用的心靈指引專書。 ★面對新冠壓力症候群、新冠憂鬱症爆增,現在正需要「受挫心靈」的特效藥。 ★從「不安、恐懼」走向「人生新階段」的七種有效方法。 ★史蒂芬.賈伯斯、比爾.蓋茲及鈴木一朗,都將冥想融入日常生活中,瞬間找回內心的平靜。 ★掃描QRCODE,每天隨著聲音引導進行冥想練習,幫助自己走出困難。 現在你內心的受傷程度是幾%? 就算絕望也沒關係。 想哭的時候,放聲大哭也無妨。 覺得痛苦時,軟弱地承認「我很痛苦」也無所謂。 希望別人幫助的話,請別人「幫幫自己」也可以。 沮
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已售完,補書中
  • 《與焦慮和解:認知療法先驅克萊兒.維克斯的教導》

    類型:紙本書   出版社:行路   出版日期:20220309
    【內文簡介】她率先從生物學的角度,揭露神經系統對於情緒的影響, 引領時代地揭露了心智與身體之間的連結,卻因為身為女性 以及獨排眾議的見解,遭受當時心理健康領域當權派所排擠, 然而無數受益於她的著作的讀者,見證了其獨特療法的價值。 ***** 二十多歲時,克萊兒.維克斯經診斷,罹患了當時人人聞之色變的結核病,被迫入住療養院。雖然後來醫生發現是誤診了,但她的心律不整並未改善,自此長年陷入焦慮。後來經過一個朋友提點,她發現自己的焦慮來源原來是被恐懼所驚嚇,這個認識對她意義重大。很快地她便掌握重點——她必須停止對抗恐懼。
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    • 定價: 550 元
    • 優惠價: 79435
    • 已售完,補書中
  • 《生命是一場尋求慰藉的旅程:身處黑暗逆境的哲人們,與挫敗、失去和死亡的奮戰》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20220303
    【內文簡介】一場跨越時空的慰藉之旅,歷史人物在生命坎陷時的群像, 從《約伯記》到《沉思錄》、從西塞羅到蒙田、從馬勒到卡繆; 人與命運的搏鬥,透過宗教、哲學、文學、音樂、藝術留下見證, 為千年後面對風雨逆境的人們撐起傘,帶來心靈的寬慰。 慰藉是對生命為何如此,而我們又為什麼必須繼續的一套論述。 本書透過主角們的處境來展演這套論述:休謨的哲學是對宗教慰藉的挑戰;《沉思錄》是帝王面對寂寞與恐懼的獨白;馬勒以音樂撫平喪女之痛;卡繆的慰藉來自為生命經驗尋找意義;詩人普利摩.李維的寄託是想像後代人會記得他們……藉由重現這些人
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    • 定價: 450 元
    • 優惠價: 79356
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  • 《七週遇見對的人:擴展愛的能力,聽從內心的指引,尋回值得的人生【暢銷修訂版】》

    類型:紙本書   出版社:臺灣商務   出版日期:20220301
    【內文簡介】《紐約時報》暢銷書作者,超過上千則網友好評,全美銷售超過二十萬本 7週X20分鐘X練習X日記,一天一主題,讓幸福主動擁抱你 良好的關係和際遇,可以靠練習養成。 來自二十萬人的親身實證, 讓你用七週建立新的關係模式,找回人我之間的平衡。 讓你成為自己所需要的人,得到所有想要的事物! 你厭倦必須在良好的家庭關係和事業有成的職涯間做出選擇嗎? 你不甘為了伴侶的喜好,而必須放棄對自我的探求嗎? 從生活到職場,在愛情、親情與友情間, 你總是期待他人改變,結果卻自己傷痕累累嗎? 一天20分鐘 49天引領你擺脫
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    • 定價: 450 元
    • 優惠價: 79356
    • 已售完,補書中
  • 《相信你自己:拋開內心小劇場,才知道自己有多強!獻給高敏人的職場逍遙指南》

    類型:紙本書   出版社:方舟文化   出版日期:20220216
    【內文簡介】☆ 你的敏銳與抱負,是無庸置疑的天賦! ☆ ☆ Apple Books 2021年5月最佳書籍! ☆ 破解完美主義的優等生迷思,學會相信自己的判斷 把隨時想嚇你一跳的「自我懷疑」,一腳踹到九霄雲外! ○行動或做決定前很需要時間思考? ○犯錯時總是嚴厲批判自己? ○總是很在意別人的回饋與批評? ○發現自己很難劃清界限? ▎備受肯定卻還是懷疑自己,當心「自毀型性格」! 對自己的情緒、周遭環境以及他人行為高度敏感,既可以是通往成功的關鍵,也可能導致你對所有事情都過度思考、過度操勞,不只讓你工作表現下滑,陷
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
    • 已售完,補書中
  • 《蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)》

    類型:紙本書   出版社:三采文化   出版日期:20220126
    【內文簡介】心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本,自1997年起長銷20多年 ———————— 只要我們的情緒真正獲得理解,就能有成長的機會 ———————— 藉由蛤蟆先生和心理師的10次諮商,演繹心理諮商全過程,見證療癒與改變的發生。 讓我們與蛤蟆先生一起走趟心靈成長的旅程,探索憂鬱與自卑、軟弱、愛炫耀的個性究竟來源於何處, 反思童年經歷的深刻影響,以及如何才能在心理上真正長大成人,獨立、自信、充滿希望地生活。 「每個人生下來都是王子,卻被父母變
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    • 定價: 400 元
    • 優惠價: 79316
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  • 《希塔療癒——信念挖掘:重新連接潛意識 療癒你最深層的內在》

    類型:紙本書   出版社:橡樹林文化   出版日期:20220118
    【內文簡介】透過世界最強能量療法的核心「挖掘」, 直抵最深層的潛意識,發現你最底層的關鍵信念。 本書是《希塔療癒》與《進階希塔療癒》的續篇。 作者維安娜‧斯蒂博於前兩本書中, 告訴我們如何運用希塔療癒法改變固有的內在想法,並和萬有造物主連結, 而本書將帶領我們直擊希塔療癒的核心:「信念作業與挖掘」。 何謂信念?—— 請試想著你的大腦是一台超級電腦, 裡面存放的過往經驗與記憶, 成為你面臨抉擇時的準則。 而深植於潛意識的固有行為模式, 作者將其稱之為「信念」。 不好的信念將傷害到自己—— 人的大腦無法判斷信念對自
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    • 定價: 450 元
    • 優惠價: 79356
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  • 《希塔療癒套書(3冊)》

    類型:紙本書   出版社:橡樹林文化   出版日期:20220118
    【內文簡介】世界最強的能量療法, 不斷見證與創造快速顯化的生命奇蹟! 讓身心進入希塔波狀態,結合大地的能量,並利用希塔療癒的核心「挖掘」,直抵你最深層的潛意識,找到線索,看到真相。 透過希塔療癒,與自身的造物主連結,並共同開創你想要的世界,成為更豐盛的自己。 《希塔療癒:世界最強的能量療法》 希塔療癒的創辦人維安娜‧斯蒂博本身是一位靈媒,二十多年前因病魔纏身而陷入困境,當時她使用各種藥物進行治療,但最終都失敗。後來,她嘗試用自己平常用的靈性解讀方式(即後來發展出的希塔療癒法)作治療時,竟而神奇地治癒自己的病痛
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    • 定價: 1690 元
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