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  • 轉世為貓咪後，生活剛剛好就美好：放下條件，不糾結、不比較，幸福來得更簡單
    紙本書

    《轉世為貓咪後，生活剛剛好就美好：放下條件，不糾結、不比較，幸福來得更簡單》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20250326
    【內文簡介】★泰國網路書城暢銷榜TOP30，出版1年熱銷3萬冊！ ★獲選為「泰國人30歲前必讀圖書」 ★泰國知名百萬暢銷作家Chaiyapat全新力作，寫給每一個努力生活的人類 《轉世為貓咪後，生活剛剛好就美好：放下條件，不糾結、不比較，幸福來得更簡單》 我是一隻普通的貓咪，但我上輩子和你一樣，是個人類！ 我也曾經煩惱又迷惘，現在卻每天都滿足又快樂，吃一個罐罐就像擁有全世界。 和我一起透過貓咪的眼睛，看看幸福其實有多麼簡單吧 【療癒推薦】 Aida│作家 Luckylulu│圖文作家 志銘與狸貓│《黃阿瑪的後宮
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    • 定價： 360 元
    • 優惠價： 79折284 元
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  • 顯化冥想的力量：100個引導練習，啟動宇宙中最強大的願景實現
    紙本書

    《顯化冥想的力量：100個引導練習，啟動宇宙中最強大的願景實現》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20250108
    【內文簡介】★讓你心中所想變成現實★ ★透過冥想將你本來就有的能力顯現出來★ 屢獲《富比士》殊榮的思想領袖和直覺教練，寫給每個人都能學會的顯化練習指南 。 如果你覺得吸引力法則沒那麼有效、如果你向宇宙下訂單都沒有回應，那麼你應該要做的是學習「顯化」。 [ 顯化是什麼？ ] 我們都聽過《秘密》的神奇傳說，知道吸引力法則可以讓你達成願望，但事實是，能中樂透、心想事成的人卻很少。吸引力法則是透過「同類相吸」的概念，聚集意念中專注的事物，很多時候可以說是奇蹟，而這個奇蹟充滿不確定性，不可控，不知道什麼時候會有。 而「
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    • 定價： 380 元
    • 優惠價： 79折300 元
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  • 輪迴兩千年的命定相遇之旅：精神科醫師見證靈魂伴侶的重逢奇蹟，感受愛的療癒力量，為生命注入豐盈美好
    紙本書

    《輪迴兩千年的命定相遇之旅：精神科醫師見證靈魂伴侶的重逢奇蹟，感受愛的療癒力量，為生命注入豐盈美好》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20241225
    【內文簡介】《紐約時報》暢銷書、Amazon4.8星、Goodreads4.2星， 繼《輪迴八十六次的生命覺醒之旅》之後， 風靡全球近30年，一生必讀的靈性療癒經典鉅作！ 「愛是世界上最強大的療癒力量， 可以撫平傷痛，也可以療癒一切。 當我們領悟善良、寬恕與包容的意義，便能化解一切難題。」 ｜每個人的生命裡，總會遇見那一個特殊的人，｜ ｜無論經歷多少次輪迴，都會跨越時間和空間，再次與你相遇。｜ 外型出眾、事業有成的伊莉莎白，因為母親過世，漸漸被孤獨與迷茫所淹沒。她始終找不到走出悲傷的方法，夜晚飽受失眠折磨，逐漸
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    • 定價： 400 元
    • 優惠價： 79折316 元
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  • 你的與眾不同就是你的力量：自我
    紙本書

    《你的與眾不同就是你的力量：自我》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20241009
    【內文簡介】★美國亞馬遜網路書店4.7分，顯化專家獻給你的突破逆境之書！ ★9組M2T檢測表單╳練習，成為自己的拯救者！ 你將在完整經歷這場旅程後全然蛻變， 最終在屬於自己的使命領域發光發熱。 ──── 你所經歷的苦難都別具意義， 你的獨特將使你成就非凡！ ▍將你的珍貴特質轉化為致勝天賦！ 承認吧，當今社會總是不允許我們太特別。 當你在孩提時代展現過多創意、太害羞或舉止「怪異」， 就容易被忽視、嘲笑、排擠甚至霸凌。 而長大後，你仍不確定自己是否合群，或甚至是否想要合群， 這本書就是為如此格格不入的你而寫。 暢
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    • 定價： 400 元
    • 優惠價： 79折316 元
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  • 為什麼吃蛋糕、看電影、去了健身房，都還是好不起來
    紙本書

    《為什麼吃蛋糕、看電影、去了健身房，都還是好不起來》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20240717
    書系：新視野 作者： 精神科醫師Sidow
    【內文簡介】★日本亞馬遜分類榜第一 ★精神科醫生教導真正的心靈休息方法 在現代社會中，我們不可能將壓力降到零，因此，紓壓重點不是要將壓力降為零，而是要盡快排解壓力 書中依照不同情境需求，收集了33種正確紓壓法。以「常見的消除壓力方法」來對比，醫師提出可以實際解決問題的「更好的壓力消除方法」。有許多紓壓法是我們行之有年並且無效，卻還是一直做下去的；有的是只差一個觀念轉換、有的是只做了一半，不得要領。這導致我們無法真正消除壓力，所以才會即使吃了蛋糕、看了電影、去了健身房運動，卻還是好不起來。 這本書解釋了許多人模糊理
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    • 定價： 360 元
    • 優惠價： 79折284 元
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  • 你想要的一切，宇宙早已為你預備
    紙本書

    《你想要的一切，宇宙早已為你預備》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20230927
    【內文簡介】★長銷近20年，改變全球30多國讀者的啟蒙之書 ★亞馬遜書店4.6顆星．Goodreads 4顆星熱烈好評 「發生在我身上的一切，都是最美好的事。」 當你願意給這句話一次機會，人生就會開始產生巨大的轉變！ 宇宙會把最好的獻給你。 如果你願意放下自我限制的信念，全然信任這股奇妙的力量，豐盛的人生自然會展開。 如果你對現在的自己不滿意；對許多事都很有壓力；總在後悔過去、擔心未來，這本「改變人生之書」正是為你而存在。 想終結無止境的煩惱，打造吸引幸福的體質，其實比想像中容易：覺察宇宙的存在，順應它的運行規則，
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    • 定價： 300 元
    • 優惠價： 79折237 元
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  • 也許你該和自己聊聊：降低情緒內耗，學會放過自己，強化內在安定的六個正念對話練習
    紙本書

    《也許你該和自己聊聊：降低情緒內耗，學會放過自己，強化內在安定的六個正念對話練習》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20230830
    【內文簡介】發覺自己總是陷入自我批評嗎？這很可能不是你的錯 心理學家教你用正向對話取代自我批評， 重置內在的聲音，消除內隱偏見，不再被抑鬱、焦慮與恐懼困住 我是不是很沒用？ 這樣做別人會怎麼看我？ 為什麼我就是什麼都做不好？ ——明明心很累，為什麼就是沒辦法放鬆看待一切？ 自我批評是一種長年累積的習慣。我們在無意中產生的負面偏見、自我保護的意識、過度比較或過度謙虛、遭受欺壓……等情緒，都會讓自我批評出現。我們深信自我批判能激勵自己成長，但事實恰好相反。 想要減少自我批評，你需要培養自我對話的習慣 自我對話是一
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    • 定價： 420 元
    • 優惠價： 79折332 元
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  • 我想過得比去年好一點：每個月改變一件小事，讓自己更健康、更快樂的生活提案
    紙本書

    《我想過得比去年好一點：每個月改變一件小事，讓自己更健康、更快樂的生活提案》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20210414
    【內文簡介】日子難過時其實更需要照顧自我 媲美《過得還不錯的一年》，醫師專業建議實踐版！ ★全美第一大新聞網的健康活招牌和代言人 ★每天花幾分鐘的時間照顧自己 ★利用時間複利的力量，一年後變身更好的自己 上一年，你是否過得不怎麼好？ 工作太忙、生活繁重、整個世界彷彿在濃得化不開的憂鬱中？ 你是否覺得「不想再努力了」？ 越難熬的日子，你越需要照顧自己。 　　作者珍妮佛．艾斯頓是全美知名的國民健康醫師，早上都能在ABC新聞、《早安美國》節目上見到她為觀眾把關健康的身影。 　　本書作者紀錄了十二個月分的健康幸福挑戰。
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    • 定價： 360 元
    • 優惠價： 79折284 元
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  • 心的刻意練習：快樂、美好、有意義的人生不只來自「腦力」，而是需要「心」的力量
    紙本書

    《心的刻意練習：快樂、美好、有意義的人生不只來自「腦力」，而是需要「心」的力量》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20200311
    【內文簡介】精神科經歷逾二十年的耶魯醫學博士，從一出生就宣告腦部受損的女兒身上，領悟到了「心比腦更強大」的真理！ 當我們有意識地運用心的力量，我們就破解了幸福與成功的祕密。 跟著本書，開始訓練心的力量吧！學習與情緒共處，面對生命中的挫折，鼓起勇氣追求自己的目標。在生活、職場、情感中有所成長，擁有熱情、毅力、希望和自信！ 快樂、美好、有意義的人生不只來自於「腦力」，而是需要「心」的力量。 心就是你真正想要的， 心就是你真正感覺到的， 心就是真正的你， 心的力量就是堅持、耐性、樂觀、勇氣和決心。
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    • 定價： 360 元
    • 優惠價： 79折284 元
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  • 女孩，別再道歉了！：不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生
    紙本書

    《女孩，別再道歉了！：不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生》

    類型：紙本書   出版社：高寶   出版日期：20191127
    【內文簡介】美國Amazon第一名暢銷書！ ★暢銷157,000冊，長踞排行榜41週 ★《出版人週刊》星級書評 《紐約時報》、《今日美國》雙冠軍暢銷作家女力覺醒新作！ 姊妹們，我們不需要百依百順、犧牲自我，才能當個好太太、好媽媽、好女兒， 妳最該扮演好的角色，就是妳自己；妳最該全力以赴的事情，就是妳的夢想！ 無論妳是家庭工作兩頭燒的職業婦女、剛從大學畢業的社會新鮮人、生活一成不變的上班族、五十多歲剛離婚的單親媽媽……女孩，別再為了做自己感到抱歉了！ 姊妹們，我們過了大半輩
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    • 定價： 360 元
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