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《你要給自己,義無反顧的愛》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20221228
書系:
高寶文學
作者:
輝姑娘
【內文簡介】
在你懷疑世界時,誰給過你答案? 療癒系暖心暢銷作家輝姑娘傾情力作, 教你不為誰等候,也不為誰將就 當時的我們,習慣懷疑,卻不太習慣愛。 直到有一天終於懂得, 他終究不能陪你到回不去的遠方。 愛情愛著你,笨
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定價: 380 元
優惠價:
9
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342
元
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《明天,我想重新喜歡上自己:25個無法迴避的成長問題,從內心與自己和解,世界就會愛你》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20221214
書系:
高寶文學
作者:
林夏薩摩
【內文簡介】
即使沒有大器晚成,我也想要過得快樂。 這本書有一些能量,可以支持你很久很久。 ★暢銷作家李尚龍、萬特特誠意推薦 寫給勇於跳舒適圈的你, 寫給夢想猶在、卻突然沒方向的你, 寫給精神越來越困乏、生活越來越枯萎
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
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《告別情緒泥沼的內在復原力:放下不快樂、不自信與不勇敢,提升心理韌性的33個自我成長練習【首刷限量附贈:手繪線條人打氣明信片共二款】》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220928
書系:
New Window
作者:
微奢糖
【內文簡介】
張德芬空間專欄簽約作者、心理學暢銷作家幸福之作! 能從壓力與負面情緒中快速恢復好心情的你,其實比想像中的更幸福! 【首刷限量附贈:手繪線條人打氣明信片2款】 豆瓣圖書超高評分8.4分! 蟬聯當當網心理學暢銷榜
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定價: 390 元
優惠價:
9
折
351
元
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《當然可以不生氣‧暢銷增訂版:50個簡單策略,讓你擺脫負面情緒》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220928
作者:
何權峰
【內文簡介】
★最暢銷情緒療癒作品★ ★新增五篇快樂心理課★ 讓你從容優雅,擺脫壞情緒, 只要不生氣,日日是大吉! \\\從負面情緒解脫的小秘訣/// ⊙ 試著延緩發怒。生氣時,不要立刻反應,一旦你開始看出你能延緩發怒,你就學
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定價: 330 元
優惠價:
9
折
297
元
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《哭著哭著看到泡麵就餓了【首刷隨書贈送暖心面紙】》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220914
書系:
高寶文學
作者:
全大進(전대진)
【內文簡介】
大哭一場後,你餓了嗎? 雖然都難過得哭了,但是看到泡麵,還是會想吃。 請一邊哭,一邊讓這本書安慰你, 哭完拿這本書來蓋泡麵剛剛好。 ❤韓國文字療癒師X 當紅插畫家聯手治癒你的心❤ ★首刷隨書附贈【暖心面紙】
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定價: 360 元
優惠價:
9
折
324
元
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《讓自己更快樂的情緒課:用認知行為療法更認識自己,擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症,讓心靈清爽愉快的自我練習》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220824
書系:
生活醫館
作者:
高井祐子(TAKAI・YUKO)
【內文簡介】
給提不起勇氣看醫生的你: 你只要負責快樂,情緒就交給這本書吧! 心理治療師教你化不安為行動,活出自己想要的樣子 不安、沮喪、焦慮、憤怒……這些日常生活中反覆出現的情緒,不僅讓人心煩意亂,累積久了會成為心
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
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《今天也沒有和任何人對話就結束了:心理教練的30則獨處手記,教你享受寂寞、找回安定的自己》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220727
書系:
New Window
作者:
古山有則(KOYAMA AKINORI)
【內文簡介】
「現在覺得難受也沒關係,因為沒有不會天亮的黑夜啊!」 獻給覺得只有自己很寂寞的你 無論現在處於什麼狀態,你都有價值 當你聽到「孤獨」這個詞的時候,會想到什麼呢? 「喜歡的人或朋友已讀不回,讓我覺得很寂寞
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定價: 340 元
優惠價:
9
折
306
元
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《33歲上班族,不去公司,去廟裡:修補受傷心靈的100天觀察日記》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220413
書系:
高寶文學
作者:
申旼正(신민정)
【內文簡介】
——送給對生活疲憊的人,世上最特別的心靈觀察記錄—— 不是每個人都可以去廟裡100天, 但是每個人都需要療癒自己。 沒有任何宗教信仰,為何要去廟裡住100天呢? 是為了擺脫地獄般的現實,是為了掙脫無邊無際的深淵
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定價: 340 元
優惠價:
9
折
306
元
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《深度精力管理:33個超實用技巧,把精力用在刀口上,完成更多目標》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20220316
書系:
新視野
作者:
李夢媛
【內文簡介】
高競爭×低專注時代 提升效率、改寫人生必讀之書 設定目標前先讀這本書,讓你事半功倍! 想擺脫三分鐘熱度、拖延、瞎忙、不上不下的生活,你需要的不是更努力,而是善用精力和專注力! 在知識與技術越來越容易取得
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定價: 330 元
優惠價:
9
折
297
元
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《行動冥想:擺脫不安與煩惱,隨時隨地享受獨處的靜心術》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20210929
書系:
New Window
作者:
白取春彥
【內文簡介】
《超譯尼采》作者 教你瞬間改變自己世界的方法! 消除人生中的不安與人際關係的煩惱, 讓你一年365天都充滿幸福感。 覺得自己被束縛但又無處可逃,也無法克服現狀…… 本書獻給因為「世俗的正確性」而感到痛苦的你。
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定價: 300 元
優惠價:
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