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《不再裝沒事,我允許自己不開心:正視負面情緒,還原內在秩序的36則轉念對話》
類型:
紙本書
出版社:
木馬文化
出版日期:
20220511
書系:
life
作者:
高莉娟
【內文簡介】
生活好煩、人生好難,別再叫我裝沒事! 今天起,我對自己誠實,允許自己不開心! 我們嚮往幸福,卻害怕努力不會得償所願; 所以學會裝沒事,又討厭自欺欺人的自己。 壞情緒如影隨形,還有無敲響幸福的可能? 每種負
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