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《所有人都能用斷捨離調整自律神經?!:日本首位自律神經專科整體師教你以意識養成習慣、以減法擺脫失調!》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20201117
書系:
優生活
【內文簡介】
——系列作品日本累積12刷、銷售突破10萬本!—— 日本首位自律神經專科整體師告訴你「自己的神經自己救」! 恢復自律神經要靠斷捨離——斷絕、捨棄、脫離非必要且無助益的生活習慣! 你是否過著讓自律神經失調的生
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已售完,補書中
《70%的人都有自律神經失調?!:別讓失調釀成疾病,自律神經居家調理指南》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20190723
書系:
優生活
【內文簡介】
當自律神經不自律,就是生活品質低落的開始。 日本累積10刷、銷售突破5萬本! 日本第一位自律神經專科整體師告訴你 透過姿勢、睡眠、飲食、運動、思考重新贏回健康! 我們與自律神經的距離,比你想的還要近!
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
已售完,補書中
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