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《TANITA社員食堂人氣菜單 續篇:美味進化X越吃越瘦的500卡減脂餐》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20121017
書系:
完全健康
【內文簡介】
TANITA的500kcal魔法! 延續《TANITA社員食堂人氣菜單》「吃飽吃好也能瘦」的概念, 本書將三十道人氣菜單以四季做分類,更加強季節感食材的美味, 尤其主菜運用了大分量的肉類,令人吃來飽足又過癮, 搭配兩道纖維質
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
不開放訂購
《TANITA社員食堂人氣菜單:體脂Down↓一定瘦 美味又滿足的500卡減脂餐》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20120709
書系:
完全健康
【內文簡介】
日本熱銷四百萬冊! 日本Amazon暢銷書排行榜上,長踞食譜類、瘦身類No.1兩年以上! TANITA公司員工靠著這份500卡午餐料理食譜,整體平均體重下降了5Kg! 過去很多社員都曾減重,卻逃脫不了復胖的慘劇, 一再地減肥卻失
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定價: 300 元
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