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2025周年慶｜首2日加碼

2025周年慶

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采實書籍列表

1張瑜伽墊練肌力，成功瘦50公斤：過量運動不會瘦，養肌肉才會一直瘦下去！每天堅持15分鐘，維持7年不復胖

1張瑜伽墊練肌力，成功瘦50公斤：過量運動不會瘦，養肌肉才會一直瘦下去！每天堅持15分鐘，維持7年不復胖

作者：金皗原

出版日：20170223

~~$380~~ 優惠價342元

已售完，補書中

筋膜線按摩伸展全書：沿著6條筋膜線，找出真正疼痛點！84組對症．部位．強化的全方位按摩法

筋膜線按摩伸展全書：沿著6條筋膜線，找出真正疼痛點！84組對症．部位．強化的全方位按摩法

作者：凃俐雯(整復專科主治醫師)

出版日：20161208

~~$360~~ 優惠價324元

已售完，補書中

滾一滾鬆筋膜，天天零痠痛：用1個滾筒＋1顆滾球，每天5分鐘，改善肩頸僵硬、腰痠背痛、不耐久坐和小腿浮腫

滾一滾鬆筋膜，天天零痠痛：用1個滾筒＋1顆滾球，每天5分鐘，改善肩頸僵硬、腰痠背痛、不耐久坐和小腿浮腫

作者：禹智仁金聖珉

出版日：20161027

~~$380~~ 優惠價342元

已售完，補書中

營養師1年瘦20公斤的常備減醣食譜【隨書附】常見食物含醣量速查手冊：不只是食譜，是專業營養師親身實踐10年的減醣心得

營養師1年瘦20公斤的常備減醣食譜【隨書附】常見食物含醣量速查手冊：不只是食譜，是專業營養師親身實踐10年的減醣心得

作者：麻生怜未

出版日：20161027

~~$350~~ 優惠價315元

已售完，補書中

瀚克寶寶的安心全營養副食品【暢銷新封面版】：超人氣嬰幼兒副食專家的天然配方，為各月齡寶寶量身打造，150道「專業級副食品食譜」不藏私大公開！

瀚克寶寶的安心全營養副食品【暢銷新封面版】：超人氣嬰幼兒副食專家的天然配方，為各月齡寶寶量身打造，150道「專業級副食品食譜」不藏私大公開！

作者：瀚可爸爸(曾大衛)

出版日：20161027

~~$350~~ 優惠價315元

已售完，補書中

跑步的科學：掌握關鍵數據，調校9大身體機能引爆動力鏈，讓你突破瓶頸，超越自己！

跑步的科學：掌握關鍵數據，調校9大身體機能引爆動力鏈，讓你突破瓶頸，超越自己！

作者：彼特．馬吉爾(Pete Magill)湯瑪斯．舒華茲(Thomas Schwartz)梅莉莎．布瑞兒(Melissa Breyer)

出版日：20160908

~~$520~~ 優惠價468元

已售完，補書中

氣的共鳴：按照「身體慣性」自在生活，調和自己與人，與空間，與世界的種種關係

氣的共鳴：按照「身體慣性」自在生活，調和自己與人，與空間，與世界的種種關係

作者：片山洋次郎

出版日：20160901

~~$360~~ 優惠價324元

已售完，補書中

在家唸書就能考上的高效自習法：跳脫「裝模作樣」的唸書方法，不補習、不苦讀，也能金榜題名！

在家唸書就能考上的高效自習法：跳脫「裝模作樣」的唸書方法，不補習、不苦讀，也能金榜題名！

作者：池田潤

出版日：20160901

~~$320~~ 優惠價288元

已售完，補書中

孩子的自然觀察筆記：100個自然探索提案╳72個超有趣活動，大自然便是無窮的教材，培養觀察力、專注力、表達力！

孩子的自然觀察筆記：100個自然探索提案╳72個超有趣活動，大自然便是無窮的教材，培養觀察力、專注力、表達力！

作者：克萊兒．沃克．萊斯利(Clare Walker Leslie)

出版日：20160901

~~$399~~ 優惠價359元

已售完，補書中

30款最想學的天然手工皂：娜娜媽不藏私的經典配方大公開【新配方修訂版】

30款最想學的天然手工皂：娜娜媽不藏私的經典配方大公開【新配方修訂版】

作者：娜娜媽

出版日：20160901

~~$350~~ 優惠價315元

已售完，補書中

練肌力就是練心，線條證明我可以：當我徒手撐起身體，我的人生我做主！28招肌力訓練×30招3分鐘速效運動，打造微肌曲線，變強．變美．變快樂【附28組姿勢矯正QR Code ╳ 肌力挑戰DVD】

練肌力就是練心，線條證明我可以：當我徒手撐起身體，我的人生我做主！28招肌力訓練×30招3分鐘速效運動，打造微肌曲線，變強．變美．變快樂【附28組姿勢矯正QR Code ╳ 肌力挑戰DVD】

作者：Annie

出版日：20160805

~~$399~~ 優惠價359元

已售完，補書中

花草風療癒時光水彩畫：每天10分鐘的小畫練習，不用打草稿．不需畫畫天分，隨筆畫出38幅自然暈染的清新小卡片

花草風療癒時光水彩畫：每天10分鐘的小畫練習，不用打草稿．不需畫畫天分，隨筆畫出38幅自然暈染的清新小卡片

作者：朴民卿

出版日：20160804

~~$399~~ 優惠價359元

已售完，補書中

每天3行，寫小日記練出好英文：天天寫短句，訓練用「英文思考」的大腦，程度突飛猛進！

每天3行，寫小日記練出好英文：天天寫短句，訓練用「英文思考」的大腦，程度突飛猛進！

作者：神林莎莉

出版日：20160804

~~$320~~ 優惠價288元

已售完，補書中

大師級手沖咖啡學：選豆．烘焙．手沖．品飲，咖啡教父傳授沖出好咖啡的重要小細節【隨書附20支示範影片QRcode】

大師級手沖咖啡學：選豆．烘焙．手沖．品飲，咖啡教父傳授沖出好咖啡的重要小細節【隨書附20支示範影片QRcode】

作者：崔榮夏

出版日：20160804

~~$420~~ 優惠價378元

已售完，補書中

低GI飲食聖經：首創紅綠燈三色區分食物GI值，醫界一致認可推行的減重飲食原則【10周年暢銷精華版】

低GI飲食聖經：首創紅綠燈三色區分食物GI值，醫界一致認可推行的減重飲食原則【10周年暢銷精華版】

作者：力克．蓋洛普(Rick Gallop)

出版日：20160707

~~$360~~ 優惠價324元

已售完，補書中

氣的導引：呼吸調節，愉氣觸療，活元運動，風行日本30年的整體身心平衡法

氣的導引：呼吸調節，愉氣觸療，活元運動，風行日本30年的整體身心平衡法

作者：片山洋次郎

出版日：20160707

~~$450~~ 優惠價405元

已售完，補書中

世界畫家圖典：達文西、塞尚、梵谷、畢卡索、安迪沃荷……，106位改變西洋美術史的巨匠【速查極簡版】

世界畫家圖典：達文西、塞尚、梵谷、畢卡索、安迪沃荷……，106位改變西洋美術史的巨匠【速查極簡版】

作者：田邊幹之助

出版日：20160707

~~$420~~ 優惠價378元

已售完，補書中

這樣問話，教出會思考的孩子：每次對話，都是思考力的鍛鍊，培養孩子受用一輩子的能力！

這樣問話，教出會思考的孩子：每次對話，都是思考力的鍛鍊，培養孩子受用一輩子的能力！

作者：狩野未希

出版日：20160707

~~$320~~ 優惠價288元

已售完，補書中

廚房裡最重要的小事百科：正確洗菜、醃肉、燉湯、蒸蛋、煎魚，400個讓廚藝升級、精準做菜的家事技巧

廚房裡最重要的小事百科：正確洗菜、醃肉、燉湯、蒸蛋、煎魚，400個讓廚藝升級、精準做菜的家事技巧

作者：龍東姬

出版日：20160707

~~$420~~ 優惠價378元

已售完，補書中

教養，從讀懂孩子行為開始【全圖解】：健忘、任性的孩子，其實是有煩惱的孩子！

教養，從讀懂孩子行為開始【全圖解】：健忘、任性的孩子，其實是有煩惱的孩子！

作者：田中康雄

出版日：20160608

~~$399~~ 優惠價315元

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10分鐘做早餐：一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案【暢銷修訂版】

10分鐘做早餐：一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案【暢銷修訂版】

作者：崔耕真(Jasmine)

出版日：20160602

~~$360~~ 優惠價324元

已售完，補書中

培養孩子「自信獨立」的親子對話術：引導孩子自己做出好決定，教出熱情、勇敢又有競爭力的孩子！

培養孩子「自信獨立」的親子對話術：引導孩子自己做出好決定，教出熱情、勇敢又有競爭力的孩子！

作者：青木仁志

出版日：20160602

~~$320~~ 優惠價288元

已售完，補書中

大口吃肉，一周瘦5公斤的生酮飲食：改變飲食習慣，讓身體選擇燃燒脂肪，用酮體當能量，自然越吃越瘦

大口吃肉，一周瘦5公斤的生酮飲食：改變飲食習慣，讓身體選擇燃燒脂肪，用酮體當能量，自然越吃越瘦

作者：齋藤糧三

出版日：20160602

~~$320~~ 優惠價288元

已售完，補書中

痛症按摩拉筋全書：從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群，114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法

痛症按摩拉筋全書：從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群，114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法

作者：羅永武

出版日：20160505

~~$480~~ 優惠價432元

已售完，補書中