《不要逃避了！事情沒有你想得這麼難─英國資深生活教練教你｢抗拖拉｣生活術，搞定你眼中的棘手困境與沉重負擔》 ◆英國亞馬遜網站★★★★★星推薦 不得不做的瑣事雜務、一堆「沒時間去做」的工作、難以打破的習慣、從未成真的夢想、無法釋懷的過往經驗、需要清償的人情債……生活中這些狀況時常像擋住去路的大怪獸，一直阻礙你前進嗎？其實，當你開始著手探求原因，解決困境就會變得易如反掌。 本書能幫助你了解你所面臨的難題類型，將家庭、工作、生活中常遇到的棘手任務拆分為一系列可入手的工作，並透過一次一小步往前進的作法，幫助你在困境中找到簡單、隨時可上手的應對方法！ 只有願意面對，才能帶來真正重大的改變！ 在生活中，你是否「一直打算」要來處理這件事情，卻從未跨出任何一步？一直懷抱夢想，卻不知道該如何改變現狀？總是害怕失敗，不敢嘗試新的改變？一度犯下的錯誤、曾經錯過的機會使你不斷陷在討厭自己的情緒中走不出來？ 想要擺脫這些困窘的狀況，其實並沒有你想像中這麼難。「面對」是解決事情的唯一方法，並透過簡單可靠的策略，在家庭、工作、生活中阻礙你的各種大怪獸都是可以輕鬆應對的。 我們無法抗拒生活中總是發生的棘手困境與沉重負擔，但是可以培養面對與管理困境的能力。本書對解決各種難題類型提出一系列容易執行的具體方法，包括： ◎是什麼難題正在影響你的生活？你該怎麼開始處理它？ ◎面對生活中無聊的雜務瑣事，如何在做這些事時，感覺更容易入手、更有意義？ ◎有哪些方式可以解決生活中經常困擾你的特定問題？ ◎你是哪種類型的人？要怎麼運用自己的特質，以更少的努力達到更多的目標？ 書中來自各種工作職場與私人生活中的案例故事和練習題，能幫助我們檢視內心的真實想法與個人特質，找到最適合自己的方式解決困境，重塑更好的自己！ ＊＊＊ 《生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學》 ◆出版首日即登上美國亞馬遜百大暢銷書，超過 800 位讀者 5 顆星極高讚譽 ◆榮登亞馬遜全球銷售排行榜冠軍，商業類管理技巧 No.1 ◆王文靜（商周集團執行長） 、何飛鵬（城邦出版集團執行長 ) 、謝文憲（職場專欄作家）、鍾子偉（關鍵評論網執行長）同感推薦！ 《生活槓桿》不是一本關於「時間管理」的書， 而是一種生活哲學， 就像「只用一個支點，就能撐起全世界」的「槓桿原理」一樣， 用最少心力，換取最大產能， 進而創造更多私人時間， 讓你拿回人生的主導權！ 從負債累累， 到搖身成為英國最大房地產企業家的羅伯．摩爾， 根據己身經驗， 並蒐羅各界成功人士例證， 援引大量文獻及研究結果， 淬煉出 25 個最獨到、最省力的成功心法，其顛覆程度絕對令你咋舌稱奇： ▎沒有時間管理這回事！ 每個人一天都只有24小時，不多也不少， 你怎麼有辦法「管理」它？ 你只能管理你的生活、決策、行為與情緒， 將時間價值最大化。 問題從來不是時間的多寡，而是你使用與投資時間的方法。 ▎「公、私」不用太分明！ 你以為工作與生活真的可以達到平衡嗎？ 別癡人說夢了！ 想要獲得最大的幸福與自由， 唯一的方法就是選擇一份同時能夠成為熱情的職業， 結合工作與私人時間。 如此便能用熱情餵養工作，用工作支持生活， 創造生活與工作的正向循環！ ▎搞懂「複利法則」，就能預測自己的努力到底值不值得 米開朗基羅花了四年才完成西斯汀教堂的畫作； 吉薩金字塔的建設時間估計超過二十年； 凡爾賽宮耗費五十年才竣工。 如今這些作品都帶來極為可觀的收益！ 有些工作一開始需要大量努力，但短期內卻看不到顯著的效益， 此時千萬別急著放棄，要把時間拉長來看， 最後，你只要付出極少的努力， 就能輕而易舉得到最豐碩的獲益。 ▎專心處理「關鍵結果領域」的事務，其他瑣事外包出去也無妨！ 做任何事之前，先問問自己： 「這件事對我的人生來說有無價值？」 只要答案為否的事項，統統可以果斷委外， 大至公司業務，小至洗衣燒飯， 屆時你會發現，當你用少許花費換取更多時間， 全心投入在重要事項上， 最終的成果絕對比凡事親力親為來得有效！ ▎銀行戶頭有多少錢不重要，人脈才是最重要的資產 「聰明人心中的祕密，就是他們認識更多聰明人。」 想要賺錢， 你的錢必須開始流動在不同的人手上。 你的銀行戶頭有多少錢不重要， 更重要的是「你的人際網絡能夠創造多少錢」。

作者：溫蒂．賈珂(Wendy Jago)、羅伯．摩爾(Rob Moore) 出版社：商周出版 城邦書號：BI7095SC 規格：平裝 / 單色 / 640頁 / 15cm×21cm