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《徹底看懂自行車功率訓練數據:透過功率計與WKO的監控和分析,提升騎乘實力》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20160809
書系:
生活風格
【內文簡介】
國內第一本自行車功率訓練+功率數據分析的耐力運動專書 從理論術語、週期化訓練到專業軟體的操作解說 史上最強素人、自行車功率訓練達人范永奕 審定 人人有「功」練的時代即將到來,但卻不得其門而入——
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定價: 399 元
優惠價:
9
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《鐵人三項自主訓練攻略:關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌,科學化全能套裝計畫,攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽(一套三書線圈盒裝版)》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20141030
書系:
生活風格
【內文簡介】
第一套由台灣三鐵教練設計 鐵人三項完賽訓練全能套裝工具書 精心規劃一套三冊,從心法、課表到日誌 輔助你從半程標鐵到超級鐵人,完成各級初鐵賽 一套三冊,科學化全能套裝 1.鐵人三項自主訓練攻略——關鍵
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定價: 450 元
優惠價:
9
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