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《致,怕給人添麻煩的你:清理內心不必要的羞愧感,擁抱完整的自己》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20220124
書系:
心視野
作者:
伊麗絲.桑德(Ilse Sand)
【內文簡介】
心理治療師《高敏感是種天賦》伊麗絲.桑德最新力作! 從「我不值得」到「我值得」, 帶你走出羞愧的陰影。 ★作者特別設計「羞愧感指數測驗」,羞愧並不可恥,但要小心過度! ▌你是不是常覺得自己給人添麻煩了?
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