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《翻新生命:建構幸福、轉化困境的43帖良方》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20230817
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
黃明鎮
【內文簡介】
本書為《【喜樂良鑰】暫停焦慮,勝過苦楚,活出健康的超幸福漸進式 》一書的更名增訂版 拋棄惡習、穿越痛苦、重啟喜悅的快樂學 喜樂的心,產生神奇的力量。 這股力量翻新生命,也翻轉幸福。 「監獄先生」以堅定的
...more >>
定價: 350 元
優惠價:
79
折
277
元
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《順服的妻子〔暢銷修訂版〕:找回夫妻間的親密、熱情與和諧》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20230615
書系:
不歸類
作者:
蘿拉朵依爾(Laura Doyle)
【內文簡介】
★女人幹嘛要順服? 順服不是做個委屈求全、三從四德的傳統女人; 順服是學習放棄掌控,找回當初那個愛妳的男人。 蘿拉朵依爾倡導的「順服哲學」,改善了成千上萬的夫妻關係, 讓無數女性重獲渴望的親密、浪漫與
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
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《與牙共舞:那些病人留在診療椅上的故事》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20230608
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
林峰丕
【內文簡介】
一百個病人,就有一百個故事。 一次的診間相遇,就可擦撞出一次不同的火花。 時而驚喜,時而驚嚇;時而溫馨,時而惱怒; 前一刻還被病患莫名怪罪,下一刻卻被溫暖大讚…… 這不是人格分裂,而是牙醫師的日常。
...more >>
定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
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《擺脫洗髮精,頭髮變多更健康![暢銷修訂版] :日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20220421
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
宇津木 龍一
【內文簡介】
讀者&體驗者熱烈迴響,好評不斷! 連續執行28天,明顯減少50%的掉髮 髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康! 養護頭皮不乾燥,改善髮質秀髮更柔順! 頭皮清潔、頭髮不黏膩,告別惱人異味! 皮膚是排泄器官不具自
...more >>
定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
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《不失智的29個好習慣!:跟著70+名醫這樣做,健腦防衰,健康慢老!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20220118
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
鎌田實(Minoru Kamata)
【內文簡介】
慢性發炎與三高、心血管疾病等有關,更會提升罹患失智症的風險, 身體衰弱、口腔衰弱、社交衰弱等衰弱症,會加速老化或需要照護。 健腦飲食聰明吃、日常動作當運動、改變舊有習慣、練習無齡生活, 讓大腦維持年輕
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定價: 380 元
優惠價:
79
折
300
元
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《重生:從煙毒犯到王牌保險經理人的眼淚與轉捩【暢銷增訂版】》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20220111
書系:
不歸類
作者:
陳慧珠
【內文簡介】
(暢銷增訂版特別收錄) 我找到的重生意義 寫給在毒海裡載浮載沉、想要與家人和解的你、親子關係緊張的每一個你。 -賀- 本書作者榮獲2018年度【反毒有功人士】殊榮 從街坊鄰居、媽媽都唾棄的垃圾女, 到抓
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
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《鎂日健康:抗發炎與過敏、改善失眠、防血栓、保護心臟與血管、調控血壓與血糖、遠離癌症》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20220104
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
安娜.瑪麗亞.拉尤斯提西亞.貝爾嘉沙(Ana Maria Lajusticia Bergasa)
【內文簡介】
你的健康,要夠鎂! 缺鎂會導致神經、肌肉、心臟或神經系統出問題, 鎂元素在對抗壓力、改善過敏與發炎及放鬆肌肉,都有成效。 富含鎂的食物包括果實、種子、粗粒穀物以及小型魚蝦貝類的外殼, 太油的飲食、過量的
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定價: 380 元
優惠價:
79
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300
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