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《休息的藝術:睡好睡滿還是累?比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20200709
書系:
商周其他系列
【內文簡介】
揮別心累,快速充電, 你需要真正的放鬆休息! ★時代雜誌、新科學人雜誌、先驅報、星期日電訊報、觀察家報,各大媒體一致好評! ★榮登《書商》雜誌編輯選書! 今日,忙碌已成為榮譽的獎章,但我們也因此感到精疲
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